Сенека мен Маркус Аврелиус сияқты ұлы римдік стоик философтары стоицизмнің күші туралы көп жазды, ал бүгінгі заманауи әлемде Райан Холид пен Тим Феррис сияқты авторлар бұл ежелгі тәжірибені танымал етуге көмектесті.Бірақ ...
Жеке даму
Күшті тұлғаны қалай дамытуға болады: толық нұсқаулық
Әрқайсымыз өз жолымызда бірегейміз. Біздің әрқайсымызда әртүрлі ойлар, сезімдер және мінез-құлық бар, олар біздің жеке қасиеттерімізді қорытындылайды. Біздің тұлға біздің бірегей күшті, әлсіз жақтарымызды және қалауларымызды анықтайды. Сонымен қатар, бұл адамдарға қалай әсер етеді ...
Headspace шолуы: 5 минут немесе одан аз уақыт ішінде монах сияқты медитация жасаңыз
Егер сіз мұны оқып жатсаңыз, француз философы Блез Паскальдың мына бір белгілі цитатасын естіген болуыңыз ықтимал: «Адамзаттың барлық мәселелері адамның бөлмеде тыныш отыра алмауынан туындайды ...
Сізге қажет 25 жобаны басқару дағдылары (+ оларды қалай алуға болады)
Жобаны басқару дағдылары - адамдарға жобаның бүкіл өмірлік циклін сәтті шарлауға мүмкіндік беретін қажетті дағдылар мен қасиеттер. Жобаны жоспарлау, тәуекелді бағалау, бюджетті құрастыру, клиенттермен байланыс, мәселелерді шешу және ...
15 ең жақсы есеп беру серіктесі қолданбасы
Фитнесті жақсарту, өнімділікті арттыру немесе салауатты әдеттерді қабылдау болсын, жеке мақсаттарға жету үшін ынталы болу қиын болуы мүмкін. Біз жиі жақсы ниетпен жолға шығамыз, бірақ дұрыс қолдау болмаса, оңай…
Бхагавад Гитадан әркім оқуы керек 20 өмір сабағы
Эрвин Шредингер Бхагавад Гитаны ең әдемі философиялық ән ретінде көрді. Роберт Оппенгеймер ведалық білімге қол жеткізу адамзат үшін ең үлкен артықшылық деп есептеді. Карл Саган мен Никола Тесла ...
Салауатты техникалық қарым-қатынасқа арналған 12 ең жақсы цифрлық сауықтыру қолданбасы
Сіздің позаңыз дәл қазір мінсіз емес шығар және біраз уақыттан бері бұл экраннан қарамаған боларсыз немесе бір жұтым су ішпеген боларсыз. Егер бар болса, жақсы жұмыс. Шындығында, біз күніне 7 сағатқа жуық уақытымызды айналдыруға, ағынға түсіруге, жұмыс істеуге, …
Жаңадан бастаушыларға арналған 15 ең жақсы медитация және зейін қолданбасы
Медитация және зейін қолданбалары барған сайын танымал бола түсуде, өйткені адамдар өздерінің психикалық, рухани және физикалық әл-ауқатын жақсартудың нұсқаларын үнемі іздейді. Ең жақсы медитация және зейін қолданбалары ...
Демалуға және стресстен арылуға көмектесетін 17 ең жақсы өзін-өзі күту қолданбасы
Адамдар есейген сайын олардың миындағы шығармашылық жолдарды бөгеп тастайтын жағымсыз мінез-құлықтарды дамытады. Және барлық жаман әдеттер сияқты, егер адам өзін өзгертуге дайын болса, олар да жойылуы мүмкін. Бірақ бұл әрқашан оңай емес ...
Reclaim.ai көмегімен қарбалас күндерден жел сияқты өтіңіз