
В нашия забързан свят личното израстване и самоусъвършенстването са по-важни от всякога.
С нарастващите нива на стрес, безпокойство и прегаряне, мнозина търсят начини да се развиват лично и професионално.
Тук се намесва Mindvalley.
Mindvalley е компания, която предлага онлайн курсове и събития, за да ви помогне да достигнете своя потенциал.
Обширната учебна програма на Mindvalley обхваща широк спектър от теми, включително внимание, производителност, взаимоотношения, предприемачество, здраве и др.
С учители от A-списък като Вишен Лакиани (основател и главен изпълнителен директор на Mindvalley), Джим Куик и Мариса Пеър, Mindvalley предоставя най-добрите в класа инструкции, предназначени да ви помогнат да станете най-щастливата и успешна версия на себе си.
Ако решавате дали си струва да закупите абонамент за Mindvalley, продължете да четете.
TL;DR Резюме

- Mindvalley предлага онлайн курсове за личностно израстване, водени от експерти.
- Теми: внимателност, производителност, здраве, взаимоотношения и др.
- Характеристики:: Мисии, медитации, форуми на общността и обучение на живо.
- Най - доброто за: Непредубедени учащи, които искат модерна, мултимедийна програма за личностно израстване.
- Не е подходящ за: Тези, които искат традиционно съдържание за самопомощ.
- Безплатен пробен период/безплатен план: 7-дневен безплатен пробен период да го изпробвам.
Причини да опитате Mindvalley
- Висококачествено съдържание: Mindvalley си партнира със световноизвестни експерти и учители, за да създаде своите курсове и програми.
- Разнообразие от теми: Mindvalley обхваща широк спектър от теми за личностно израстване.
- Подкрепа на Общността: Можете да срещнете нови приятели и съюзници локално и глобално (както виртуално, така и офлайн).
- Трансформационни резултати: Има над 15000 XNUMX вдъхновяващи казуси и истории за успех.
- Гъвкаво обучение: Имате достъп до курсовете на Mindvalley онлайн по всяко време и навсякъде чрез техните мобилни приложения и платформа.
- Събития на живо: Mindvalley е домакин на невероятни завладяващи събития като Mindvalley University и A-Fest, където можете да задълбочите своето обучение и връзки.
Причини да не опитате Mindvalley
- цена: Курсовете и членството в Mindvalley могат да бъдат скъпи за някои бюджети.
- Ангажимент във времето: Курсовете по Mindvalley изискват инвестиция на време за преминаване през съдържанието и упражненията. Това може да не отговаря на натоварените графици.
- Нетрадиционен подход: Mindvalley използва повече духовни и метафизични концепции в своята учебна програма. Това може да не се хареса на тези, които търсят по-традиционна програма за самопомощ.
- Твърде „у-у-у“: Наред с духовния ъгъл, част от съдържанието на Mindvalley се потапя в мистична и псевдонаучна територия. Това може да отблъсне скептиците.
Преглед на Mindvalley

Основана през 2002 г., Mindvalley е онлайн платформа за личностно развитие и образование, чиято цел е да помогне на хората да трансформират живота си чрез нестандартно обучение.
Naveen Jain, който е индийско-американски предприемач, описва Mindvalley като следващия Харвард или Станфорд на нашето време.
Mindvalley, компания със седалище в Малайзия, иска да революционизира образованието, като предлага ангажиращи програми за самоусъвършенстване в световен мащаб.
Техните курсове се наричат Quests. Това са 10-50 дневни пътувания, съсредоточени около конкретна тема като:
- Производителност
- Внимателност
- Любов към самия себе си
- Родителство
- И още много.
Куестовете включват видеоклипове, аудио уроци, събития на живо, дейности и елемент на общността за укрепване на обучението. Програмите са проектирани да бъдат ангажиращи и изживяващи.
Mindvalley непрекъснато пуска нови мисии въз основа на интересите на учениците.
Едно нещо, което отличава Mindvalley от платформи като Udemy, са учителите. Те подготвят топ треньори и учители като Vishen Lakhiani, Marisa Peer, Jon Butcher, Jim Kwik и д-р Shefali, за да водят техните мисии.
В допълнение към онлайн обучението, Mindvalley е домакин на семинари на живо като A-Fest, Youthfest и Mindvalley U, за да помогне за задълбочаване на трансформациите.
Те също имат глобална общност за срещи, Facebook групи и онлайн форуми за продължаване на студентските връзки.
В Арсенал на Mindvalley
Сега, след като разгледахме уводната част, нека обсъдим най-добрите характеристики и предимства, които ще получите от Mindvalley.
Quests
Куестове (курсове и програми) и медитации са това, което прави Mindvalley, добре, Mindvalley.
Mindvalley непрекъснато добавя куестове в различни области на живота, като ум, тяло, душа, кариера, предприемачество и взаимоотношения.

Програмите се водят от известни учители и експерти. Някои представени учители включват Vishen Lakhiani, Marisa Peer и Jim Kwik, наред с други. Тези програми имат за цел да осигурят трансформиращо образование чрез завладяващи учебни преживявания.
Какво още по-добре? Има програми на живо, както и предварително записани онлайн програми.
И вие получавате разнообразие не само в категорията програми, но също и в езиците. Към момента на писане на това Mindvalley предлага куестове на руски, италиански, испански, португалски, немски, френски и други.

И наистина харесвам механизма за препоръки на техните програми.
Не получавате произволни курсове, които не сте поискали, а само конкретни курсове, които са в съответствие с вашите цели за растеж.
Можете да зададете своите цели за растеж, като се насочите към вашия акаунт:

И след това актуализиране тук:

Едно нещо, което е успокояващо за Mindvalley и това също е една от техните забележителни характеристики – това е, че техните курсове не са създадени от „който и да е случаен човек“.
Курсовете във всяка област се създават от експерт по даден предмет с поне „профил в Wikipedia“.
И ще намерите курс буквално за всичко, в което се опитвате да станете добри.

И всичко това не трябва да свършва още тук.
Да приемем, че започвате определен курс и искате да обсъдите конкретно нещо за този курс с някого.
В този случай можете да намерите онези, с които да взаимодействате, които също са преминали този курс. Това може да стане, като преминете към Дискусия, разположена в горния десен ъгъл:

Тук можете не само да участвате в общност:

но също и да се сприятеляват (като изпращат и получават заявки за връзка от съмишленици):

ЗАБЕЛЕЖКА : За всяка програма/куест има специален раздел за дискусии.
Запазих най-добрата част за сега.
Във всяка глава от програмата, която следвате, ще ви бъде предоставен аудио урок заедно с видео.
Сега, това, което е специално за аудио урока е, че може да се персонализира. Можете да смесите оригиналния саундтрак с нещо като „кафяв шум“ например.
По подобен начин има много звуци, от които да избирате. Освен това можете да промените съотношението звук-музика.

Mindvalley имаше предвид не само публиката, която предпочита визуалното съдържание, но и аудиофилите.
Още нещо: Ако не сте сигурни в кои програми да се запишете, разгледайте техните седмични графики с тенденции, където ще можете да видите популярни курсове както във вашия регион, така и в световен мащаб.

Събития на живо
Както накратко споменахме по-рано, Mindvalley не просто записва и качва курсове. Те правят една крачка напред, като въвеждат редовни събития на живо и срещи на върха.
Те имат отделна страница за това:

Получавате всички подробности за дадено събитие, като например:
- Домакин
- Брой присъстващи хора
- Час и дата
- Местоположение (място, ако се провежда офлайн)
И ако проявявате интерес да присъствате на определено събитие на живо, всичко, което трябва да направите, е да изберете „Присъствие“, за да отговорите. Наистина е толкова просто.

И когато щракнете върху всяко събитие, можете също да разговаряте за събитието в секцията за коментари. По този начин вече можете да се свържете и да споделите добро настроение с някои хора с подобно мислене, преди дори да се срещнете лично с тях.

И накрая, можете да видите кои точно присъстват, като щракнете тук:

Ще се отвори нова страница с подробности за всички поканени хора и всички хора, които „казват „да“ на събитието.
Много готино!
Медитации и лечебни звуци

Водените медитации на Mindvalley са супер лесен начин да се отпуснете и презаредите.
Те имат над 500 медитации, от които да избирате.

Така че със сигурност ще намерите перфектния за всичко, от което се нуждаете – независимо дали е намаляване на стреса, увеличаване на фокуса, дълбоко излекуване или просто отделяне на малко време за мен.
Медитациите се водят от някои от най-добрите учители на Mindvalley, така че знаете, че получавате висококачествени насоки.
И можете да избирате от различни фонови звуци, за да подобрите изживяването си. Бинаурални ритми за фокусиране, звуци от природата за отпускане и др.
Любимото ми нещо е тяхната функционалност Mixer.
Позволява ви напълно да персонализирате вашата медитация чрез наслояване на различни вокални песни и фонови звуци. Можете дори да зададете таймери и функции за автоматичен цикъл.
Така че само с няколко щраквания можете да проектирате своя собствена уникална, персонализирана медитация. Супер яко.
Разглеждането и намирането на правилната медитация също е лесно. Имат всичко, организирано спретнато в категории въз основа на вашата цел или желана полза.
общност

Mindvalley създаде страхотна онлайн общност , където можете да се свържете с ентусиасти на личностното развитие от цял свят, които имат сходни интереси.
Това е страхотно място да се срещнете с нови хора, които са запалени по самоусъвършенстването, точно като вас!
Можете да се присъедините към дискусионни групи в общността въз основа на различни теми или програми, които ви интересуват.
Да приемем, че току-що сте започнали нов Mindvalley Quest за взаимоотношения. Можете да разговаряте и да споделяте идеи с други хора, преминавайки през същото търсене.
Не е зле! Изключително полезно е да имате група за подкрепа от хора, които са на едно и също пътуване.
Общността също не е само онлайн.
Mindvalley ви помага да пренесете тези връзки в реалния свят, като организира местни срещи в градове навсякъде.
Обичам тази част!
Всъщност можете да излизате лично с членове на общността близо до мястото, където живеете. Това е страхотен начин да създадете нови приятели, които имат подобни цели и интереси.
Те също така са домакини на виртуални събития , където можете да слушате беседи и панели с вдъхновяващи учители като Гари Вайнерчук и Приянка Чопра Джонас.
Лично Треньорска

Програмата за частно обучение на Mindvalley е наистина страхотен начин да получите персонализирани насоки и подкрепа.
По принцип се свързвате със собствен личен треньор, който ви помага да се развивате в областите, в които искате да подобрите живота си.
Това не е като общ, универсален тип коучинг.
Вашият треньор наистина отделя време, за да разбере вашите уникални цели, предизвикателства и силни страни. След това те работят с вас, за да създадат персонализиран план и да осигурят постоянна мотивация и отчетност.
Треньорите са супер обмислени и проницателни. Те задават страхотни въпроси, за да се задълбочите и да ви помогнат да придобиете нови перспективи.
И споделят практически съвети, инструменти и упражнения, пригодени специално за вас. Имате чувството, че имате свой собствен личен треньор за ума и душата си!
Можете да изберете колко често искате да се свързвате с вашия треньор. Може да са ежеседмични видео разговори или по-чести текстови чатове, каквото работи за вашия график.
Ценообразуване на Mindvalley

Mindvalley предлага 7-дневен безплатен пробен период. Работи в мрежата и в приложения за Android и iOS. Премиум месечният абонамент струва $99 на месец или $499 на година.
заключителни думи
И ето го, пълната ниска информация за Mindvalley.
Техните мисии изглеждат доста безценни, ако питате мен. Воден от експерти и обхваща почти всяка тема за самоусъвършенстване, която можете да си представите.
Плюс това, вие получавате достъп до страхотна общност от специалисти по личен растеж от цял свят.
А частният коучинг? Сега си говорим.
Въпреки че членският внос може да накара някои хора да се замислят, винаги можете да го тествате без риск с техния 7-дневен безплатен пробен период.
Така че, ако жадувате за нещо извън същите стари неща за самопомощ, Mindvalley може да бъде революционен.
Готови ли сте да направите скок?
