12 parasta ADHD-kalenterisovellusta

ADHD-ystävälliset kalenterit tarjoavat tuottavuustyökaluja, joiden avulla voit hallita viikkoasi paremmin. 

Nämä sovellukset on suunniteltu yksinkertaistamaan elämääsi, jolloin voit kohdistaa aikasi hyvin ja pysyä raiteilla.

Tässä artikkelissa olen tarkastellut joitain parhaista ohjelmistotuotteista, joissa on ADHD-ystävälliset kalenteriominaisuudet. Voit vertailla niiden ydintoimintoja ja hintoja löytääksesi tarpeisiisi sopivan sovelluksen.

Mikä on ADHD-kalenterisovellus ja mitkä työkalut sopivat sinulle parhaiten?

ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) on neurologinen sairaus. Sitä leimaa unohtaminen ja epäjärjestyminen, mikä tekee päivittäisistä askareista erittäin haastavia.

ADHD-kalenteri tarjoaa aikaraja- ja muistutusominaisuuksia, jotka auttavat sinua suunnittelemaan päiväsi ja pysymään keskittyneenä.

Näiden työkalujen avulla voit optimoida aikataulusi ja olla tuottavampi ja organisoidumpi.

Suosituimmat ominaisuudet ADHD-ystävällisessä kalenterisovelluksessa;

• Kalenterin integrointi.
• Aikataulu.
• Värikoodaus.
• Hälytykset ja muistutukset.

Katsotaanpa markkinoiden 12 parasta ADHD-ystävällistä sovellusta. Olen kattanut suunnittelijat, kalenterit ja tehtävienhallijat monipuolistaakseni luetteloa.

1. Sunsama

Sunsama on työpöytäkalenteri. Voit käyttää sitä tehtävien, sähköpostien, projektien ja tavoitteiden hallintaan.

Ohjelmistossa on vedä ja pudota -toiminto, jolla voit siirtää merkintöjä visuaalisesti ja järjestää tehtäviä uudelleen.

Voit tuoda sähköpostisi tehtävälistalle ja vetää ne päiväsi aikatauluun. Voit tehdä saman Slack-viesteillesi.

Kolmannen osapuolen integroinnin avulla voit tuoda tehtäviä projektinhallintaohjelmistostasi ja ajoittaa ne automaattisesti. Sunsama päivittää automaattisesti muiden sovellusten muutokset ajan säästämiseksi.

Saat yhtenäisen näkymän päivän suunnittelua varten ja sisäänrakennetun tarkennustilan tärkeiden tehtävien hoitamista varten.

Perusominaisuudet

• Kalenterin integrointi.
• Aikataulu.
• Yhtenäinen näkymä.
• Tehtävän luominen.
• Aika nyrkkeily.
• Sähköposti- ja Slack-viestien tuonti.
• Tarkennustila.
• Kolmannen osapuolen integrointi.
• Pöytäkone- ja mobiiliversio.

Hinta

Sunsama veloittaa 20 dollaria kuukaudessa. Voit tehdä 14 päivän ilmaisen kokeilun ja saada 20 % alennuksen vuositilauksesta.

2. Yksinkertainen kalenteri Pro

Simple Calendar Pro on Android-perussovellus. Siinä on puhdas käyttöliittymä ja käyttäjäystävälliset aikataulutyökalut.

Voit luoda useita tehtäviä tällä ohjelmistolla ja lisätä ne suoraan kalenteriin.

Ajoitusominaisuuden avulla voit asettaa hälytyksen tapaamisille ja tapahtumille.

Voit ajoittaa päivän, viikon ja kuukauden ja muuttaa näkymää nähdäksesi viikon tai kuukauden erittelyn.

Voit myös mukauttaa taustateemaa tehdäksesi siitä hauskaa ja lisätä värikoodeja tunnistamista varten.

Perusominaisuudet

• Useita kalenterinäkymiä.
• Tehtävän tai tapahtuman luominen.
• Värikoodaus.
• Hälytys/muistutukset.
• Muokatut teemat.
• Aloitusnäytön widget.
• Android-sovellus.

Hinta

Simple Calendar Pro on premium-sovellus. Saatavilla on myös ilmainen versio.

3. ADHD kalenteri

ADHD-kalenteri auttaa sinua suunnittelemaan päiväsi vuorokausirytmisi (kehonkellon) mukaan. Siinä on mielenkiintoinen muotoilu, joka koostuu pyöreästä kalenterista, jonka ääriviivat aurinko ja kuu.

Saat luettelon terveellisistä aktiviteeteista, jotka on värikoodattu personointia varten. Voit mukauttaa toimintojen otsikoita ja taustateemaa muokataksesi sovelluksen ulkoasua.

Kellokalenterin lisäksi ADHD tarjoaa myös seurantalaitteen. Voit tarkastella päivittäisiä toimintojasi ja seurata edistymistäsi.

ADHD on äskettäin esitellyt uuden ominaisuuden, jonka avulla voit kutsua ystäviä ja perheenjäseniä ja luoda oman sosiaalisen yhteisön. Voit nähdä, mihin aktiviteetteihin ystäväsi osallistuvat, ja jakaa tukesi tykkäyksillä. 

Perusominaisuudet

• Pyöreä päiväkalenteri.
• Ennalta määritellyt aktiviteetit.
• Värikoodit.
• Edistyksen seuranta.
• Sosiaalinen syöte.
• Mukautettu teema.
• Usean laitteen tuki.
• iOS-sovellus.

Hinta

ADHD-kalenteri on ilmainen asentaa. Voit ladata sen iPhoneen ja iPadiin.

4. Liike

Motion on tekoälyllä toimiva kalenteri. Se luo automaattisesti työaikataulun prioriteettiesi ja saatavuutesi perusteella.

Sovellus on ihanteellinen niille, joiden työ liittyy kokouksiin ja projekteihin. Voit antaa Motionin säätää tehtäviäsi ja kokousaikojasi ja säilyttää joitakin taukoja. 

Voit luoda päivittäisiä ja toistuvia tehtäviä manuaalisesti ja ajoittaa tehtäväluettelosi automaattisesti. Motion synkronoi työkalenterisi varmistaakseen, että et jää paitsi tapahtumista.

Voit asettaa rajan kokouksillesi ja jakaa kalenterisi tiimisi kanssa. Jos työskentelet ulkopuolisten asiakkaiden kanssa, voit luoda sivun varausta varten ja jättää joitakin paikkoja auki. 

Motionista on sekä työpöytä- että mobiiliversiot.

Perusominaisuudet

• Kalenterin integrointi.
• Automaattinen aikataulutus.
• Toistuvat tehtävät.
• Kokous aikatauluavustaja.
• AI-ominaisuudet.
• Projektinhallinta.
• Kolmannen osapuolen integrointi.
• Mobiilisovellus.

Hinta

Motion maksut 19 dollaria yksilöiltä ja 12 dollaria joukkueilta. Voit kokeilla sitä ilmaiseksi ja pyytää yrityspakettia.

5. Reclaim.ai

Reclaim toimii samalla tavalla kuin Motion. Se suunnittelee automaattisesti päiväsi ja estää kokoukset ja tauot.

Voit yhdistää sen Google-kalenteriisi ilmaiseksi ja luoda rutiinin. Reclaimin avulla voit suunnitella kolme viikkoasi ilmaiseksi.

Premium-käyttöoikeuden avulla voit laajentaa valikoiman 12 viikkoon. Premium-paketti tarjoaa rajoittamattoman kalenteriintegroinnin ja älykkään automaation.

Yksi Reclaimin ydintoiminnoista on ajanseuranta . Voit mitata tehtäviin, kokouksiin, taukoihin ja henkilökohtaisiin askareisiin käyttämääsi aikaa. Time Tracker sisältää myös analytiikkaa, joka auttaa sinua optimoimaan työ- ja yksityiselämän tasapainon.

Toinen Reclaimin ydintoiminto on tottumusten seuranta. Voit luoda toistuvia tehtäviä ja antaa Reclaimin sovittaa ne aikatauluusi.

Perusominaisuudet

• Kalenterin integrointi.
• Tehtävät, tottumukset ja tauot.
• Automaattinen aikataulutus.
• Värikoodaus.
• Saatavuushallinta.
• Älykäs kokous.
• Ajan seuranta.
• Tuottavuustilastot.
• Kolmannen osapuolen integrointi.

Hinta

Reclaimin perussuunnitelma on ilmainen, ja premium-paketit vaihtelevat 8–18 dollarin välillä. Aloittelijoille on tarjolla alennuksia.

6. Skedpal

Skedpal on toinen hyvä sovellus tekoälyominaisuuksilla. 14 dollarilla kuukaudessa saat erinomaiset tekoälytyökalut ja kaikki ominaisuudet.

Joitakin asioita, joita voit tehdä Skedpalilla, ovat tehtävien hallinta, automaattinen ajoitus, tarkistuslistat ja muistiinpanojen tekeminen. Sovellus käyttää tekoälyä estämään automaattisesti aikasi ja auttaa sinua asettamaan realistisia tavoitteita.

Tehtävien seurantaa varten saat Kanban-taulun. Voit integroida Google-kalenterisi ja nähdä tulevat tehtävät taululla.

Skedpal on verkkosovellus, mutta saatavilla on sekä iOS- että Android-versiot.

Perusominaisuudet

• Kalenterin integrointi.
• AI aikanyrkkeily.
• Tehtävien hallinta.
• Tarkistuslistat ja muistiinpanot.
• Kanban-levy.
• Yhdentymistä.
• Mobiilisovellukset.

Hinta

Skedpalin kuukausitilaus maksaa 14 dollaria ja vuosipaketti 9 dollaria kuukaudessa. 

Voit kokeilla 14 päivän maksutta ilman luottokorttitietoja.

7. Rutiininomainen

Rutiini tekee hyvää työnarkomaanille. Voit keskittää kaikki henkilökohtaiset ja työkalenterisi ja hallita aikataulujasi yhdessä paikassa.

Sovelluksella on yksinkertainen käyttöliittymä ja olennaiset aikatauluominaisuudet. Voit lisätä tehtäviä ja tapahtumia ja asettaa hälytyksiä muistutuksiksi. Voit myös muuntaa sähköpostisi ja viestisi tehtäviksi ja ajoittaa ne.

Kaikki on värikoodattu hyvän näkyvyyden takaamiseksi. Voit myös käyttää pikanäppäintä nähdäksesi nopeasti tulevat tehtävät aloitusnäytölläsi. 

Muutamia muita sivuominaisuuksia sisältyy pakkaukseen. Voit esimerkiksi liittyä kokouksiin yhdellä napsautuksella ja tehdä kokousmuistiinpanoja poistumatta puhelusta.

Rutiini on saatavilla työpöytä- ja mobiilisovelluksissa.

Perusominaisuudet

• Yhtenäinen kalenteri.
• Tehtävän luominen.
• Aika nyrkkeily.
• Sähköpostit tehtäviin.
• Muistiinpanojen tekemistä.
• Kojelaudan pikakuvake.
• Yhdentymistä.
• Mobiilisovellus.

Hinta

Rutiini on vielä alkuvaiheessa ja tarjoaa ilmaisen pääsyn ohjelmistoon.

8. Aikapuu

TimeTree on kalenterin jakamissovellus. Tämän työkalun avulla voit luoda jaetun kalenterin ja antaa muiden käyttää aikatauluasi. 

Tämä sovellus on ihanteellinen ihmisille, joilla on ADHD. Työkumppanisi tai perheenjäsenesi voi pitää aikatauluasi silmällä ja lisätä tehtäviä ja tapahtumia, jotka olet saattanut jättää väliin.

Voit luoda erilliset kalenterit työlle ja henkilökohtaiselle elämälle. Aina kun joku tekee merkinnän, kaikki saavat ilmoituksen. Saat chat-huoneen, jossa voit olla yhteydessä muihin.

Muistiinpanot, tehtävälistat ja median tuonti ovat TimeTreen sivuominaisuuksia. Sen mukana tulee myös aloitusnäytön widget nopeaa käyttöä varten.

TimeTree on saatavilla Applen ja Google Play -kaupoista.

Perusominaisuudet

• Jaettu kalenteri.
• Tehtävän luominen.
• Aikataulu.
• Tiedoston liite.
• Chat-huone.
• Muistiinpanot ja tehtävälista.
• Aloitusnäytön widget.
• Android- ja iOS-sovellukset.

Hinta

Voit ladata TimeTreen ilmaiseksi. Sen premium-tilaus maksaa 5 dollaria kuukaudessa. Saat yhden kuukauden ilmaisen kokeilujakson.

9. tikittää

TickTick on yksi parhaista ADHD-sovelluksista. Se on häiriötön, käyttäjäystävällinen ja runsaasti upeita ominaisuuksia.

Saat äänisyötteen nopeaa tehtävien luomista varten ja ärsyttävän hälytyksen toistuvista muistutuksista. Voit asettaa erilaisia ​​muistutuksia aikataulusi optimoimiseksi.

Voit priorisoida tehtäviä järjestämällä tehtäväluettelosi ja lisäämällä tunnisteita. Voit muuntaa sähköpostisi tehtäviksi ja määrittää joitain kohteita muille.

Voit värikoodata merkinnäsi ja tarkastella kalenteriasi päivän, viikon ja kuukauden mukaan. Lisää näkymiä on saatavilla premium-versiossa.

TickTick on yhteensopiva useiden laitteiden kanssa. Voit käyttää sitä pöytäkoneella, matkapuhelimella tai älykellolla. Voit myös hankkia laajennuksia ja lisäosia.

Perusominaisuudet

• Tehtävän nopea luominen.
• Värikoodaus ja tunnisteet.
• Ärsyttävä hälytys.
• Sijaintipohjaiset muistutukset.
• Useita kalenterinäkymiä.
• Pomo ajastin.
• Yhteistyötä.
• Aloitusnäytön widget.
• Yhdentymistä.

Hinta

TickTick on ladattavissa ilmaiseksi. Voit päivittää tilisi 3 dollarilla kuukaudessa.

10. Amie

Amie on esteettisesti miellyttävä kalenteri. Saat yksinkertaisia ​​mutta hauskoja timeboxing- ja yhteistyötyökaluja.

Voit luoda tehtäväluettelon ja varata ajan vetämällä tehtäviä kalenteriisi. Voit myös ajoittaa sähköpostisi ja tapaamisesi Amien kautta. Saat mahdollisuuden lisätä vieraita ja jakaa aikataululinkkejä heidän kanssaan.

Voit käyttää Amieta työpöydälläsi ja älypuhelimellasi. Se tarjoaa tällä hetkellä Windows- ja iOS-sovelluksia, mutta aikoo julkaista pian muita versioita.

Perusominaisuudet

• Google-kalenterin integrointi.
• Tehtävälista.
• Aikataulu.
• Raahaa ja pudota.
• Sähköposti, tehtävät ja kokousaikataulut.
• AI-ominaisuudet.
• Kalenterin jakaminen.
• Muu kolmannen osapuolen integrointi.
• Työpöytä- ja mobiilisovellus.

Hinta

Voit aloittaa Amien ilmaiseksi. Sen pro-versio maksaa 6 dollaria kuukaudessa.

11. outo

Fantastical on myös visuaalisesti houkutteleva. Ja siinä on mielenkiintoisia sivuominaisuuksia.

Voit saada päivä-, viikko-, kuukausi- ja vuosinäkymät ja integroida Google-tehtävät pääkalenteriisi. Ei vain sitä, vaan voit myös luoda sijaintiin perustuvan kalenterin, joka vaihtuu automaattisesti, kun saavut kyseiseen sijaintiin.

Aikataulutoiminto tässä on edistynyt. Voit luoda tapahtumia ja lähettää kutsuja sekä hyväksyä tai hylätä ne. Neuvottelupuheluita varten voit integroida Zoomin, Meetin, Teamsin ja Webexin.

Vielä yksi asia. Fantasticalilla on sääennusteet ja aika lähteä -hälytykset. Saat ilmoituksia tulevista tapahtumistasi sääpäivitysten mukana.

Fantastical on Applen sovellus. Voit käyttää sitä Macissa, iPadissa, iPhonessa ja Apple Watchissa.

Perusominaisuudet

• Useita kalenterinäkymiä.
• Tehtävät ja tapahtumat.
• Ilmoitukset ja muistutukset.
• Aikataulut ja aikavyöhykkeet.
• Yhteistyötä.
• Sääennuste.
• Aloitusnäytön widget.
• Yhdentymistä.

Hinta

Fantastiset hinnat alkavat 4.75 dollarista. Voit kokeilla sitä ilmaiseksi. 

12. Prosper 

Prosper on mobiilikalenteri ja tehtävänhallinta. Siinä on yksinkertainen aikajananäkymä, joka näyttää ajoitetut tehtäväsi.

Voit luoda tehtävälistan ja lisätä merkintöjä kalenteriin varataksesi aikaa . Jos sinulla on tehtäviä, jotka aiot hoitaa tulevaisuudessa, voit tallentaa ne postilaatikkoosi myöhempää käyttöä varten.

Voit ajoittaa tehtäviä uudelleen vetämällä niitä ylös ja alas. Muistutusten avulla saat asiat tehtyä ajoissa.

Saat myös aloitusnäytön widgetin nopeaa katselua varten.

Myös perustilat on sisäänrakennettu sovellukseen. Voit käyttää sitä nykyisen sarjasi ja yleisen valmistumisasteen mittaamiseen.

Perusominaisuudet

• Kalenteri.
• Tehtävienhallinta.
• Muistutuksia.
• Saapuneet.
• Aikatauluttaminen uudelleen.
• Aikajananäkymä.
• Aloitusnäytön widget.
• Tilastot.
• Android- ja iOS-sovellukset.

Hinta

Prosper on ilmainen asentaa. Se veloittaa vain sovelluksen sisäisistä ostoksista.

Yhteenveto

Nykyään monissa kalentereissa on ADHD-ystävällisiä ominaisuuksia. Löydät perustyökaluja edistyneisiin työkaluihin, jotka on räätälöity vastaamaan sinun mieltymyksiäsi.

Esimerkiksi Sunsama sopii erinomaisesti työtehtäviin. Voit yhdistää sähköpostisi ja ajoittaa viestisi tapahtumiin. 

Liike sopii parhaiten niille, jotka kamppailevat suunnittelun kanssa. Sinun tarvitsee vain jakaa tehtäväluettelosi, ja sovellus järjestää kaiken.

Amie on täydellinen niille, jotka pitävät estetiikasta. Se näyttää hauskalta, mikä puolestaan ​​tekee aikatauluista kiinnostavaa.

Suosittelen tutustumaan lueteltuihin työkaluihin, jotta voit valita sinulle sopivan ohjelmiston. Onnea!