Stora romerska stoiska filosofer som Seneca och Marcus Aurelius skrev mycket om stoicismens kraft, och i dagens moderna värld har författare som Ryan Holiday och Tim Ferriss hjälpt till att popularisera denna uråldriga praktik.
Personlig utveckling
Hur man utvecklar en stark personlighet: Den kompletta guiden
Var och en av oss är unik på vårt sätt. Vi har alla olika tankar, känslor och beteenden som sammanfattar våra personligheter. Vår personlighet avgör våra unika styrkor, svagheter och preferenser. Dessutom påverkar det hur människor...
Headspace recension: Meditera som en munk på 5 minuter eller mindre
Om du läser detta är det större sannolikhet att du redan har hört detta välkända citat av den franske filosofen Blaise Pascal: "Alla mänsklighetens problem härrör från människans oförmåga att sitta tyst i ett rum ...
25 projektledningsfärdigheter du behöver (+ hur du skaffar dem)
Projektledningsförmåga är nödvändiga färdigheter och egenskaper som gör det möjligt för individer att framgångsrikt navigera genom hela projektets livscykel. Projektplanering, riskbedömning, budgetformulering, kundkommunikation, problemlösning och...
15 bästa appar för ansvarstagande partner
Att hålla sig motiverad för att uppnå personliga mål, oavsett om det handlar om att förbättra konditionen, öka produktiviteten eller anta hälsosammare vanor, kan vara en utmaning. Vi ger oss ofta ut med de bästa avsikterna, men utan rätt stöd är det lätt att...
20 livslektioner som alla borde följa från Bhagavad Gita
Erwin Schrödinger såg Bhagavad Gita som den vackraste filosofiska sången. Robert Oppenheimer trodde att tillgång till vedisk kunskap är mänsklighetens största privilegium. Carl Sagan och Nikola Tesla fann kärnan i …
12 bästa digitala välbefinnandeappar för hälsosamma teknikrelationer
Din hållning är förmodligen inte perfekt just nu, och du kanske inte har tittat bort från den här skärmen eller tagit en klunk vatten på ett tag. Om du har det, bra jobbat. Sanningen är att vi spenderar nästan 7 timmar om dagen med att scrolla, streama, arbeta, ...
15 bästa meditations- och mindfulnessappar för nybörjare
Meditations- och mindfulnessappar blir allt mer populära, eftersom människor ständigt tittar på alternativ för att förbättra sitt mentala, andliga och fysiska välbefinnande. De bästa meditations- och mindfulnessapparna handlar om...
17 bästa självvårdsappar som hjälper dig att slappna av och stressa ner
Människor utvecklar oönskade beteenden när de blir äldre, vilket blockerar de kreativa vägarna i deras hjärnor. Och som alla dåliga vanor kan de brytas om personen är villig att förbinda sig att förändra. Men det är inte alltid lätt att...
Ta dig igenom hektiska dagar som en bris med Reclaim.ai