Hedeflerinize Ulaşmanıza Yardımcı Olacak En İyi 12 Alışkanlık Takip Uygulaması

Yeni bir rutine bağlı kalamıyor musunuz?

Çünkü davranış değişikliğinin tamamen yerleşmesi yaklaşık 66 gün sürer ve bu kadar uzun bir süre boyunca tutarlı kalmak için çok sabırlı olmanız gerekir.

Motive olmak için, ilerlemenizi izlemenize ve hedeflerinizi periyodik olarak hatırlatmanıza yardımcı olabilecek bir alışkanlık izleyici indirmenizi öneririm.

Burada, Android ve IOS için en iyi 12 alışkanlık takip uygulamasının bir listesini derledim.

Çoğunun freemium modelleri vardır, bu da herhangi birine taahhütte bulunmadan önce bir test sürüşü yapmanıza izin verir.

Gelin ve her bir aracı keşfedelim.

1. Sunsama

Sunsama, çalışma şeklinizde devrim yaratan hepsi bir arada bir üretkenlik aracıdır.

Sunsama'nın şık ve sezgisel arayüzü, görevlerinizi oluşturmayı ve düzenlemeyi, toplantılar planlamayı ve ekip üyelerinizle işbirliği yapmayı kolaylaştırır. 

Trello, Asana ve Google Takvim gibi popüler üretkenlik araçlarıyla entegrasyonlarla tüm çalışmalarınızı tek bir yerde tutabilirsiniz.

Sunsama'nın hak edilmiş özelliklerinden biri de günlük ve haftalık planlama sistemidir. Her gün görevlerinize öncelik vermenizi ister ve önemli olan şeylere odaklanmanızı sağlar. 

Tüm görevlerinizin ve etkinliklerinizin birleştirilmiş bir görünümü ile hedeflerinize yönelik ilerlemeyi kolayca takip edebilir ve planlarınızı gerektiği gibi ayarlayabilirsiniz.

Ancak Sunsama yalnızca işinizi yönetmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda onu optimize etmenize de yardımcı olur. 

Analitik özelliği, günün en verimli zamanları gibi çalışma düzenlerinize ilişkin içgörüler sağlar, böylece çalışmanızı buna göre planlayabilirsiniz. 

Ve her görev için yerleşik bir zamanlayıcı ile, verimliliğinizi artırabileceğiniz alanları belirleyerek her bir aktivite için ne kadar zaman harcadığınızı takip edebilirsiniz.

Çekirdek özellikleri

• Günlük ve haftalık planlayıcı
• Toplantı zamanlaması
• Işbirliği araçları
• Diğer üretkenlik araçlarıyla entegrasyonlar
• Çalışma kalıpları için analitik
• Odak modu ile görev zamanlayıcı

Fiyat

Sunsama, 14 günlük ücretsiz deneme sunar ve ardından aylık olarak faturalandırıldığında aylık 20 ABD Doları tutarındadır.

2. Harika Marvin

Marvin (aka Amazing Marvin), görevleri yönetmenize, alışkanlıkları takip etmenize ve ertelemeyi yenmenize yardımcı olan bir uygulamadır. Olumlu alışkanlıkları ve daha fazla üretkenliği teşvik etmek için davranışsal psikolojinin ilkelerini içerir.

Marvin ile benzersiz ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış iş akışlarını hızlı bir şekilde oluşturabilirsiniz.

Farklı takvimler, programlar, etiketler, kategoriler ve önceliklerle özelleştirebilirsiniz. Hızlı bir başlangıç ​​yapmanız için önceden oluşturulmuş kullanışlı şablonlar da vardır.

Diğer uygulamalardan görevleri içe aktarmak kolaydır, bu da her şeyi Marvin'de birleştirebileceğiniz anlamına gelir. Günlük planlayıcı görünümü, günlük görevlerin haritasını çıkarmanın ve alışkanlıkları izlemenin etkili bir yolunu sağlar.

Marvin, ertelemeyi yenmeye ve stresi en aza indirmeye odaklanmasıyla öne çıkıyor. Artan kişisel farkındalık ve üretken rutinler yoluyla hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Marvin'in ayrıca özel bir alışkanlık izleme modülü var. Oluşturmak istediğiniz alışkanlıkları tanımlayabilir, hatırlatıcılar ayarlayabilir ve zaman içindeki ilerlemenizi takip edebilirsiniz.

Daha iyi? Görsel alışkanlık takvimleri yararlı motivasyon sağlar.

Çekirdek özellikleri

• Benzersiz iş akışları için güçlü özelleştirme seçenekleri
• Hızlı kurulum için önceden oluşturulmuş şablonlar
• Görevleri haritalandırmak için günlük planlayıcı görünümü
• Görevlerin diğer uygulamalardan kolayca içe aktarılması
• Rutinler oluşturmak için alışkanlık izleme modülü
• Alışkanlıkları görsel olarak takip etmek için ilerleme takvimleri

Fiyat

Amazing Marvin 30 günlük ücretsiz deneme sunuyor. Aylık abonelik ücreti aylık 12 ABD Dolarıdır (veya yıllık faturalandırıldığında ayda 8 ABD Doları). Son olarak, ömür boyu planın tek seferlik 300 dolarlık bir ücreti var.

3. Alışkanlık kazanın

Habitify, bir alışkanlık izleyiciden bekleyeceğiniz tüm temel işlevleri sağlar.

Esnek rutinler oluşturabilir, haftalık planlayıcılar hazırlayabilir, tekrarlayan hatırlatıcılar ayarlayabilir ve zamanınızı takip edebilirsiniz . Dahası, haftanız boyunca motive kalmanızı sağlayacak günlük notlar ve ilham verici satırlar ekleyebilirsiniz.

Arayüzüne gelince, gösterge paneli, takviminize, yapılacaklar listenize ve ilerleme çizelgelerinize hızlı erişim sağlamak için günlük biçiminde tasarlanmıştır. Son zamanlarda, verilerinizi de kaybetmeden alışkanlıklarınızı duraklatmanıza olanak tanıyan kapalı mod adı verilen yeni bir özellik daha ekledi.

Temel bilgilerin yanı sıra, profil ayarınızı da düzenleyebilir ve karanlık moda geçme veya Google ile senkronize etme gibi daha fazla işlevsellik ekleyebilirsiniz.

Çekirdek özellikleri

• Çizgiler.
• Zaman takibi.
• Hatırlatmalar.
• Analitik.
• Dergisi.
• Takvimi.
• Notlar.
• Karanlık mod.
• Masaüstü ve mobil cihazlarla uyumludur.

Fiyat

Habitify'ın temel planı ücretsizdir. Karanlık Mod ve sınırsız görev oluşturma gibi premium özellikler elde etmek için hesabınızı yükseltmeniz gerekir.

4. döngü

Minimalist bir alışkanlık izleme yazılımı arıyorsanız, Loop sizin için idealdir. Günlük kilometre taşları oluşturmanıza ve bitirdiğiniz işleri manuel olarak işaretlemenize olanak tanıyan dijital bir tablo sunar.

İstediğiniz kadar görev oluşturabilir, her hedefi sınıflandırmak için renk kodu oluşturabilir ve nazik hatırlatıcılar için yapışkan bildirimleri etkinleştirebilirsiniz.

Ayrıca, ne kadar geliştiğinizi size bildirmek için bir puan tablosu ve geçmiş trendleri görüntüleyen gelişmiş bir istatistik bölümü vardır.

Loop ile ilgili bir başka ilginç şey de Widget'ı.

Akıllı telefonunuzun kilidini açtığınız anda ana ekranınızda görünen alışkanlık kısayolları oluşturur. Programlarını güncellemeyi sıklıkla unutanlar için inanılmaz derecede faydalı bir seçenek.

Çekirdek özellikleri

• Sınırsız görev.
• Grafik görünümü.
• İlerleme raporu.
• Karanlık ve aydınlık mod.
• Hatırlatma.
• Yapışkan bildirim.
• Widget'lar.
• Android uygulaması.

Fiyat

Loop açık kaynaklı bir yazılımdır ve tamamen ücretsizdir.

5. Konfeti

Confetti'nin geliştiricileri, küçük kazanımları kutlamaya inanırlar ve size benzer bir başarı hissi vermek için uygulamalarının özelliklerini bu konsept etrafında oluşturmuşlardır.

Kaydolduğunuzda ilk fark edeceğiniz şey, renk teması ve hedeflerinizin görsel temsilidir. Bir görevi atladığınızda kesilen, bir tür yapılacaklar listesi formatı olan alışkanlık serilerini gösterir.

Zinciri sağlam tutmak için kilometre taşlarınıza düzenli olarak ulaşmanız için sizi teşvik eder.

Ayrıca, bir görevi her bitirdiğinizde konfeti topunu/parti patlatıcısını etkinleştiren bir animasyon işlevine sahiptir. İlgi çekici emojiler, kullanıcı deneyimini iyileştirir ve işi daha eğlenceli hale getirir.

Çekirdek özellikleri

• Sezgisel gösterge paneli.
• Çizgiler.
• Yapılacaklar ve "Yapılmaması gerekenler" listesi.
• İlerleme tablosu.
• Etkileşimli düğmeler.
• Chrome uzantısı.
• IOS ve Android ile uyumludur.

Fiyat

Confetti'nin temel planı ücretsizdir ancak bazı özelliklere sınırlı erişime izin verir. Daha fazla işlevin kilidini açmak için premium planını ayda 2.5 ABD Doları karşılığında satın alabilirsiniz.

6. tamam

Bitti, size yeni alışkanlıklar edinmenin ve eski alışkanlıklardan vazgeçmenin basit bir yolunu sunar.

Belirlediğiniz kilometre taşlarını ve bitiş çizgisine ne kadar uzaklıkta olduğunuzu göstermek için ilerleme çubuğu biçiminde çizgiler sunar.

Her hedefin içinde, kişisel notlar almak veya günlük başarılarınızı yazmak için yerleşik bir günlük alırsınız. Ayrıca, alışkanlıklarınızı takip etmek ve yaptığınız önemli iyileştirmeleri görmek için aktivite çizelgelerini ve geçmiş trendleri görüntüleyebilirsiniz.

Done'ın özelleştirme seçenekleri de oldukça iyi.

Gösterge tablosu görünümünüzü kişiselleştirmek için hedefleri filtreleyebilir ve kişiselleştirilmiş bir deneyim için temanızı karanlık moda geçirebilirsiniz.

Çekirdek özellikleri

• Çizgiler.
• Yerleşik Günlük.
• Hedef Filtresi.
• Tarihsel eğilim.
• Özet.
• Hatırlatmalar.
• Araç.
• Karanlık mod.
• Yalnızca IOS ile uyumludur.

Fiyat

Done, bazı premium özelliklere sahip ücretsiz bir yazılımdır. Abonelik maliyeti, seçtiğiniz plana bağlı olarak 18 ila 60 dolar arasında bir yerdedir.

7. Alışkanlık Merkezi

HabitHub, disiplini ve kişinin rutinini iyileştirme arzusunu teşvik etmek için tasarlanmıştır.

Alışkanlıklarınızı, her bir hedefe ulaştıkça her gün uzayan zincirler halinde takip eder. Hatırlatıcılar ve bildirim özellikleriyle birleşen oyunlaştırma öğesi, devam etmeniz ve zinciri tutarlı bir şekilde sürdürmeniz için sizi motive eder.

Ayrıca özel programlar oluşturmanıza da olanak tanır. Alternatif planlar oluşturmanıza ve çok yönlü hedefler belirlemenize olanak tanıyarak size arada sırada monotonluğu kırma esnekliği sunar.

Habithub'da seveceğiniz bir diğer harika fonksiyon da renk teması. Gösterge tablonuzun arka plan tonunu koyu, mavi veya pembe olarak değiştirebilirsiniz.

Çekirdek özellikleri

• Alışkanlık Çizgisi.
• Esnek zamanlama.
• Sınıflandırma.
• Notlar ve Hatırlatıcılar.
• Oyun oynamak.
• Faaliyet özeti.
• İstatistikler.
• Widget'lar.
• Temalar.
• PIN kilidi.
• Android sistemini destekler.

Fiyat

HabitHub'ın kurulumu ücretsizdir. Yalnızca uygulama içi satın alma işlemleri için ödeme yapmanız gerekir.

8. Çizgiler

Streaks, HabitHub ile aynı izleme ilkesini izler, ancak kullanıcı arayüzü tasarımı biraz farklıdır.

Zincirler yerine, izlemeyi kolaylaştırmak için her hedefi yapılacaklar listesi tarzında gösteren bir saat simgesi görüntüler.

Günlük hedefler tasarlamak, özel kilometre taşları oluşturmak, zamana bağlı görevler oluşturmak ve alışkanlıktan kurtulma stratejileri planlamak için kullanabilirsiniz. Alışkanlıklarınızı düzenlemenize yardımcı olmak için yaklaşık 600 simge ve 75'in üzerinde renk şeması sunar.

Streaks'i özellikle çekici yapan şey, diğer cihazlarla uyumluluğudur.

Hem iPhone'unuzda hem de Apple Watch'ınızda çalıştırabilirsiniz. Özellikle sağlıkla ilgili günlük görevlerinizi kolayca takip etmenizi sağlayan kullanışlı bir özelliktir.

Çizgiler ayrıca ilerlemenizi arkadaşlarınıza göndermenizi sağlayan bir paylaşım seçeneğine sahiptir.

Çekirdek özellikleri

• Alışkanlık takipçisi.
• İlerleme çizelgeleri.
• Özelleştirme.
• Yerleşik şablonlar.
• Takvim görünümü.
• Hatırlatma ve bildirimler.
• Kategoriler.
• Paylaşım
• Apple Watch ve iPad'i destekleyin.

Fiyat

Çizgi kurulum ücretleri 4.99 ABD dolarıdır.

9. yaşam alanı

Habiticia, yeni bir rutini benimsemenize yardımcı olmak için oyunlaştırma öğelerini kullanır. Günlük görevler, yerleşik ödüller ve sosyal bir toplulukla hedef başarılarını eğlenceli hale getiren inanılmaz derecede ilgi çekici bir uygulamadır.

Burada, zamana duyarlı görevlere öncelik vermek ve alışkanlıklarınızı düzenlemek için aylık hedeflerinizi, geleneksel bir istek listenizi ve günlük hedeflerinizi ayrı ayrı oluşturabilirsiniz. Yeni bir dönüm noktasına her ulaştığınızda, ödül olarak savaş zırhı, beceriler ve sanal evcil hayvanlar alırsınız.

Bu özelliklerle kurgu avatarınızı oluşturabilir, cephanelik koleksiyonuyla eğlenebilir, dostane savaşlara katılabilir ve grup mücadeleleriyle kendinizi motive edebilirsiniz.

Çekirdek özellikleri

• Hedef planlama, günlük rutin ve yapılacaklar listesi.
• Filtreler.
• Avatar.
• Ödül noktaları ve zırh deposu.
• Oyun seviyeleri ve karakter gelişimi.
• Canavarlarla dostane savaşlar.
• Sosyal topluluk.
• Android ve IOS desteği.

Fiyat

Habiticia ücretsiz olarak sınırlı erişim sunar. Premium özelliklerin kilidini açmak için aylık aboneliklerini 5 ABD Doları karşılığında satın alabilirsiniz.

Ayrıca mücevher koleksiyonlarını 1 ila 20 $ arasında satıyor.

10 Ispinoz

Finch, sanal evcil hayvanlar kullanarak olumlu düşünmeyi ve günlük hedeflere ulaşma isteğini geliştirmenize yardımcı olan bir kişisel bakım uygulamasıdır . Size pratik olarak bakmanız gereken bir evcil hayvan arkadaşı vererek sorumluluk duygusunu teşvik etmek üzere tasarlanmıştır.

Küçük başlangıçlar yapmak için kısa kilometre taşları belirleyebilir, gücünüzü artırmak için günlük egzersizler yapabilir ve başarınızı ölçmek için sınavlara girebilirsiniz.

Her sabah stres seviyenizi izleyen ve gününüzün başarılarını özetleyen bir ruh hali ve kendini keşfetme izleyicisine sahiptir.

Diğer önemli işlevleri arasında ilham verici alıntılar, nefes egzersizleri, günlük kaydı ve hedef planlama yer alır.

Fiziksel ve zihinsel stres yaşayan ve sağlıklı bir rutin oluşturmak için mücadele edenler için idealdir.

Çekirdek özellikleri

• Hedef belirleme ve değerlendirme.
• Ruh hali takipçisi.
• Nefes egzersizleri ve sağlık sınavları.
• Olumlamalar.
• Evcil Hayvan bakımı.
• Dahili mağaza.
• Özelleştirme.
• Android ve IOS'u destekler.

Fiyat

Finch, yıllık abonelikleri için 48 $ ücret alıyor. Kullanıcı arayüzünü beğendiyseniz, ücretsiz olarak indirebilir ve daha sonra planı yükseltebilirsiniz.

11 Yeni Alışkanlık

New Habit basit bir uygulamadır ve oldukça basit izleme özellikleri sunar. Ancak onu diğer araçlardan ayıran şey, bilim destekli kılavuzlarıdır.

Rutininizi sistematik olarak geliştirmenize yardımcı olmak için önceden tanımlanmış adımlarla yaklaşık 300 hedef fikri sunar.

Her görevin içinde, belirli bir görevi başarmanın en iyi yollarının ve kötü alışkanlıklardan nasıl vazgeçileceğinin ayrıntılı bir açıklamasını alırsınız. Alışkanlıklarınızı kategorilere ayırarak ve gerçekçi hedefler belirleyerek programınızı daha da özelleştirebilirsiniz.

Dahası, size Elon Musk gibi başarılı kişilerin planlamacılarına erişim imkanı sunarak zamanınızı verimli bir şekilde değerlendirmenin yollarını bulmanıza yardımcı oluyor.

İzlemeye ek olarak, arkadaşlarınıza meydan okumalar düzenleyebilir ve bir grup yarışması da başlatabilirsiniz.

Çekirdek özellikleri

• 300 fikir şablonu.
• Popüler kişilikler rutini.
• Esnek alışkanlık oluşturucu.
• Etkinlik durumları.
• Zorlukları izleme.
• Karanlık Mod.
• Apple ve Android ile uyumludur.

Fiyat

New Habit, premium aylık abonelikleri için 3 ABD doları ücret alan ücretsiz bir uygulamadır.

12 Hayatın yolu

Way of Life, alışkanlık takibini kolaylaştırmak için özel olarak tasarlanmış yeni başlayanlar için uygun özellikler sunar.

Hedeflerinizi kaçırdığınızda kırmızıya ve günlük hedefinize başarıyla ulaştığınızda yeşile dönen basit renk kodlu bloklar alırsınız.

Sezgisel günlükleri ve notları ile gelişiminizi kaydedebilir ve iyileştirme alanlarını belirlemek için netlik elde edebilirsiniz.

Trend çizelgeleri ayrıca, son aylarda ne kadar başarı elde ettiğinizi görmenize izin vermek için hem alışkanlıklarınızın bireysel özetlerini hem de ilerlemenizin görsel verilerini verir.

Genel olarak, Way of Life, keşfetmeye değer iyi bir araçtır.

Çekirdek özellikleri

• Alışkanlık çizgileri.
• Analitik.
• Günlük Tutma.
• Hatırlatmalar.
• Etkileşimli kılavuzlar.
• Şifre kodu.
• Temalar.
• Renk körü modu
• Araç.
• Android ve Apple ile uyumludur.

Fiyat

Way of life kullanımı ücretsizdir, uygulama içi satın alma fiyatları 5 dolardan başlar.

Sonuç

Yeni bir alışkanlık oluşturmak zor olabilir, ancak başarılması imkansız değildir.

İyi bir izleme uygulamasıyla hem profesyonel hem de kişisel programınızı optimize edebilir ve kademeli olarak hayatınıza belirli bir disiplin düzeyi getirebilirsiniz.

Bu makaleye başlamanız için size mevcut en iyi araçları ve kaynakları sağladım. Özelliklerini daha fazla keşfetmek için sitelerini ziyaret edin. İyi şanlar!