Менің қатыгез сынауымнан аман қалған 15 ең жақсы Pomodoro таймер қолданбасы

Мен мақала жазып жатқан кезімде Slack хабарламасы пайда болды. Мен оны жауып, жұмысқа қайта кірістім. Содан кейін электрондық пошта ескертуі келді. Содан кейін мәтіндік хабарлама. Содан кейін тағы бір Slack пинг.

Мен мұны білмей тұрып, 20 минут өтті, мен бір абзац жазбадым.

Бұл таныс естілген шығар.

Қазіргі уақытта білім саласындағы орташа қызметкердің жұмысы әр 4 минут сайын үзіліп қалады.

Бұл бұрыннан көп жұмыс істегеніңізге қарамастан, сіз неге азырақ нәтижеге қол жеткізіп жатқандай сезінетініңізді түсіндіруі мүмкін.

Бұл нұсқаулықта мен қазіргі заманғы мәселелерді шешуге көмектесетін ең жақсы 15 Pomodoro таймер қолданбасын жинақтадым . Тек 25-тен кері санайтын қолданбалар ғана емес, сонымен қатар келесі құралдар:

• Сіз назар аударған кезде назар аударатын нәрселерді автоматты түрде блоктаңыз
• Қолданылған жұмыс процестерімен және құралдармен біріктіріңіз
• Қатаң уақыт блоктарын мәжбүрлеудің орнына табиғи ырғақтарыңызға бейімделіңіз
• Тек жұмсалған уақытты емес, нақты уақытты бақылаңыз терең жұмыс орындады
• Бастапқы мотивациядан өткен есеп беру жүйелерін жасаңыз
• Барлық құрылғыларда үздіксіз синхрондаңыз

Менің сүйікті қолданбамнан бастайық.

Бір қарағанда ең жақсы Pomodoro таймер қолданбалары

1. Сунсама

Sunsama - өзін пайдалырақ нәрсеге айналдыратын күнделікті жоспарлаушы: жұмыс істеу үшін пайдаланатын барлық нәрселермен біріктірілген толық фокус жүйесі.

Сунсама туралы мені бірден таң қалдырғаны - бұл ниетті қалай мәжбүрлейді.

Күн сайын таңертең сіз сол күні шешетін тапсырмаларды таңдау рәсімін жасайсыз. Сіз оларды тапсырма жүйелеріңізден - Trello, Asana, GitHub немесе сіз пайдаланатын кез келген нәрседен біртұтас көрініске апарасыз.

Сіз назар аударуға дайын болсаңыз, Sunsama сізге жалпы 25/5 помодоро циклін ғана бермейді.

Ол сіздің нақты жұмысыңыздағы фокусты контекстендіреді. Кез келген тапсырма үшін таймерді стандартты таймер немесе Помодоро әдісі арқылы орнатуға болады.

Фокус режимі қалғанның бәрін жасырады, Slack күйін автоматты түрде өзгертеді және маңызды деп шешкен жалғыз нәрсеге назар аударуға мүмкіндік береді.

Sunsama-ны ең қызықты ететін оның таймер функционалдығы емес, оның артындағы философия: жұмыстың шекарасы болуы керек.

Сіз күнді ақылға қонымды уақытта аяқтауыңыз керек. Сіз нені орындағаныңызды, нені орындамағаныңызды және неге екенін білуіңіз керек.

Нақты мәселе ол шешеді

Sunsama заманауи жұмысшының ең жасырын мәселесін шешеді: сіздің ниеттеріңіз бен әрекеттеріңіздің арасындағы байланыстың өсуі.

Sunsama мұны бүгінгі таңда маңызды нәрселер туралы саналы шешімдер қабылдауға мәжбүрлейтін күнделікті жоспарлау рәсімін жасау арқылы шешеді .

Sunsama бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: 14 күндік тегін сынақ.
• Бастапқы ақылы жоспар: айына $20 (жыл сайын төленетін болса, $16/ай).

2. Llama Life

Llama Life – таймер қолданбасы ретінде жасырылған тапсырмаларды орындау жүйесі.

Мари, негізін қалаушы, оны ересек кезінде СДВГ диагнозы қойылғаннан кейін салды. Ол миы сияқты жұмыс істейтін құралдарды таба алмады.

Llama Life тапсырмаларға белгіленген кезеңдерді тағайындай отырып, өз негізінде таймбоксты пайдаланады. Бұл мәре сызығы және бастапқы нүкте ретінде қызмет ететін шектеуді жасайды.

Llama Life-ты жалпы Pomodoro таймерлерінен ажырататын нәрсе - контекст.

Әрбір тапсырма өз таймерін алады, бірақ сіз бүкіл тізіміңіздің есептелген аяқталу уақытын көресіз.

Ең күтпеген мүмкіндік – «Кездейсоқ тапсырма» түймесі. Ұзақ тізіммен бетпе-бет келгенде, неден бастау керектігін шешу көбінесе шешімнің салдануына әкеледі. Бұл шешім нүктесін алып тастау таңқаларлық үйкелісті жояды.

Ауыр болып көрінетін тапсырмалар үшін бөлу мүмкіндігі оларды ұсынылған уақыт аралығымен автоматты түрде кішірек қадамдарға бөледі.

Функционалдылығына қарамастан интерфейс өте қарапайым болып қалады.

Тапсырмаларды түстермен және эмодзилермен жекелендіруге, қайталанатын әрекеттер үшін алдын ала орнатылған үлгілерді жасауға және тіпті Todoist сияқты бар құралдармен біріктіруге болады.

Нақты мәселе ол шешеді

Llama Life «тізім парадоксы» деп аталатын мәселені шешеді: істер тізіміңіз неғұрлым ұзарса, онда бірдеңені шешу ықтималдығы соғұрлым аз болады.

Жинақтауға емес, орындауға назар аудару бұл циклді бұзады.

Әсіресе СДВГ-мен ауыратын адамдар үшін ол басқа көп кіріс көзі болмай-ақ назар аударуға мүмкіндік беретін құрылымды жасайды.

Llama Life бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: 7 күндік тегін сынақ.
• Бастапқы ақылы жоспар: айына $6 немесе жылына $39 (45% үнемдеңіз).

3. Риз

Rize - уақытты өлшеуге және түсінуге көмектесетін жасанды интеллектпен жұмыс істейтін уақыт трекері.

Ризе фондық режимде үнсіз жұмыс істейді, жұмыс үлгілеріңізді үйренеді және қажет болғанда ғана араласады.

Ризе туралы мені бірден таң қалдырғаны - оның әдеттегі Помодоро әдісіне қарсы екендігі.

Барлығына қатаң 25/5 циклды мәжбүрлеудің орнына, оның AI сіздің табиғи жұмыс ырғақтарыңызды зерттейді және сіздің назарыңыз шынымен төмендей бастағанда үзілістерді ұсынады.

Бұл дәстүрлі Pomodoro таймерлерінің ең көңілсіз аспектілерінің бірін шешеді:

Ерікті кері санақ аяқталғандықтан, ағын күйі кезінде сізді үзу.

Айырмашылық сіз терең жұмыстың қадамын басқанда анық болады. Тоқтау керек уақытты көрсететін таймердің орнына, Ризенің AI жұмыс үрдісіндегі үлгілерді байқайды және табиғи өту нүктелерінде үзілістерді ұсынады.

Ризе тек уақытты бақылаумен шектелмейді. Ол сіздің мінез-құлқыңызды нәзік түрту арқылы өзгертеді.

Сіз алаңдататын қолданбада тым ұзақ болған кезде, жұмсақ хабарландыру пайда болады. Сағат бойы үздіксіз жұмыс істегенде, ол тұруды еске салады.

Бұл араласулар аз, бірақ жақсы әдеттерге айналады.

Интерфейс бұл деректерді пайымдаусыз анық көрсетеді. Сіз назар аудару уақытының блоктарын, алаңдаушылықты, жиналыстарды көресіз, барлығы автоматты түрде санатталған.

Нақты мәселе ол шешеді

Ризе «Менің күнім қайда өтті?» Деген мәселені шешеді. мәселе. Біздің көпшілігіміз қаншалықты мақсатты жұмыс істейтінімізді айтарлықтай асыра бағалаймыз.

Ризе бұл қарыз фокусын көрінеді, бұл оны түзетудің алғашқы қадамы.

Фокус сеанстары мен үзілістерді автоматты түрде анықтау арқылы ол тұрақты қолмен бақылауды қажет етпестен есеп береді.

Ризе бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: деректердің бір күні сақталады.
• Бастапқы ақылы жоспар: айына $16.99 (ай сайын төленеді), айына $9.99 (жыл сайын төленеді).

4. Focused Pro

Be Focused Pro – уақыт шектеуіне негізделген тек Apple тапсырмаларын орындау жүйесі. Ол үзілістермен бөлінген фокусталған аралықтарда жұмыс істейтін Pomodoro әдісін тікелей жүзеге асырады.

Дегенмен, ол дәстүрлі Pomodoro таймерлерін шектеуші сезінетін канондық 25/5 бөлуді қолданбайды.

Барлығын теңшей аласыз: жұмыс аралығының ұзақтығы, қысқа үзіліс ұзақтығы, ұзақ үзіліс жиілігі.

Be Focused Pro тапсырмаларды басқаруды тікелей уақытты блоктау жүйесіне біріктіреді.

Сіз тек жалпы уақыт блоктарын бақылап қана қоймайсыз; сіз белгілі бір тапсырмаларға аралықтарды тағайындайсыз, оларды белгілейсіз, ескертпелер қосасыз және уақыт өте келе бағалау дәлдігін бақылайсыз.

Бұл қызықты кері байланыс циклін жасайды.

Көптеген адамдар тапсырмалардың қанша уақытқа созылатынын бағалауда қорқынышты. Әрбір тапсырманың шын мәнінде қанша Pomodoro сеансын қажет ететінін бақылау арқылы сіз ішкі сағатыңызды біртіндеп калибрлейсіз.

Be Focused Pro барлық Apple құрылғыларында, яғни iPhone, iPad, Mac және Apple Watch арқылы синхрондалады.

Хронометрдің тықылдаған дыбысында бір күшті нәрсе бар, оны тривиальды деп қабылдамауға болады. Бірақ бұл нәзік дыбыстық сигнал миыңызды фокус режиміне қоюға көмектесетін Павлов реакциясын жасайды.

Қолданба фондық режимде болса да дабылдардың дыбысталуы оны орнатуға және ұмытуға болатындығын білдіреді.

Нақты мәселе ол шешеді

Be Focused Pro өнімділіктегі «жалған бастау мәселесі» деп атайтын мәселені шешеді. Көптеген адамдар жұмыс істеумен емес, олар жұмысқа кірісумен күреседі.

Нақты рәсім жасау арқылы (таймерді орнату, ол шырылдағанша жұмыс істеу, үзіліс жасау) Be Focused Pro қиын тапсырмаларды бастау үшін қажет белсендіру энергиясын жояды.

Профессионалды бағаға назар аударыңыз

• Тегін сынақ нұсқасы: Focused тегін жоспары.
• Бастапқы ақылы жоспар: Бір реттік сатып алу: $9.99 (iOS және macOS нұсқалары үшін бөлек сатып алулар қажет).

5. Іске көңіл бөлу

Focus To-Do — тапсырмаларды орындауға көмектесу үшін Pomodoro техникасын пайдаланатын тапсырмалар менеджері.

Ол әдетте екі бөлек құралды біріктіреді.

Pomodoro таймері тек тапсырмалар тізіміне бекітіліп қоймайды, ол жұмыс процесіне біріктірілген.

Әрбір тапсырма Pomodoro сеанстарының болжалды санын алады, бұл анық емес басымдық жалаушаларына қарағанда пайдалырақ өлшем бірлігін жасайды.

Бұл сіздің жұмысыңыз туралы шынайылықты талап етеді.

Тапсырмаға нақты уақыт блоктарын тағайындау қажет болғанда, сіз өзіңіздің міндеттемелеріңіздің шынайы көлеміне тап боласыз.

Интерфейс ақылды болуға тырыспайды. Бұл үйкелісті азайтатын қарапайым.

Сіз тапсырма қосасыз, Помодоросты бағалайсыз және бастау түймесін басыңыз. Таймер іске қосылады, сіз жұмыс істейсіз және ол сеансты тіркейді.

Focus To-Do қолданбасын Be Focused Pro сияқты қолданбалардан ерекшелендіретін нәрсе оның бай деректерді талдауы. Репортаж жай ғана көз кәмпит емес; ол жобалар бойынша уақытты бөлуді көрсетеді және жұмыс үлгілерінің тарихи жазбасын жасайды.

Нақты мәселе ол шешеді

Focus To-Do орындаудағы алшақтықты шешеді, яғни жоспарлау тапсырмалары мен оларды орындау арасындағы өлімге әкелетін үзіліс.

Уақытты алдын-ала есептеуге мәжбүрлеу және дереу бастау түймешігін ұсына отырып, ол кейінге қалдырудың тамырын жайған шешімнің салдануын жояды.

Негізінде, Focus To-Do бір интерфейсте жоспарлау мен әрекетті біріктіреді, бұл өнімділік жүйелерінің көпшілігінің негізгі сәтсіздік нүктесін шешеді.

Орындалатын жұмыс бағасын белгілеу

• Тегін сынақ нұсқасы: жарнамалары бар негізгі функция.
• Бастапқы ақылы жоспар: айына $1.99.

6. Жолды ауыстырып қосу

Toggl Track - бұл уақытты бақылау бағдарламалық құралы, ол басқа нәрсеге айналды: командалардың уақытын қалай өткізетінін өлшеудің толық жүйесі.

Pomodoro техникасы үшін арнайы жасалған қолданбалардан айырмашылығы, Toggl уақытты қарама-қарсы бағытта жақындатады. Ол сіздің уақытыңызды қалай өткізіп жатқаныңызды көрсетеді және оны көрсетеді.

Бұл сіздің жұмысыңызда қызықты шиеленіс тудырады. Сіз өлшеніп жатқаныңызды білгенде, сіз басқаша әрекет етесіз.

Таймер барлық жерде сізді бақылайды:

100-ден астам құралдармен (соның ішінде Jira, Salesforce және Asana), жұмыс үстелі қолданбаларымен, мобильді қолданбалармен және тіпті кейінірек синхрондалатын офлайн бақылаумен біріктірілген шолғыш кеңейтімдері.

Сізде ешқашан бақыламауға сылтау болмайды.

Дегенмен, Toggl бағдарламасының ең қуатты мүмкіндігі оның уақыт шкаласы көрінісі болуы мүмкін, ол қай қолданбалар мен веб-сайттар сіздің назарыңызды аударатынын бақылайтын фондық бақылау мүмкіндігі болып табылады.

Бұл таймерді қосуды ұмытып кеткен кездегі қауіпсіздік торы, ол қолмен жұмыс істейтін жүйелерде үнемі орын алады.

Интерфейс ақылды немесе сүйкімді болуға тырыспайды. Бұл ең жақсы мағынада утилитарлы: бір рет басу таймерлері, қайталанатын тапсырмаларға арналған таңдаулылар және уақыт өте келе бұлшықет жадына айналатын пернелер тіркесімі.

Нақты мәселе ол шешеді

Toggl білім жұмысының амнезия мәселесін шешеді. Объективті жазба жасау арқылы Toggl сізді қабылдау мен шындық арасындағы алшақтыққа қарсы тұруға мәжбүр етеді.

Бұл әсіресе фрилансерлер мен клиенттермен жұмыс істейтін командалар үшін маңызды. Есепті сағат сайын есептегенде, дәлдік өнімділікте ғана емес, адалдықта.

Бағаны бақылауды қосу

• Тегін сынақ нұсқасы: шектеусіз уақытты бақылайтын 5 мүшеге дейін тегін жоспар.
• Бастапқы ақылы жоспар: $10/мүше/ай.

7. ЕРТЕҢ (бұрынғы Timeular)

EARLY фокус құралдарының ішінде бірегей, себебі ол басқа сұрақтан басталады. «Қалай жақсырақ назар аударуға болады?» дегеннің орнына. ол: «Менің уақытым қайда өтіп жатыр?» деп сұрайды.

EARLY туралы мені бірден таң қалдырғаны - оның физикалық көрінісі.

Басқа қолданбалар тек бағдарламалық құралда болса да, EARLY қосымша физикалық трекерді ұсынады – әрбір бет әр түрлі әрекетті білдіретін октаэдр.

Сіз трекерді жұмыс істеп жатқан нәрсеге аударасыз және ол сіздің уақытыңызды автоматты түрде тіркейді.

Уақытты бақылау қолданбаны ашуды, дұрыс жобаны табуды және бастауды басуды қажет еткенде, үйкеліс көптеген адамдар мұны дәйекті түрде жасамайтынына кепілдік береді.

Бірақ үстеліңіздегі физикалық нысанды аудара аласыз ба?

Бұл тек бұлшықет жады арқылы әдетке айналады.

Трекер сіздің ниетіңіз туралы үнемі еске салу ретінде үстеліңізде отырады. Әлеуметтік желіге немесе электрондық поштаға кетіп бара жатқаныңызды байқасаңыз, трекердің физикалық болуы сізді қайта қарауға мәжбүрлеу үшін жеткілікті үйкеліс тудырады.

Тек сандық шешімдерді қалайтындар үшін EARLY бірнеше бақылау әдістерін ұсынады: қолданбалар мен веб-сайттарды автоматты түрде қадағалау, пернелер тіркесімдері және мобильді бақылау.

Нақты мәселе ол шешеді

Сіздің нақты мінез-құлқыңызды пайымдаусыз көрінетін ету арқылы EARLY ұмтылыс емес, шындыққа негізделген кері байланыс циклін жасайды. Бұл естілгеннен де күшті.

Негізінде, EARLY сіздің ең шектеулі ресурсыңызбен не үшін төлейтініңізді көрсете отырып, сіздің назарыңызды үнемдейді: уақыт.

ЕРТЕҢ Баға

• Тегін сынақ нұсқасы: 30 күндік тегін сынақ.
• Бастапқы ақылы жоспар: айына $9 (жыл сайын есептелген кезде $7.5/ай).

8. сессия

Сеанс - бұл Apple пайдаланушылары үшін қарапайым және минималды Pomodoro таймері.

Сеанс мәселеге екі жақтан да жақындайды. Бұл 25 минутты ғана санамайды; ол сіздің назарыңызға бәсекелес нәрселерді белсенді түрде жояды.

Таймерді іске қосқан кезде, сеанс сіз алаңдататын веб-сайттар мен қолданбаларды блоктайды.

Сізге таймер берудің және әлеуметтік медиа мен хабарландырулардың шексіз тартылуына қарсы сәттілік тілеудің орнына, ол сіздің ортаңызды өзгертеді.

Сеанс стандартты Pomodoro құрылымына сәйкес келеді, бірақ рефлексия қосады.

Әрбір сеанс аяқталғаннан кейін, ол сіз не орындағаныңызды және алаңдататыныңызды сұрайды. Бұл таймерлердің көпшілігінде жоқ кері байланыс циклін жасайды.

Сеанс тек Apple экожүйесінде бар, бұл шектеу және артықшылық.

Шектеу анық: Windows немесе Android жоқ. Бірақ артықшылығы оның macOS және iOS жүйелерімен кросс-платформалық қолданбалар жасай алмайтын жолмен терең интеграциялануы.

Ол назар аударған кезде Slack күйін автоматты түрде өзгертеді. Ол жұмыс істей бастағанда белгілі бір музыканы ойнату үшін немесе үзіліс кезінде смарт шам түстерін өзгерту үшін Apple таңбашаларын іске қоса алады.

Нақты мәселе ол шешеді

Сеанс ниет пен орта арасындағы сәйкессіздікті шешеді.

Өнімділік қолданбаларының көпшілігі сізге таймер мен моральдық қолдау көрсеткенімен, сеанс цифрлық ландшафтыңызды өзгертеді.

Оның күші 25 минутты кері санауда емес, сол 20 минут ішінде сізге қарсы жұмыс істейтін 25 миллиард долларлық зейін инженериясын жоюда.

Әсіресе ADHD пайдаланушылары үшін бұл назар аударуды қалау мен іс жүзінде бастау арасындағы маңызды алшақтықты жояды - бұл PhD кандидаттарының диссертацияларын аяқтау үшін неге несие беретінін түсіндіреді.

Сеанс бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: соңғы 2 күндегі аналитикасы бар негізгі функционалдығы бар тегін жоспар.
• Бастапқы ақылы жоспар: $4.99/ай немесе $3.33/ай, егер жыл сайын төленетін болса.

9. орман

Орман сізді кінәлі сезінеді. Тұжырымдама дерлік балаша қарапайым.

Сіз назар аударғыңыз келгенде виртуалды ағаш отырғызасыз. Фокус сессиясы кезінде қолданбаны қалдырыңыз және ағашыңыз өледі. Назарларыңызды аударыңыз, сонда сіздің ағашыңыз өседі.

Ақырында, сіз барлық шоғырланған уақытыңызды көрсететін орман саласыз.

Орман өнімділікті абстрактілі мақсаттан өмір сүретін немесе өлетін нақты нәрсеге айналдырады. Адамдар тірі табиғатқа қамқорлық жасау үшін дамыды.

Орман бұл инстинктті ұрлайды.

Орман туралы алғаш естігенде мен күмәндандым. Виртуалды ағаштарды өсіру трюк сияқты көрінді. Бірақ ағаштың қурап жатқанын көруге біртүрлі әсер ететін нәрсе бар, өйткені сіз Twitter-ді тексеруге қарсы тұра алмадыңыз.

Ормандағы данышпанның нағыз соққысы виртуалды ағаштарды шынайы ағаштармен байланыстыру болып табылады.

Сәтті сеанстардан жеткілікті монеталар жинағаннан кейін, ағаштар болашаққа арналған серіктестік арқылы нақты ағаш отырғыза аласыз. Олар осылайша 1.8 миллионнан астам нағыз ағаш отырғызды.

Орманның механиктері жақсы жұмыс істейді.

Сіз таймерді орнатасыз (әдетте Pomodoro сеансы үшін 25 минут), тұқымыңызды отырғызыңыз, содан кейін қолданбаны қалдыруға қарсы тұрасыз.

Өсіп келе жатқан анимация қанағаттанарлық болу үшін жеткілікті көрнекі кері байланысты қамтамасыз етеді. Уақыт өте келе сіз назар аударған сағаттарыңызды визуализациялайтын бүкіл орман жасайсыз.

Нақты мәселе ол шешеді

Орман сіз бен телефоныңыз арасындағы психологиялық соғысты шешеді.

Бұл виртуалды ағаш үй жануарларына немесе өсімдікке күтім жасау сияқты бірдей нейрондық жолдарды іске қосатын фокус сессияңызда тірі үлесті жасайды.

Instagram-ды тексергіңіз келсе, бұл енді абстрактілі өнімділік сәтсіздігі емес; сіз өсірген нәрсені өлтіріп жатырсыз.

Бұл эмоционалды манипуляция дәл жұмыс істейді, өйткені ол цифрлық тәртіпті ерік күшінен (таусылатын) қамқорлыққа (қуат беретін) айналдырады.

Орман бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: Android пайдаланушылары үшін тегін жоспар.
• Бастапқы ақылы жоспар: Бір реттік сатып алу: $3.99 (iOS).

10. Фокусметр

Фокусметр – тек Android жүйесіне арналған Pomodoro қолданбасы, ол ыңғайсыз шындықты мойындайды: сіздің демалу мүмкіндігіңіз назар аудару қабілетіңізді анықтайды.

Фокусметр демалысты жұмыспен тең дәрежеге көтереді.

Ол сізді канондық 25/5 Pomodoro құрылымымен де шектемейді.

Оның орнына 52/17 әдісін қолданғыңыз келе ме?

Немесе 90 минуттық терең жұмыс сеанстарынан кейін 30 минуттық үзілістермен тәжірибе жасайсыз ба?

Фокусметр сіздің миыңыз үшін жұмыс істейтін кез келген ырғаққа бейімделеді.

Шынайы өнімділік құралдарын жай таймерлерден ажырататын нәрсе – деректер. Фокусметр сеанстарды белгілеуге және күндер, апталар және айлар бойынша үлгілерді визуализациялауға мүмкіндік беру арқылы осында жақсы жұмыс істейді.

Белгілеу жүйесі қай әрекеттерді тезірек кетіретінін және қайсысын ұзақ уақыт сақтай алатыныңызды көрсетеді.

Мен алдымен экспорт мүмкіндігіне күмәнмен қарадым. Мен жұмыс сеанстарының CSV экспортын кімге қажет деп ойладым?

Бірақ мен бұл бір қарағанда техникалық мүмкіндіктің бағалауларыңызды қайта калибрлеу үшін қаншалықты құнды екенін түсіндім.

Интерфейс дизайн марапаттарын ұтып алуға тырыспайды. Бұл функционалды, түсінікті және сіздің жолыңыздан шығады. Фокус құралдың өзінде емес, сөзбе-сөз фокуста болады.

Нақты мәселе ол шешеді

Фокусметр демалыс тапшылығын шешеді.

Ол стратегиялық демалу әлсіздікті мойындау емес, тұрақты жұмыстың негізі екенін мойындайды.

Сіз үлгілерді көре бастайсыз: 52 минуттық терең жұмыс сеанстары, содан кейін нақты 17 минуттық үзілістер (электрондық поштаны тексеру ғана емес) марафонға қарағанда айтарлықтай жақсы нәтиже береді.

Фокусметр бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: жарнамасыз, шектеусіз режимдері және негізгі аналитикасы бар тегін жоспар.
• Бастапқы ақылы жоспар: Pro мүмкіндіктері үшін жылына $12, соның ішінде пайдаланушы интерфейсінің түстері мен кеңейтілген аналитика.

11. Помофокус

PomoFocus - бұл веб-негізделген Pomodoro таймері, оны шынымен қажет болған адам жасаған сияқты. Мүмкіндіктердің бақылау тізімі бар өнім менеджері емес, алаңдаудан шаршаған адам.

Интерфейс әдейі минималды.

Сіз тапсырмалар қосасыз, қанша помодоро қабылдайтынын есептейсіз және бастау түймесін басыңыз. Таймер кері кері санайды, сіз жұмыс істейсіз, ол шырылдайды, сіз демаласыз. Содан кейін қайталайсыз.

Көптеген адамдар назардан тыс қалдыратын бір нәзік ерекшелік - болжалды аяқталу уақыты. Pomodoros-ты бір күндік тапсырмаларыңызға тағайындаған кезде, PomoFocus қашан орындалатыныңызды есептейді.

Бұл білім қызметкерлерінің көпшілігіне өте қажет, бірақ өздері үшін сирек жасайтын шекараны жасайды. Сағат 5:37-де аяқтайтыныңызды білу біртүрлі босатады.

Көрнекі есептер жай ғана бос көрсеткіштер емес.

Олар сіздің фокус үлгілеріңізді күндер, апталар және айлар бойынша көрсетеді, бұл көптеген адамдар өз жұмыстарымен ешқашан орнатпайтын кері байланыс циклін жасайды.

Премиум нұсқасын тегін нұсқадан ерекшелендіретін нәрсе - бұл шынымен пайдалы толықтырулар: жобаны қадағалау, жылдық есептер, CSV экспорты және веб-хуктар арқылы Todoist және басқа қолданбалармен интеграция.

Нақты мәселе ол шешеді

PomoFocus «өнімді кейінге қалдыру» тұзағын шешеді, мұнда сіз нақты жұмысты орындаудан гөрі өнімділік жүйесін басқаруға көбірек уақыт бөлесіз.

Фокустау құралдарының көпшілігі сізге өзіңізді ілу үшін арқан береді: шексіз теңшеу, күрделі жұмыс процестері және назарыңызды бөлетін функцияның кебуі.

PomoFocus керісінше жасайды. Ол басқа алаңдаушылыққа айналмай, алаңдаушылықтың алдын алу үшін жеткілікті үйкеліс тудырады.

Помофокус бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: негізгі функционалдығы бар тегін нұсқа.
• Бастапқы ақылы жоспар: айына $3, жылына $18 немесе өмір бойы $54.

12. Фокус сақтаушы

Focus Keeper - таймер болып қалатын таймер.

Focus Keeper туралы мені таң қалдырғаны біртүрлі түсінік болды: ең жақсы өнімділік құралдары жиі пайдалану үшін аз ойды қажет етеді.

Бұл мағынада Focus Keeper балға тәрізді. Сіз шеге соғу кезінде балғаңыздың эргономикасы туралы ойламайсыз.

Сіз жай ғана тырнақты ұрдыңыз.

Focus Keeper қарапайым жайдың айналасында айналады: 25 минут жұмыс жасаңыз, 5 демалыңыз, содан кейін қайталаңыз.

Төрт циклден кейін ұзағырақ үзіліс жасаңыз. Интерфейс әдейі минималды – қызылдан (жұмыс) жасыл түске (демалыс) өзгеретін, алға жылжу кезінде толтырылатын дөңгелек таймер.

Бұл көрнекі кері байланыс нәзік психологиялық әсер етеді.

Таймер толып жатқанда, сіздің үлгеріміңіздің жинақталғанын көргенде аз ғана қанағаттану сезінесіз. Бұл біреу оны жақсы жасағаннан кейін ғана анық көрінетін дизайн таңдауларының бірі.

Focus Keeper теңшеу опциялары өнімділік жүйелерінің көпшілігі елемейтін негізгі шындықты қарастырады: әртүрлі жұмыс әртүрлі ырғақтарды қажет етеді.

Кодты жазу сіз үшін 45 минуттық сеанстарды талап етуі мүмкін, ал проза жазу 20 минуттық үзілістерде жақсырақ жұмыс істеуі мүмкін.

Focus Keeper сәйкесінше реттеуге мүмкіндік береді.

Мүмкін, ең қызықты функция бірден байқалмайтын нәрсе: аналитика. Focus Keeper жұмыс әдеттеріңіздегі үлгілерді ашатын көрнекі диаграммалар жасай отырып, сеанстарыңызды уақыт бойынша қадағалайды.

Нақты мәселе ол шешеді

Focus Keeper көптеген білім қызметкерлері төлейтінін түсінбейтін тапсырмаларды ауыстырудың көрінбейтін салығын шешеді.

Помодоро аралығы жұмыс істейді, себебі ол ағынға жету үшін жеткілікті ұзақ, бірақ «Мен 25 минутқа назар аударамын» деген «Мен түстен кейін назар аударамын» сияқты қарсылықты тудырмайтындай қысқа.

Ол анық емес уақытты нақты бірліктерге айналдырып, дерексізді материалды етеді.

Focus Keeper бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: тегін жоспар.
• Ақылы жоспарды бастау: қолданба арқылы сатып алу айына $3.99 басталады.

13. Flow

Flow - бұл кеңейтілген бағдарламалық жасақтаманың антитезасы.

Ол сіздің тапсырма менеджері, күнтізбеңіз, жазбалар жүйесі және ас үй раковинасы болуға тырыспайды.

Flow қолданбасын алғаш ашқанда мен біртүрлі сезімді бастан кешірдім: жеңілдік.

Ешқандай оқулықтар, күрделі қосымшалар, үйренуге болатын «экожүйе» болмады. Жай ғана таймер, баруға дайын. Flow - бұл мен бұрын-соңды Apple құрылғылары үшін пайдаланған ең таза Pomodoro қолданбасы деп айта аламын.

Flow бір нәрсені жасайды, Pomodoro уақыты және оны өте жақсы жасайды.

Интерфейс көптеген дизайнерлер қуып жететін, бірақ аздаған адамдар ұстайтын қиын сапаға қол жеткізеді: бұл сөзсіз.

Сіз оны көргенде: «Әрине, таймер осылай жұмыс істеуі керек» деп ойлайсыз. Дөңгелек прогресс көрсеткіші жұмыс кезінде сағат тілімен толтырылады, демалу уақыты келгенде түсін өзгертеді.

Сізге ұнайтын бір нәзік функция бар: метроном.

Бұл тривиальды естіледі, бірақ бұл дыбыстық сигнал дыбыс пен терең жұмыс арасында павловтың байланысын жасайды. Бірнеше сеанстан кейін миыңыз оны естігеннен кейін фокус режиміне кіре бастайды.

Нақты мәселе ол шешеді

Ағын заманауи жұмыстың өзін-өзі саботаждық циклін шешеді. Көпшілігіміз күнімізді жақсы ниетпен бастаймыз, бірақ цифрлық ортамыз бізге қарсы белсенді түрде жасалған.

Сіз таймер қолданбасын ашасыз және бастамас бұрын 3 хабарландыруды тексердіңіз, 2 электрондық хатқа жауап бердіңіз және не істеу үшін отырғаныңызды ұмыттыңыз.

Flow-ті күшті ететін нәрсе - бұл жай ғана алаңдататын нәрселерді блоктау емес (көптеген қолданбалар мұны жасайды), сонымен қатар сіздің ниетіңіздің айналасында психологиялық шұңқыр жасау.

Ағынның бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: негізгі функционалдығы бар тегін жоспар.
• Бастапқы ақылы жоспар: айына $2.99.

14. Отто

Отто (Chrome кеңейтімі) ақыл-ой жұмысының дәлірек үлгісіне негізделген. Ол өзін «кезбе ақылдың кішкентай досы» деп атайды, бұл мен таңқаларлықтай сипаттама деп санаймын.

Мен бірінші рет Оттодан басқа бір нәрсені байқадым, ол сізді алаңдатыңыз деп сөкпейтінін түсіндім. Оның орнына, ол алаңдаушылықты адам болудың табиғи бөлігі ретінде қарастырады.

Отто таймер функциясын веб-сайтты блоктаумен біріктіреді, бірақ бұл сипаттама оны қызықты ететін нәрсені төмендетеді.

Көптеген қолданбалар осы екі нәрсені де жасайды. Оттоны ерекшелендіретін нәрсе - бұл бастаудағы үйкелісті азайту.

Жұмысты бастау - кез келген тапсырманың ең қиын бөлігі.

Он минуттан кейін жалғастыру соншалықты қиын емес. Бұл сіздің миыңыз сізге бірнеше қашу жолдарын ұсынатын алғашқы бірнеше сәттер: электрондық поштаны тексеріңіз, Twitter-ге қараңыз, үстеліңізді тазалаңыз, кофе қайнатыңыз.

Отто мұны олар «жұмыс процестері» деп атайтын нәрселер арқылы шешеді. Негізінде, олар сізге бірінші қадам жасауға бағыттайтын шешімдер.

Мен күтпеген жерден пайдалы деп тапқан тағы бір мүмкіндік - олардың «автоблоктау» функциясы.

Алаңдайтын сайттарды толығымен бұғаттаудың орнына, уақыт шектеулерін орнатуға болады. Бұл өнімді жұмыс туралы тағы бір шындықты мойындайды: кейде сізді алаңдатуы мүмкін құралдарға басқарылатын қолжетімділік қажет.

Оттоның тапсырмаларды басқару жүйесі де нәзік түсінікті қамтиды.

Олар заттарды атау оларға мағына береді, ал мағына ниетті тудырады деген қағидаға негізделген фокус сессияларыңызды атауға баса назар аударады.

Нақты мәселе ол шешеді

Отто бағытталған жұмыстың басы-жалғасы парадоксын шешеді.

Тапсырманы орындауға он бес минут өткенде, жалғастыру қарқын алады. Бұл сіздің миыңыз қашу жолдарының әсерлі жиынын жасайтын алғашқы сәттер.

Отто сіздің ақыл-ойыңызды қате емес, қасиет ретінде мойындайды, содан кейін оған қарсы емес, онымен жұмыс істейді.

Отто бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: шексіз Pomodoros және веб-сайтты блоктауы бар негізгі тегін жоспар.
• Бастапқы ақылы жоспар: $24/жыл немесе $59 өмір бойы.

15. Өнімділік сынының таймері

Өнімділік сынағының таймері - уақытты басқару қолданбаларының шебері . Бұл сіздің досыңыз болып көрінбейтін сирек кездесетін қолданба.

Productivity Challenge өзінің ашықтығымен танымал.

Әзірлеуші ​​сипаттамада былай деп жазады: «Бұл қолданбаның мақсаты - жұмыс пен жеке өмір арасындағы салауатты тепе-теңдікті насихаттау емес , керісінше, сізді көбірек жұмыс істеуге итермелеу».

Ол көзқарас мәселесі бар Pomodoro таймері сияқты жұмыс істейді.

Сеанстарды кідірту мүмкін емес. Сіз оларды ерте аяқтай алмайсыз. Егер сіз 25 минутты белгілесеңіз, сіз 25 минутқа міндеттендіңіз. Егер сіз жайбарақат болсаңыз, бұл сіздің дәрежеңізді төмендетеді.

Бұл қатал естіледі, бірақ бұл жерде даналық бар. Сізге және маған қанша жұмыс істейтініміз туралы өзімізге өтірік айтудан сақтайтын нәрсе керек.

Механика қарапайым.

Сіз жобаны таңдайсыз, таймерді іске қосасыз және жұмыс жасайсыз. Уақыт өте келе сіз уақытыңыздың қайда өтетіні туралы егжей-тегжейлі жазба жасайсыз.

Рейтингтік жүйенің ақылдысы - ол біздің бәсекеге қабілетті бейнеқосылғыларымызды қалай ұрлайды.

Біз тайпа ішіндегі мәртебеге терең мән беру үшін дамыдық. Өнімділік сынының таймері «Мастер» немесе «Аңыз» күйін сақтау туралы қамқорлық жасау үшін осы ежелгі сымды пайдаланады.

Нақты мәселе ол шешеді

Өнімділік сынының таймері «өзіне-өзі есеп беру тапшылығын» шешеді, бұл адамның өзіміздің кейінге қалдыруды ұтымды ету қабілеті, тіпті біз мұны істеп жатқан кезде де.

Бұл өзін-өзі алдауға қатысудан бас тартқандықтан тиімді.

Фрилансерлер мен тәуелсіз жұмысшылар үшін бұл жұмыс істейтін адамдар әдеттегідей қабылданбайтын есеп беру құрылымын ауыстырады.

Өнімділік сынының таймерінің бағасы

• Тегін сынақ нұсқасы: қолданба арқылы сатып алу мүмкіндігі бар тегін жоспар.
• Бастапқы ақылы жоспар: қолданба арқылы сатып алу үшін $8.99.

Фокустау уақыты: Pomodoro құралын таңдап, бүгіннен бастаңыз

Мен сізге нақты мәселелерді шешетін 15 Pomodoro таймер қолданбасын көрсеттім.

Кішкентай бастаңыз.

25 минуттық бір сессия.

Телефон жоқ. Электрондық пошта жоқ.

Сіз жалтарып жүрген ең маңызды тапсырма ғана.

Бұл таймер шырылдаған кезде, сіз көптеген адамдар зейіні бұзылған күндегі орындағаннан гөрі маңыздырақ жұмыс істеген боласыз.

Бұл нұсқаулықтағы құралдар минималистік таймерлерден толық өнімділік экожүйелеріне дейін.

Кейбіреулер кінәні пайдаланады, басқалары деректерді пайдаланады, ал үшіншілері физикалық нысандарды пайдаланады. Бұл жерде сіздің нақты миыңыздың жұмысына сәйкес келетін нәрсе бар.

Міне, үй тапсырмасы:

Осы тізімнен бір қолданбаны таңдаңыз. Оны қазір орнатыңыз. 25 минуттық таймерді орнатыңыз. Және ең маңызды нәрсемен жұмыс істеңіз.

Қалғаны өзімен айналысады.