व्यक्तिगत विकास

सेनेका र मार्कस अरेलियस जस्ता महान रोमन स्टोइक दार्शनिकहरूले स्टोइकवादको शक्तिमा व्यापक रूपमा लेखेका थिए, र आजको आधुनिक संसारमा, रायन हलिडे र टिम फेरिस जस्ता लेखकहरूले यो प्राचीन अभ्यासलाई लोकप्रिय बनाउन मद्दत गरेका छन्। तर ...

पढाइ जारी राख्न

हामी प्रत्येक आ-आफ्नै तरिकाले अद्वितीय छौं। हामी सबैको फरक-फरक विचार, भावना र व्यवहार हुन्छ जसले हाम्रो व्यक्तित्वको सारांश दिन्छ। हाम्रो व्यक्तित्वले हाम्रो अद्वितीय शक्ति, कमजोरी र प्राथमिकताहरू निर्धारण गर्छ। यसबाहेक, यसले मानिसहरूलाई कसरी ... मा प्रभाव पार्छ।

पढाइ जारी राख्न

यदि तपाईं यो पढ्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले पहिले नै फ्रान्सेली दार्शनिक ब्लेज पास्कलको यो प्रसिद्ध भनाइ सुन्नुभएको सम्भावना बढी छ: "मानवताका सबै समस्याहरू मानिसको कोठामा चुपचाप बस्न नसक्ने अवस्थाबाट उत्पन्न हुन्छन् ..."

पढाइ जारी राख्न

परियोजना व्यवस्थापन सीपहरू आवश्यक सीप र विशेषताहरू हुन् जसले व्यक्तिहरूलाई सम्पूर्ण परियोजना जीवनचक्र सफलतापूर्वक नेभिगेट गर्न अनुमति दिन्छ। परियोजना योजना, जोखिम मूल्याङ्कन, बजेट निर्माण, ग्राहक सञ्चार, समस्या समाधान, र ...

पढाइ जारी राख्न

व्यक्तिगत लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न उत्प्रेरित रहनु, चाहे त्यो फिटनेस सुधार गर्ने होस्, उत्पादकता बढाउने होस्, वा स्वस्थ बानीहरू अपनाउने होस्, चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। हामी प्रायः उत्तम मनसायका साथ निस्कन्छौं, तर सही समर्थन बिना, यो सजिलो छ ...

पढाइ जारी राख्न

तपाईंको आसन सायद अहिले उत्तम छैन, र तपाईंले केही समयदेखि यो स्क्रिनबाट टाढा हेर्नुभएको छैन वा पानीको एक घुट्को पनि पिउनुभएको छैन होला। यदि तपाईंले गर्नुभएको छ भने, राम्रो काम। सत्य यो हो कि, हामी दिनको लगभग ७ घण्टा स्क्रोलिङ, स्ट्रिमिङ, काम, ... मा बिताउँछौं।

पढाइ जारी राख्न

ध्यान र माइन्डफुलनेस एपहरू बढ्दो रूपमा लोकप्रिय हुँदै गइरहेका छन्, किनकि मानिसहरूले आफ्नो मानसिक, आध्यात्मिक र शारीरिक स्वास्थ्य सुधार गर्ने विकल्पहरू निरन्तर खोजिरहेका छन्। उत्कृष्ट ध्यान र माइन्डफुलनेस एपहरू सबै ... को बारेमा हुन्।

पढाइ जारी राख्न

उमेर बढ्दै जाँदा मानिसहरूले अवांछनीय व्यवहारहरू विकास गर्छन्, जसले उनीहरूको दिमागमा रचनात्मक मार्गहरू अवरुद्ध गर्दछ। र सबै खराब बानीहरू जस्तै, यदि व्यक्ति परिवर्तन गर्न आफैलाई प्रतिबद्ध गर्न इच्छुक छ भने तिनीहरू तोड्न सकिन्छ। तर यो सधैं सजिलो छैन ...

पढाइ जारी राख्न