Огляд Brain.fm – мій досвід роботи з їхньою нейронною музикою

Я розумію.

Час від часу буває важко сісти й зосередитися на поставленому завданні.

Ви можете бути втомленими і немотивованими для роботи. Це особливо вірно, якщо ви працюєте у відволікаючій обстановці.

І тут на допомогу приходить Brain.fm.

Це допомагає вам зосередитися на завданні, надаючи вам трохи музики.

Але що робить його таким чудовим і добре виконує свою роботу?

Продовжуйте читати, щоб дізнатися!

Швидкий підсумок

Якщо у вас є лише кілька хвилин на читання, то ось що я про це думаю. Це чудове програмне забезпечення, оскільки музика дійсно допомагає вам зосередитися. Це тому, що він заснований на науці і не привертає вашу увагу, як це роблять інші.

Він також пропонує кілька чудових налаштувань, вибираючи пісні, які відповідають поточній діяльності, жанру, який ви слухаєте, і багато іншого. Він навіть має таймер Pomodoro!

Отже, варто спробувати.

Почніть роботу з Brain.fm безкоштовно →

Що таке Brain.fm?

Перш ніж ми перейдемо до унікальних функцій Brain.fm, найкраще зрозуміти, що саме таке Brain.fm.

По суті, це послуга, яка має на меті надати вам музику, яка допоможе вам перейти в настрій діяльності, яку ви намагаєтеся зробити. Наприклад, він підбере найкращу музику для навчання, глибокої роботи, відпочинку і навіть сну.

Команда, що стоїть за Brain.fm

Тепер, коли ви зрозуміли, що таке Brain.fm, я хотів би представити команду. Це тому, що команда досить унікальна.

мозок. Команда fm складається з п'яти осіб. Генеральним директором цієї компанії є Ден Кларк. Крім того, четверо співробітників є науковцями:

• Доктор Кевін Дж. П. Вудс є керівником наук
• Доктор Психея Луї є науковим співробітником
• і Доктор Бенджамін Морійон та Доктор Кіт Долінг є науковими керівниками.

І саме це робить їх унікальними. Ден створив наукову групу замість того, щоб найняти спеціалістів з маркетингу для просування продукту ширшій аудиторії. Це тому, що Brain.fm є науковою компанією.

З цим ви майже гарантуєте, що музика вам підійде.

Музика The Science Behind Brain.fm

Тепер, коли вас познайомили з командою, ви можете задатися питанням, чи дійсно вчені допомогли створити кращу музику для зосередження. Коротка відповідь: так, і ось чому.

Те, що відрізняє музику Brain.fm від інших, починається з їх підходу.

У той час як більшість музики у світі намагається привернути вашу увагу, brain.fm робить навпаки. Це означає, що музика ідеально поєднується з навколишнім середовищем, допомагаючи вам зосередитися на поставленому завданні.

По-друге, Brain.fm не створює порожніх обіцянок. Вони співпрацюють з академічними установами, щоб провести тестування своєї музики. Вони використовують такі технології, як фМРТ та ЕЕГ, щоб контролювати вплив на мозок під час відтворення їхніх пісень.

І нарешті, Brain.fm створює свою музику, яка відрізняється від конкурентів. Замість використання систем «музак», щоб дозволити штучному інтелекту створювати нескінченну кількість музики, музика створюється науковою командою та інструментами ШІ.

Це допомагає їм створювати багато музики, зберігаючи людський контакт.

Для кого Brain.fm?

Brain.fm створений для всіх, хто легко відволікається і йому важко зосередитися на завданнях протягом тривалого часу. Це тому, що це дозволяє вам вибрати музику, яка відповідає вашому напруженню та жанру.

4 причини, чому Brain.fm унікальний

Отже, наразі ви знаєте, що Brain.fm — це не просто прославлений список відтворення на YouTube або Spotify, який допомагає вам зосередитися. Натомість це набагато більше, оскільки він пропонує деякі функції, яких не може надати жодна інша служба.

Не вірите мені?

Ось чотири причини, чому Brain.fm такий унікальний:

1. Досвід користування

Для початку я хочу поговорити про досвід користувача.

Все завдяки добре розробленому інтерфейсу Brain.fm надзвичайно простий у використанні.

Ви можете почати використовувати його (і отримати ознаки покращеного фокусування/розслаблення/медитації/швидкості, залежно від того, що ви виберете) менш ніж за хвилину.

Коли ви входите до свого облікового запису, вас зустрічає сторінка, на якій є лише чотири великі кнопки:

• Сфокусувати
• Relax
• сон
• Медитація

Потім ви натискаєте ту дію, яку ви хочете виконати:

Після натискання ви побачите сторінку музичного плеєра.

Тоді ви можете просто натиснути «грати» і почати виконувати свої завдання.

Це так просто!

2. Музика

У Brain є ще щось. музика fm, ніж тільки те, що вона науково обґрунтована. Найбільше мені подобається те, як вони підходять до налаштування.

Деякі люди можуть вважати музику надто інтенсивною та відволікаючою.

Або їм це може не сподобатися!

І саме це робить музику Brain.fm такою чудовою!

Для початку ви можете вибрати між трьома різними рівнями нейронних ефектів.

Так, наприклад, якщо ви легко відволікаєтеся, можливо, краще спробувати музику високого ефекту.

Але, з іншого боку, вони можуть вас більше відволікати, тож ви можете спробувати музику з низьким ефектом, тобто знайдеться щось для будь-кого.

Крім того, ви також можете вибрати різні жанри.

Серед жанрів:

• атмосферне
• кінематографічний
• трутень
• Electronic
• Пази
• Ло-фі

А якщо вам не потрібна музика, ви можете спробувати звуки природи, наприклад звуки дощу, нічні звуки тощо.

І на довершення всього, ви можете піти далі, вибравши музику, яка підходить для конкретної діяльності. Наприклад, ви можете вибрати між творчою, навчальною та глибокою роботою в розділі фокусу.

Тож, як бачите, музику можна налаштувати.

3. Кілька варіантів таймера

І ще одна особливість, яка відрізняє Brain.fm від Spotify, це те, що він також пропонує вам таймери. Всього існує чотири різних таймера зі своїми перевагами:

• Нескінченний таймер – Це це таймер, встановлений як стандартний. Він точно показує, як довго ви були зосереджені на своїх завданнях. Це може допомогти вам бути мотивованими залишатися зосередженими, оскільки ви хочете, щоб таймер був якомога вищим.
• Таймер Pomodoro – Якщо ви боретеся з прокрастинацією, таймер Pomodoro для вас. З ним Brain.fm відтворюватиме вам музику, яка допоможе вам зосередитися протягом 25 хвилин. Після цього ви отримаєте п’ятихвилинну перерву, щоб зробити все, що забажаєте.
• Спеціальний таймер – з спеціальний таймер, ви можете встановити кількість часу, протягом якого ви бажаєте відтворювати музику. Це може тривати від 5 хвилин до понад 10 годин. Це особливо корисно, якщо ви використовуєте Brain.fm для сну, тому він не грає всю ніч.
• Цитати – Замість цього показуючи вам час у фокусі, Brain.fm показуватиме кілька надихаючих цитат, щоб підтримувати вашу мотивацію щодо того, що ви робите, даючи вам більший стимул продовжувати працювати над поставленим завданням.

4. Медитація

Окрім того, що Brain.fm допоможе вам краще спати чи зосередитися під час виконання завдань, Brain.fm також пропонує вам допомогу для медитації. Вони роблять це двома способами:

• Керована медитація – В там вас проведе людина, яка підкаже, що робити під розслаблюючу музику. Однак, оскільки це керується, ви можете медитувати лише певний проміжок часу.
• Унгуided Meditation – Проте, якщо медитація під керуванням вас відволікає або вам просто потрібна музика для медитації, ви можете спробувати медитацію без керування. З ним ви отримаєте лише музику.

Тож, як бачите, Brain.fm — це щось більше, ніж продуктивна музика. Якщо ви новачок і хочете потрапити в медитацію, я настійно рекомендую вам спробувати їх керовану медитацію. Або виберіть одну з програм із нашого списку список найкращих програм для медитації.

Ви навіть можете спробувати це безкоштовно, прослухавши їх 15-хвилинний попередній перегляд тут.

Мій досвід роботи з Brain.fm

Ознайомившись із багатьма функціями цієї програми, я зацікавився випробуванням і подивитись, як це вплине на мене в довгостроковій перспективі. Тож я підписався на місячний план, щоб перевірити його, і ось мої результати.

По-перше, хочу сказати, що Brain.fm просто працює! Це змусило мене почуватись більш продуктивним і допомогло мені не захоплюватися. Однак, коли я це кажу, пам’ятайте, що це не рішення вашої прокрастинації! Натомість це те, що підвищить вашу ефективність, усуваючи відволікаючі шуми.

І покінчивши з цим, дозвольте мені детально розповісти вам про цей досвід.

Протягом 30 днів я здебільшого використовував Brain.fm під час роботи — щоразу ставив на таймері 60 хвилин і починав працювати. І дозвольте мені сказати вам, що музика дуже допомогла! Ось кілька речей, які я помітив:

• Я не відволікався на музику – До Brain.fm я ставив довільну музику. Іноді я слухав Phonk, а іноді рок і метал. А іноді траплялося, що починала грати одна з моїх улюблених пісень, що змушувало мене джемити під неї, відволікаючи роботу. Але з Brain.fm це не було проблемою.
• Почати роботу стало легше – Під час досвіду я почав помічати, що не слабшаю, коли натискаю кнопку відтворення. Натомість я почав працювати і не мав бажання грати у відеоігри. По суті, Brain.fm допоміг мені змінити мій розум.

Тож у багатьох відношеннях Brain.fm допоміг мені покращити роботу.

Проте було кілька речей, які мені не сподобалися в Brain.fm!

Однією з речей є частина програми, яка працює в режимі сну.

Оскільки у мене проблеми зі сном, я знайшов частину сну цікавою. Тож одного дня я захотів випробувати це сам. Я встановив таймер на 8 годин і сказав йому відтворювати звуки дощу, оскільки я вважаю це розслаблюючим.

Проте це були не лише звуки дощу. Натомість, окрім звуків дощу, був також фоновий шум. І, на жаль, це не допомогло мені заснути. Навпаки, це відволікало мене від цього.

На додаток до цього, незначна скарга стосується мобільного додатка. Незважаючи на те, що він простий у використанні та дозволяє налаштовувати музику як завгодно, я був розчарований, побачивши, що ви не можете встановити спеціальний таймер, як це можна зробити на робочому столі.

Але крім цих двох недоліків, я вважаю програму дуже корисною, і я настійно рекомендую вам принаймні спробувати її. Існує безкоштовна 3-денна пробна версія, тому немає причин не випробувати її.

Ціни Brain.fm

Brain.fm — сервіс преміум-класу. Це означає, що для нього немає безкоштовної версії.

Однак, якщо ви хочете спробувати це, ви можете зареєструватися на безкоштовну 3-денну пробну версію. З ним ви отримуєте повний доступ до кожної функції, і можете використовувати її скільки завгодно протягом періоду.

І якщо вам це подобається та приносить користь, у вас є два плани на вибір:

• Перший — це щомісячна підписка в розмірі $6.99. З ним ви отримуєте повний доступ до всього, що може запропонувати Brain.fm.
• Ви також можете вибрати річну підписку. Ви також отримаєте доступ до всіх функцій, але замість того, щоб платити 84 долари на рік, ви будете платити 49.99 доларів США. Це означає, що ви заощадите 34 долари.

Почніть роботу з Brain.fm безкоштовно →

Висновок

Отже, як бачите, Brain.fm — це потужний арсенал для тих, хто потребує допомоги, щоб зосередитися на поставлених завданнях. І навіть якщо вам подобається список відтворення YouTube, яким ви зараз користуєтеся, вам варто спробувати Brain.fm.

Ви можете безкоштовно протестувати його протягом трьох днів, не вводячи дані своєї кредитної картки. Тож спробуйте, подивіться, чи подобається вам це, а потім вирішуйте.

Але перш ніж закінчити цей огляд, я хочу дати вам пораду. Якщо ви плануєте вибрати Brain.fm, то він ідеально працює з a список справ або щоденник.

Таким чином ви зможете одночасно спланувати свій день і зосередитися на поставленому завданні.

Ти можеш дізнайтеся більше про щоденні планувальники тут.