የግል ልማት

እንደ ሴኔካ እና ማርከስ ኦሬሊየስ ያሉ ታላላቅ የሮማውያን ስቶይክ ፈላስፎች ስለ ስቶይሲዝም ኃይል በሰፊው ጽፈዋል፣ እና በዛሬው ዘመናዊ ዓለም፣ እንደ ራያን ሆሊዴይ እና ቲም ፌሪስ ያሉ ደራሲዎች ይህንን ጥንታዊ ልምምድ ለሕዝብ ለማሰራጨት ረድተዋል። ግን…

ማንበብ ይቀጥሉ

እያንዳንዳችን በራሳችን መንገድ ልዩ ነን። ሁላችንም ስብዕናችንን የሚያጠቃልሉ የተለያዩ ሀሳቦች፣ ስሜቶች እና ባህሪያት አሉን። ስብዕናችን ልዩ ጥንካሬዎቻችንን፣ ድክመቶቻችንን እና ምርጫዎቻችንን ይወስናል። በተጨማሪም፣ ሰዎች እንዴት እንደሚሰሩ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል…

ማንበብ ይቀጥሉ

ይህንን እያነበቡ ከሆነ፣ ብሌዝ ፓስካል የተባለውን የፈረንሳዊ ፈላስፋ የጻፈውን ይህን ታዋቂ ጥቅስ የሰሙበት ዕድል ከፍተኛ ነው፡- “የሰው ልጅ ችግሮች በሙሉ የሚመጡት ሰው በጸጥታ በአንድ ክፍል ውስጥ መቀመጥ ባለመቻሉ ነው…”

ማንበብ ይቀጥሉ

የፕሮጀክት አስተዳደር ክህሎቶች ግለሰቦች የፕሮጀክቱን አጠቃላይ የህይወት ዑደት በተሳካ ሁኔታ እንዲያልፉ የሚያስችሏቸው አስፈላጊ ክህሎቶች እና ባህሪያት ናቸው። የፕሮጀክት እቅድ ማውጣት፣ የአደጋ ግምገማ፣ የበጀት ቀመር፣ የደንበኛ ግንኙነት፣ የችግር አፈታት እና…

ማንበብ ይቀጥሉ

የግል ግቦችን ለማሳካት ተነሳሽነት መኖር፣ የአካል ብቃትን ማሻሻል፣ ምርታማነትን ማሳደግ ወይም ጤናማ ልማዶችን መከተል፣ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ በጥሩ ዓላማ እንጀምራለን፣ ነገር ግን ትክክለኛውን ድጋፍ ሳናገኝ፣ ቀላል ነው…

ማንበብ ይቀጥሉ

የአቀማመጥ ሁኔታዎ አሁን ፍጹም ላይሆን ይችላል፣ እና ከዚህ ስክሪን ላይ ዞር ብለው ወይም ለተወሰነ ጊዜ ውሃ ጠጥተው ላይሆኑ ይችላሉ። ጥሩ ስራ ካለዎት ጥሩ ስራ ነው። እውነቱን ለመናገር በቀን ወደ 7 ሰዓታት ያህል በማሸብለል፣ በዥረት በመላክ፣ በመስራት እና…

ማንበብ ይቀጥሉ

ሰዎች አእምሯዊ፣ መንፈሳዊ እና አካላዊ ደህንነታቸውን ለማሻሻል አማራጮችን ዘወትር ስለሚፈልጉ የማሰላሰል እና የማሰላሰል መተግበሪያዎች በጣም ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል። ምርጥ የማሰላሰል እና የማሰላሰል መተግበሪያዎች ሁሉም ስለ…

ማንበብ ይቀጥሉ

ሰዎች እያደጉ ሲሄዱ የማይፈለጉ ባህሪያትን ያዳብራሉ፣ ይህም በአእምሯቸው ውስጥ ያሉትን የፈጠራ መንገዶችን ይዘጋቸዋል። እና እንደሌሎች መጥፎ ልማዶች ሁሉ፣ ግለሰቡ ለመለወጥ ራሱን ቁርጠኝነት ካደረገ ሊሰበሩ ይችላሉ። ነገር ግን ሁልጊዜ ቀላል አይደለም…

ማንበብ ይቀጥሉ