A nagy római sztoikus filozófusok, mint Seneca és Marcus Aurelius sokat írtak a sztoicizmus erejéről, és a mai modern világban olyan szerzők, mint Ryan Holiday és Tim Ferriss segítettek népszerűsíteni ezt az ősi gyakorlatot. De…
Personal Development
Hogyan fejleszthetsz ki egy erős személyiséget: a teljes útmutató
Mindannyian egyediek vagyunk a maga módján. Mindannyiunknak különböző gondolatai, érzései és viselkedései vannak, amelyek összefoglalják személyiségünket. Személyiségünk meghatározza egyedi erősségeinket, gyengeségeinket és preferenciáinkat. Ezenkívül befolyásolja, hogy az emberek hogyan…
Headspace Review: Meditálj, mint egy szerzetes 5 perc alatt vagy kevesebben
Ha ezt olvassa, nagyobb a valószínűsége annak, hogy hallotta már Blaise Pascal francia filozófus ezt a jól ismert idézetét: „Az emberiség összes problémája abból fakad, hogy az ember nem tud csendben ülni egy szobában…
25 projektmenedzsment készség, amire szüksége van (+ hogyan szerezheti meg)
A projektmenedzsment készségek olyan szükséges készségek és tulajdonságok, amelyek lehetővé teszik az egyének számára, hogy sikeresen eligazodjanak a projekt teljes életciklusában. Projekttervezés, kockázatértékelés, költségvetés kialakítása, ügyfélkommunikáció, problémamegoldás és…
15 legjobb elszámoltathatósági partneralkalmazás
Kihívást jelenthet motiváltnak maradni a személyes célok elérése érdekében, legyen szó az erőnlét javításáról, a termelékenység növeléséről vagy az egészségesebb szokások elfogadásáról. Gyakran a legjobb szándékkal indulunk útnak, de megfelelő támogatás nélkül könnyű…
20 életlecke, amit mindenkinek követnie kell a Bhagavad Gitából
Erwin Schrödinger a Bhagavad Gitát a legszebb filozófiai dalnak tekintette. Robert Oppenheimer úgy gondolta, hogy a védikus tudáshoz való hozzáférés az emberiség legnagyobb kiváltsága. Carl Sagan és Nikola Tesla megtalálta a…
12 legjobb digitális wellness alkalmazás az egészséges technológiai kapcsolatokhoz
Valószínűleg a testtartásod sem tökéletes most, és lehet, hogy már egy ideje nem vetted le a tekinteted erről a képernyőről, és nem ittál egy korty vizet sem. Ha igen, akkor jó munkát végeztél. Az igazság az, hogy naponta közel 7 órát töltünk görgetéssel, streameléssel, munkával,...
15 legjobb meditációs és éberségi alkalmazás kezdőknek
A meditációs és mindfulness alkalmazások egyre népszerűbbek, mivel az emberek folyamatosan keresik azokat a lehetőségeket, amelyekkel javíthatják szellemi, lelki és fizikai jólétüket. A legjobb meditációs és éberségi alkalmazások a…
17 legjobb öngondoskodó alkalmazás, amely segít ellazulni és levezetni a stresszt
Az öregedés során az emberekben nemkívánatos viselkedések alakulnak ki, amelyek blokkolják agyukban a kreatív utakat. És mint minden rossz szokás, ezek is megtörhetők, ha az illető hajlandó elkötelezni magát a változás mellett. De nem mindig könnyű…
A Reclaim.ai segítségével szellőként élje át a mozgalmas napokat