தனிப்பட்ட வளர்ச்சி

செனிகா மற்றும் மார்கஸ் ஆரேலியஸ் போன்ற சிறந்த ரோமானிய ஸ்டோயிக் தத்துவஞானிகள் ஸ்டோயிசத்தின் சக்தி குறித்து விரிவாக எழுதினர், இன்றைய நவீன உலகில், ரியான் ஹாலிடே மற்றும் டிம் பெர்ரிஸ் போன்ற ஆசிரியர்கள் இந்த பண்டைய நடைமுறையை பிரபலப்படுத்த உதவியுள்ளனர். ஆனால் ...

தொடர்ந்து படி

நாம் ஒவ்வொருவரும் நம்முடைய சொந்த வழியில் தனித்துவமானவர்கள். நம் அனைவருக்கும் வெவ்வேறு எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகள் உள்ளன, அவை நம் ஆளுமைகளைச் சுருக்கமாகக் கூறுகின்றன. நமது ஆளுமை நமது தனித்துவமான பலங்கள், பலவீனங்கள் மற்றும் விருப்பங்களைத் தீர்மானிக்கிறது. மேலும், இது மக்கள் எவ்வாறு ... என்பதைப் பாதிக்கிறது.

தொடர்ந்து படி

நீங்கள் இதைப் படித்துக் கொண்டிருந்தால், பிரெஞ்சு தத்துவஞானி பிளேஸ் பாஸ்கலின் இந்த நன்கு அறியப்பட்ட மேற்கோளை நீங்கள் ஏற்கனவே கேள்விப்பட்டிருக்க அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது: "மனிதகுலத்தின் அனைத்துப் பிரச்சினைகளும் மனிதன் ஒரு அறையில் அமைதியாக உட்கார இயலாமையிலிருந்து உருவாகின்றன ...

தொடர்ந்து படி

திட்ட மேலாண்மை திறன்கள் என்பது தனிநபர்கள் முழு திட்ட வாழ்க்கைச் சுழற்சியையும் வெற்றிகரமாக வழிநடத்த அனுமதிக்கும் தேவையான திறன்கள் மற்றும் பண்புகளாகும். திட்ட திட்டமிடல், இடர் மதிப்பீடு, பட்ஜெட் உருவாக்கம், வாடிக்கையாளர் தொடர்பு, சிக்கல் தீர்க்கும் திறன் மற்றும் ...

தொடர்ந்து படி

உடற்தகுதியை மேம்படுத்துதல், உற்பத்தித்திறனை அதிகரித்தல் அல்லது ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை ஏற்றுக்கொள்வது என தனிப்பட்ட இலக்குகளை அடைய உந்துதலாக இருப்பது சவாலானது. நாம் பெரும்பாலும் சிறந்த நோக்கங்களுடன் புறப்படுகிறோம், ஆனால் சரியான ஆதரவு இல்லாமல், அதைச் செய்வது எளிது ...

தொடர்ந்து படி

உங்கள் தோரணை இப்போது சரியாக இல்லாமல் இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் இந்தத் திரையை சிறிது நேரத்தில் பார்த்திருக்க மாட்டீர்கள் அல்லது ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடித்திருக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் அப்படிச் செய்திருந்தால், நல்ல வேலை. உண்மை என்னவென்றால், நாங்கள் ஒரு நாளைக்கு கிட்டத்தட்ட 7 மணிநேரம் ஸ்க்ரோலிங், ஸ்ட்ரீமிங், வேலை, ...

தொடர்ந்து படி

மக்கள் தங்கள் மன, ஆன்மீக மற்றும் உடல் நலனை மேம்படுத்துவதற்கான விருப்பங்களைத் தொடர்ந்து தேடி வருவதால், தியானம் மற்றும் நினைவாற்றல் பயன்பாடுகள் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. சிறந்த தியானம் மற்றும் நினைவாற்றல் பயன்பாடுகள் அனைத்தும் ...

தொடர்ந்து படி

மக்கள் வயதாகும்போது விரும்பத்தகாத நடத்தைகளை உருவாக்குகிறார்கள், இது அவர்களின் மூளையில் உள்ள ஆக்கப்பூர்வமான பாதைகளைத் தடுக்கிறது. எல்லா கெட்ட பழக்கங்களையும் போலவே, ஒரு நபர் தன்னை மாற்றிக்கொள்ள தயாராக இருந்தால், அவை உடைக்கப்படலாம். ஆனால் அது எப்போதும் எளிதானது அல்ல…

தொடர்ந்து படி