మల్టీటాస్కింగ్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి 12 ఉత్తమ ADHD టైమ్ బ్లాకింగ్ యాప్‌లు & సాధనాలు

మీ చుట్టూ చూడండి: చాలా సందర్భాలలో, సగటు మనిషి తన సమయాన్ని నిర్వహించుకోవడంలో చాలా వెనుకబడి ఉంటాడని మీకు తెలుస్తుంది.

ఇక, తక్కువ శ్రద్ధ, మతిమరుపు, మరియు ఏడీహెచ్‌డీ పక్షవాతం వంటి కొన్ని ఏడీహెచ్‌డీ లక్షణాలు కూడా తోడైనప్పుడు, పనులపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం ఒక పోరాటంగా మారుతుంది.

ఫలితం?

ADHD ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా పనులను వాయిదా వేయడం, గడువులను తప్పడం మరియు చేయవలసిన పనులన్నింటితో సతమతమవడం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు.

కానీ, చుట్టూ ఉన్న నిరాశావాదానికి భిన్నంగా, ఒక శుభవార్త ఉంది.

టైమ్ బ్లాకింగ్ సహాయంతో , సరైన వ్యూహాలతో మీరు మీ సమయాన్ని మరింత సమర్థవంతంగా నిర్వహించుకోవడం నేర్చుకోవచ్చు.

ఈ వ్యాసంలో, ADHD కోసం 12 అద్భుతమైన టైమ్-బ్లాకింగ్ యాప్‌లను మేము పంచుకుంటున్నాము.

మనం ప్రారంభించే ముందు, అసలు టైమ్ బ్లాకింగ్ ఎందుకు ముఖ్యమైనదో అర్థం చేసుకుందాం .

ADHD ఉన్నవారికి టైమ్ బ్లాకింగ్ ఎందుకు ముఖ్యం?

టైమ్ బ్లాకింగ్ అంటే వివిధ పనుల కోసం నిర్దిష్ట సమయ విభాగాలను కేటాయించడం.

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, టైమ్-బ్లాకింగ్ యాప్ ముఖ్యమైనది కావడానికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, తదుపరి ఏమి చేయాలో నిరంతరం నిర్ణయించుకోవాల్సిన అవసరాన్ని ఇది తొలగిస్తుంది.

ఇది సమయాన్ని నిర్వహించడంలో , పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడంలో మరియు వాయిదా వేయడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

టైమ్ బ్లాకింగ్ ఒక క్రమబద్ధమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది, పనులను చిన్న చిన్న, నిర్వహించగలిగే భాగాలుగా విభజిస్తుంది మరియు పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడంలో సహాయపడుతుంది.

అదనంగా, టైమ్ బ్లాకింగ్ అనేది ADHD పక్షవాతం , పనుల మధ్య మారడం మరియు పనిని ప్రారంభించడం వంటి సవాళ్లను తగ్గించగలదు .

ఇది తక్షణమే చేయాలనే భావనను కూడా కలిగిస్తుంది, ఇది వాయిదా వేయడాన్ని నియంత్రించడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఇది ADHD ఉన్న వ్యక్తులు ఎదుర్కొనే ఒక సాధారణ సవాలు.

ట్రస్ట్ స్క్వీజ్ గ్రోత్‌ను ఎందుకు విశ్వసిస్తుంది

స్క్వీజ్ గ్రోత్‌లో, మేము కొంతకాలంగా ADHD గురించి అధ్యయనం చేస్తున్నాము. ADHDని నిర్వహించడానికి నిరూపితమైన సాధనాలు, పద్ధతులు మరియు ప్రోటోకాల్‌లను కనుగొనడంలో వ్యక్తులకు సహాయపడటానికి, మాకు ADHDకి సంబంధించిన అన్ని విషయాలను వివరించే ఒక ప్రత్యేక విభాగం ఉంది.

సిద్ధాంతంతో పాటు, ADHD ఉన్న వ్యక్తుల భావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వారి కోసం రాయడానికి మేము మా అనుభవపూర్వకమైన సహజ జ్ఞానంపై ఆధారపడతాము.

నీషే చెప్పినట్లుగా, “మిమ్మల్ని చంపనిది మిమ్మల్ని మరింత బలపరుస్తుంది.” ADHDని మీ అతిపెద్ద సూపర్‌పవర్‌గా మార్చడం ద్వారా, మీ దృక్పథాన్ని మార్చుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము దానిని అదే కోణంలో చూస్తాము.

1. మోషన్

మీ క్యాలెండర్, చేయాల్సిన పనులు మరియు సమావేశాలను నిర్వహించడానికి AI శక్తిని ఉపయోగించడం ద్వారా, మోషన్ మిమ్మల్ని మరింత ఉత్పాదకంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

మీ పనులు, ప్రాధాన్యతలు, మరియు మీ వ్యక్తిగత ఆనంద ప్రాధాన్యతలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుని, మీ కోసం సరైన రోజువారీ షెడ్యూల్‌ను తెలివిగా రూపొందించుకోవడానికి మోషన్ మీకు వీలు కల్పిస్తుంది!

మోషన్ మీ రాబోయే రోజును ఊహించుకోవడాన్ని అత్యంత సులభతరం చేస్తుంది.

దీని ఇంటెలిజెంట్ క్యాలెండర్ మీ పని శైలిని నేర్చుకుని, మీకు మరియు మీ గడువులకు అత్యంత ముఖ్యమైన పనులకు స్వయంచాలకంగా ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది.

మీ మొత్తం షెడ్యూల్‌ను ప్రాముఖ్యత క్రమంలో స్పష్టంగా చూడగలుగుతారు.

అంతేకాకుండా, మోషన్ ఆటోమేటిక్ టాస్క్ మేనేజర్ సహాయంతో మీరు కేవలం 10 సెకన్లలోనే ఒక పనిని ప్రారంభించవచ్చు.

ఆ తర్వాత మీరు నిశ్చింతగా కూర్చుని, మీ పని సజావుగా సాగేలా ఆ పనిని షెడ్యూల్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయాన్ని దాని స్మార్ట్ అల్గారిథమ్‌లు నిర్ణయించేలా వదిలేయవచ్చు.

కీ ఫీచర్లు

• ఆటోమేటెడ్ షెడ్యూలింగ్
• వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్
• తెలివైన క్యాలెండర్
• ఆటోమేటిక్ టాస్క్ & ప్రాజెక్ట్ మేనేజర్
• మీటింగ్ షెడ్యూలర్

ధర

మోషన్ 7 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌ను అందిస్తుంది. ఇండివిడ్యువల్ ప్లాన్ నెలకు $34 నుండి ప్రారంభమవుతుంది (వార్షిక బిల్లింగ్‌పై నెలకు $19). అంతేకాకుండా, టీమ్ ప్లాన్ ధర ఒక్కో సభ్యునికి నెలకు $20 (వార్షిక బిల్లింగ్‌పై ఒక్కో సభ్యునికి నెలకు $12).

2. సన్సమా

సన్సామా అనేది ఒక డిజిటల్ రోజువారీ ప్రణాళిక మరియు సమయ నిర్వహణ సాధనం, ఇది మీరు మీ పని మరియు వ్యక్తిగత జీవితాన్ని నిర్వహించే విధానాన్ని మారుస్తుంది.

సన్సామా యొక్క గైడెడ్ డైలీ ప్లానింగ్ ఫీచర్లతో , మీరు ప్రతిరోజూ మీ అత్యంత ముఖ్యమైన పనులు మరియు లక్ష్యాల కోసం ఉద్దేశపూర్వకంగా సమయాన్ని కేటాయించుకోవచ్చు, అదే సమయంలో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు పునరుత్తేజం పొందడానికి కూడా సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేసుకోవచ్చు.

సన్సామా మీ పనులన్నింటినీ, క్యాలెండర్ అపాయింట్‌మెంట్‌లను, ఈమెయిల్‌లను మరియు మెసేజ్‌లను ఒకే ఏకీకృత రోజువారీ వీక్షణలోకి తీసుకురావడం నాకు నచ్చింది.

మీకు అందుబాటులో ఉన్న సమయాన్ని బట్టి వాస్తవికమైన రోజువారీ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడానికి కూడా సన్సామా మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ విధంగా, మీరు మీ షెడ్యూల్‌ను అతిగా నింపుకోకుండా, అలసిపోయి నిస్సత్తువకు గురయ్యే ప్రమాదాన్ని నివారించుకోవచ్చు.

ఇందులో అంతర్నిర్మితంగా ఉన్న టైమ్‌బాక్సింగ్, ప్రతి పనికి లేదా అపాయింట్‌మెంట్‌కు నిర్దిష్ట సమయ విభాగాలను కేటాయించడాన్ని కూడా సులభతరం చేస్తుంది.

మీరు ఏకాగ్రత సాధించాలన్నా, పెండింగ్‌లో ఉన్న పనులను పూర్తి చేసుకోవాలన్నా, లేదా కేవలం విశ్రాంతి తీసుకుని పునరుత్తేజం పొందాలన్నా, సన్‌సామా ఫోకస్ మోడ్‌లు మీకు ఉద్దేశపూర్వకంగా పని చేయడానికి, ఆలోచించడానికి మరియు జీవించడానికి అవసరమైన క్రమబద్ధతను మరియు అవకాశాన్ని కల్పిస్తాయి.

Todoist, Trello, Gmail వంటి మీ ప్రస్తుత సాధనాలతో సజావుగా అనుసంధానం అవుతూ, Sunsama వాటన్నిటినీ ఒకే అవాంతరాలు లేని వర్క్‌ఫ్లోగా ఏకీకృతం చేస్తుంది.

కీ ఫీచర్లు

• మార్గదర్శక రోజువారీ ప్రణాళిక
• ఏకీకృత రోజువారీ వీక్షణ
• వాస్తవిక రోజువారీ లక్ష్యాలు
• టైమ్‌బాక్సింగ్
• ఇమెయిల్ మరియు స్లాక్ అనుసంధానం

ధర

సన్సామా 14 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌ను అందిస్తుంది. నెలవారీ సబ్‌స్క్రిప్షన్ ధర నెలకు $20 (వార్షిక బిల్లింగ్‌పై నెలకు $16).

3. అకిఫ్లో

అకిఫ్లో అనేది ఒక డిజిటల్ ప్లానర్ మరియు క్యాలెండర్ యాప్. ఇది మీరు ఏకాగ్రతతో మరియు క్రమబద్ధంగా ఉండటానికి సహాయపడటానికి, మీ అన్ని పనులను మరియు షెడ్యూళ్లను ఒకే చోటకి చేర్చుతుంది.

అకిఫ్లో అంటేనే టైమ్ బ్లాకింగ్. ఇది మీ రోజును నిర్దిష్ట పనుల కోసం కేటాయించిన సమయ విభాగాలుగా విభజించుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మీరు మీ క్యాలెండర్‌లో పనులు మరియు ఈవెంట్‌లను వాటి స్థానంలోకి డ్రాగ్ అండ్ డ్రాప్ చేసి, సరైన సమయ నిబద్ధతలను కేటాయించుకోవచ్చు.

అకిఫ్లో మీ వివిధ యాప్‌లలోని పనులన్నింటినీ సులభంగా సేకరించి, వాటన్నింటినీ ఒకే యూనివర్సల్ ఇన్‌బాక్స్‌లోకి తీసుకువస్తుంది.

ఇది ప్రతి టాస్క్‌కు సంబంధిత ఫైల్స్ మరియు కంటెంట్‌ను కూడా ఆటోమేటిక్‌గా లింక్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీకు అవసరమైనవన్నీ ఒకే వీక్షణలో లభిస్తాయి.

కీబోర్డ్ షార్ట్‌కట్‌లు, రాబోయే పనుల వీక్షణ, కమాండ్ బార్ ద్వారా త్వరితగతిన పనులను సృష్టించడం మరియు పనులకు రంగుల కోడ్ ఇచ్చే స్మార్ట్ లేబుల్స్ వంటి ఫీచర్లు మీ రోజులను నిర్వహించుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.

అనుకూలీకరించదగిన షెడ్యూల్‌లతో కూడిన పునరావృతమయ్యే పనులు, ADHD ఉన్నవారికి అనుకూలమైన దినచర్యలను రూపొందించడంలో మరింత సహాయపడతాయి.

కీ ఫీచర్లు

• బహుళ యాప్‌ల నుండి పనులను ఏకీకృతం చేయడానికి యూనివర్సల్ ఇన్‌బాక్స్
• ఏకాగ్రతతో కూడిన పని సెషన్‌లను షెడ్యూల్ చేయడానికి సమయ విభజన
• కీబోర్డ్ షార్ట్‌కట్‌ల ద్వారా త్వరితగతిన పనులను చేపట్టడం
• సులభమైన షెడ్యూలింగ్ కోసం లభ్యతను పంచుకునే ఫీచర్
• కస్టమ్ షెడ్యూల్‌లలో పునరావృతమయ్యే పనులకు మద్దతు
• సమన్వయం కోసం సమయ మండలాలు ప్రదర్శించబడతాయి

ధర

అకిఫ్లో నెలకు $9.99 నుండి ప్రారంభమయ్యే వారి నెలవారీ ప్లాన్‌తో 7 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌ను అందిస్తుంది.

4. Amie

అమీ అనేది ప్రాథమికంగా మీ క్యాలెండర్, చేయవలసిన పనుల జాబితా మరియు ఇమెయిల్‌ను కలిపివేసే ఒక ఉత్పాదకత యాప్.

ఇది ఒత్తిడికి గురిచేసేలా ఉంది, కదూ?

కానీ అసలు విషయం ఏమిటంటే – ఇది నిజానికి మన ADHD మెదళ్ళకు అర్థవంతంగానే ఉంటుంది.

ముందుగా, అమీ మీ క్యాలెండర్‌లన్నింటినీ ఒకే చోట అనుసంధానించుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. గూగుల్, అవుట్‌లుక్, మీరు ఏది ఉపయోగించినా సరే – అదంతా అక్కడే ఉంటుంది. సమయ స్పృహ సమస్యతో బాధపడే ADHD ఉన్న మనలాంటి వారికి ఇది ఒక గొప్ప వరం.

అయితే, టైమ్ బ్లాకింగ్ కోసం ఇది ఇక్కడే ఉపయోగపడుతుంది. మీరు మీ పనులను నేరుగా మీ క్యాలెండర్‌లోకి డ్రాగ్ అండ్ డ్రాప్ చేయవచ్చు.

మీరు ఏ పనిని ఎప్పుడు చేయబోతున్నారో ఖచ్చితంగా చూడవచ్చు, ఇది మీరు మల్టీటాస్కింగ్ అలవాటును వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు చాలా సహాయపడుతుంది.

అవును, అమీలో అంతర్నిర్మిత పొమోడోరో టైమర్ ఉంది.

మీరు పొమోడోరో టెక్నిక్‌ను ప్రయత్నించకపోతే, ADHD ఉన్నవారికి ఇది ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం. 25 నిమిషాలు పనిచేసి, 5 నిమిషాల విరామం తీసుకోండి. ఇది మీరు ఏకాగ్రతతో ఉండటానికి మరియు అలసటను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇప్పుడు, మీరు ప్రో వెర్షన్ కోసం కొంచెం డబ్బు ఖర్చు పెట్టడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీకు ఈ అద్భుతమైన సహజ భాషా షెడ్యూలింగ్ ఫీచర్ లభిస్తుంది.

కేవలం “వచ్చే మంగళవారం మధ్యాహ్నం 2 గంటలకు జాన్‌ని కాఫీ కోసం కలవండి” అని టైప్ చేయండి, అంతే, అది మీ క్యాలెండర్‌లో చేరిపోతుంది. ఎక్కువ క్లిక్‌లు, ఆప్షన్‌లతో సతమతమయ్యే మనలాంటి వారికి ఇది ఒక వరం.

మీరు Amieని మీ Mac, Windows, iPhone లేదా వెబ్ బ్రౌజర్‌లో ఉపయోగించవచ్చు.

కీ ఫీచర్లు

• సరళమైన, పరధ్యాన రహిత ఇంటర్‌ఫేస్‌ను అందిస్తుంది
• క్యాలెండర్‌పైకి పనులను లాగి వదలడానికి అనుమతిస్తుంది
• ఏకాగ్రతతో పనిచేసే సెషన్‌ల కోసం అంతర్నిర్మిత పొమోడోరో టైమర్‌ను కలిగి ఉంటుంది
• ప్రో వెర్షన్‌లో సహజ భాషా షెడ్యూలింగ్‌ను అందిస్తుంది
• సులభమైన సమావేశ షెడ్యూలింగ్ కోసం పంచుకోదగిన లభ్యత లింక్‌లను అందిస్తుంది
• బహుళ సమయ మండల నిర్వహణకు మద్దతు ఇస్తుంది
• త్వరిత సమాచార ప్రాప్యత కోసం డెస్క్‌టాప్ మరియు మొబైల్ విడ్జెట్‌లను కలిగి ఉంటుంది

ధర

అమీ అపరిమిత క్యాలెండర్‌లను కనెక్ట్ చేయడం, ప్రాథమిక పనులు మరియు ఇమెయిల్ నిర్వహణ వంటి ఫీచర్లతో శాశ్వతంగా ఉచిత ప్లాన్‌ను అందిస్తుంది.

అన్ని ప్రీమియం ఫీచర్‌లకు అపరిమిత యాక్సెస్ కోసం, వారి ప్రో ప్లాన్‌కు అప్‌గ్రేడ్ చేసుకోండి, దీని ధర నెలకు $6 (లేదా వార్షిక బిల్లింగ్‌పై నెలకు $4).

5. అమేజింగ్ మార్విన్

అమేజింగ్ మార్విన్ అనేది మీ బాధ్యతలను నిర్వహించుకోవడానికి మరియు మీ సమయంపై దృష్టి పెట్టడానికి మీకు సహాయపడే, అనుకూలీకరించదగిన టాస్క్ మేనేజర్ మరియు రోజువారీ ప్లానర్.

మార్విన్‌తో, ప్రతి రోజుకు దాని స్వంత చేయవలసిన పనుల జాబితా ఉంటుంది , కాబట్టి మీరు చేయాల్సిన పనులన్నింటితో సతమతమవ్వకుండా, రోజువారీ ప్రాధాన్యతలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.

ఇది పూర్తి క్యాలెండర్‌ను అందిస్తుంది, దీనిలో మీరు ఈవెంట్‌లను షెడ్యూల్ చేయవచ్చు మరియు నిర్దిష్ట తేదీలు లేదా సమయాలకు పనులను అనుసంధానించవచ్చు.

మీరు మీ పనులు మరియు ప్రాజెక్ట్‌లకు గడువు తేదీలు, చేయవలసిన తేదీలు, ప్రారంభ తేదీలు మరియు ముగింపు తేదీలను కేటాయించవచ్చు. కాబట్టి మీరు ఏదైనా పనిని వచ్చే వారానికి వాయిదా వేయాలనుకుంటే, ప్రారంభ తేదీని సెట్ చేస్తే సరిపోతుంది.

మార్విన్ నిర్దిష్ట రోజులలో స్వయంచాలకంగా కనిపించే పునరావృత పనులను సెట్ చేయడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

అందువల్ల, మీరు ప్రతి వారం దాన్ని జోడించడం గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం లేకుండా, వారపు టీమ్ సమావేశాలు మీ సోమవారం చేయాల్సిన పనుల జాబితాలో ఎల్లప్పుడూ కనిపిస్తాయి.

సమయ నిర్వహణలో సహాయపడటానికి , మార్విన్‌లో పోమోడోరో కౌంటర్ వంటి అంతర్నిర్మిత టైమర్‌లు ఉన్నాయి. మీరు పనులపై ఎంత సమయం గడిపారో కూడా మార్విన్ ట్రాక్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీ సమయం ఎక్కడికి వెళుతుందో మీరు చూడవచ్చు.

కీ ఫీచర్లు

• రోజువారీ ప్రణాళిక రోజువారీ చేయవలసిన పనుల జాబితాలతో
• ఈవెంట్‌ల అనుసంధానంతో కూడిన పూర్తి క్యాలెండర్
• పునరావృతమయ్యే పనులు మరియు ప్రాజెక్టులు
• పోమోడోరో వంటి అంతర్నిర్మిత టైమర్లు
• అలవాటు ట్రాకింగ్ లక్షణాలు
• సమయం ట్రాకింగ్ ఉత్పాదకత అంతర్దృష్టుల కోసం

ధర

మార్విన్ 30 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌ను అందిస్తుంది. నెలవారీ చందా నెలకు $12 (సంవత్సరానికి బిల్లు చెల్లిస్తే నెలకు $8). $300తో జీవితకాల ప్లాన్ కూడా అందుబాటులో ఉంది.

6. ఊహాజనితమైన

ఫాంటాస్టికల్ అనేది ఒక యూజర్-ఫ్రెండ్లీ క్యాలెండర్ మరియు టాస్క్ మేనేజర్, ఇది ఈవెంట్‌లను షెడ్యూల్ చేసుకోవడాన్ని మరియు క్రమబద్ధంగా ఉండటాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.

ఫాంటాస్టికల్ తన అందమైన ఇంటర్‌ఫేస్‌తో Mac, iPhone, iPad మరియు Apple Watch అంతటా ఆహ్లాదకరమైన వినియోగదారు అనుభవాన్ని సృష్టిస్తుంది.

ఫాంటాస్టికల్ యొక్క వినూత్నమైన ఫోకస్ వ్యూ ఒక ప్రత్యేకమైన ఫీచర్.

ఇది మీరు ప్రస్తుతం చేస్తున్న పని ఆధారంగా, సంబంధిత ఈవెంట్‌లు మరియు టాస్క్‌లను మాత్రమే చూపించడానికి మీ క్యాలెండర్‌ను ఫిల్టర్ చేస్తుంది.

ఫాంటాస్టికల్‌లో సమావేశాలు మరియు ఈవెంట్‌లను షెడ్యూల్ చేయడం కూడా సులభం.

ఇది మీ లభ్యతకు సరిపోయే సూచించబడిన సమయాలను అందిస్తుంది, తద్వారా అందరికీ అనుకూలమైన సమయాలను కనుక్కోవాల్సిన శ్రమను తొలగిస్తుంది.

మీకు కాన్ఫరెన్స్ కాల్ ఆహ్వానం అందినప్పుడు ఫాంటాస్టికల్ దానంతట అదే గుర్తించి, ఆ వివరాలను నేరుగా మీ క్యాలెండర్‌లో జతచేస్తుంది.

సమయ స్పృహ కోల్పోవడం మరియు సమావేశాల తాకిడితో ఇబ్బంది పడుతున్న వారికి, ఫాంటాస్టికల్ వారి కాన్ఫరెన్స్ కాల్ డిటెక్షన్ ఒక గొప్ప మార్పును తీసుకురాగలదు.

కీ ఫీచర్లు

• ప్రాముఖ్యత ఆధారంగా క్యాలెండర్‌ను ఫిల్టర్ చేయడానికి ఫోకస్ వ్యూ
• ఆటోమేటిక్ కాన్ఫరెన్స్ కాల్ గుర్తింపు & నోటిఫికేషన్‌లు
• గ్లోబల్ షెడ్యూలింగ్ కోసం టైమ్ జోన్ మద్దతు
• త్వరిత ప్రాప్యత కోసం 14 అనుకూలీకరించదగిన విడ్జెట్‌లు
• ఈవెంట్ & టాస్క్ టెంప్లేట్లు

ధర

ఫాంటాస్టికల్ 14 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌తో వస్తుంది. వార్షిక బిల్లింగ్‌పై చెల్లింపు ప్లాన్ నెలకు $4.75 నుండి ప్రారంభమవుతుంది.

7. టిక్‌టిక్

టిక్‌టిక్ అనేది వినియోగదారులకు అనుకూలమైన ఒక టాస్క్ మేనేజ్‌మెంట్ యాప్ , ఇది మీ జీవితంలోని ప్రతి విషయాన్ని నిర్వహించుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ముఖ్యమైన గడువులు మరియు పనుల గురించి మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

ఈ ఇంటర్‌ఫేస్ కొత్తవారికి కూడా సులభంగా అర్థమయ్యేలా ఉంటుంది, అదే సమయంలో ఉత్పాదకతలో నిపుణులకు సరిపోయేంత శక్తివంతంగా కూడా ఉంటుంది.

పరికరాల మధ్య సజావుగా సింక్ అవ్వడం వల్ల, అనుకూలీకరించదగిన రిమైండర్‌లను ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వచ్చేలా సెట్ చేసుకోవచ్చు.

ఎంచుకోవడానికి 5 విభిన్న క్యాలెండర్ వీక్షణలు ఉండటంతో, మీ మెదడుకు అర్థమయ్యే రీతిలో మీ షెడ్యూల్‌లను మరియు చేయవలసిన పనులను మీరు దృశ్యమానం చేసుకోవచ్చు.

టిక్‌టిక్ మీ రోజు, వారం లేదా నెల ఎలా ఉందో ఒక్క చూపులో సులభంగా చూసేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది.

టిక్‌టిక్‌తో ప్రాజెక్ట్‌లపై కలిసి పనిచేయడం కూడా చాలా సులభం. మీరు మీ కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు లేదా సహోద్యోగులతో పనుల జాబితాలను పంచుకోవచ్చు మరియు బాధ్యతలను కేటాయించవచ్చు.

టిక్‌టిక్ 10కి పైగా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో పనిచేస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ తాజా పనుల జాబితాలన్నింటినీ బహుళ పరికరాల నుండి యాక్సెస్ చేయవచ్చు.

మీరు Mac, Windows, iPhone, Android లేదా వెబ్‌ను ఇష్టపడినా, మీ పనులు సమకాలీకరించబడతాయి.

కీ ఫీచర్లు

• ఊహాత్మక ఇంటర్ఫేస్
• వివిధ పరికరాలలో అనుకూలీకరించదగిన రిమైండర్‌లు
• షెడ్యూల్‌లను వీక్షించడానికి 5 క్యాలెండర్ వీక్షణలు
• జాబితాలను పంచుకోవడం మరియు పనులను కేటాయించడం ద్వారా సహకరించుకోండి
• 10కి పైగా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో సజావుగా సమకాలీకరించండి

ధర

టిక్‌టిక్‌లో ఒక ఉచిత ప్లాన్ మరియు సంవత్సరానికి $35.99 ఖరీదు చేసే ప్రీమియం ప్లాన్ ఉన్నాయి, ఇది నెలకు $3 కంటే తక్కువకు సమానం.

8. క్లిక్అప్

క్లిక్‌అప్ అనేది వ్యక్తులు మరియు బృందాలకు అనుగుణంగా మార్చుకోగలిగే అనేక ఫీచర్లతో కూడిన ఒక పటిష్టమైన ప్రాజెక్ట్ మేనేజ్‌మెంట్ ప్లాట్‌ఫారమ్.

క్లిక్‌అప్‌లోని అత్యంత అద్భుతమైన విషయాలలో ఒకటి దాని హైరార్కీ ఫీచర్.

మీ అవసరాలు మారిన కొద్దీ, ఒక చిన్న బృందం నుండి పెద్ద కంపెనీ వరకు సులభంగా విస్తరించగలిగే నిర్మాణాన్ని మీరు సృష్టించుకోవచ్చు.

ఎవ్రీథింగ్ వ్యూ మీకు మొత్తం హైరార్కీ అంతటా మీ అన్ని పనులను పక్షి కన్నుతో చూసినట్లుగా అద్భుతమైన వీక్షణను అందిస్తుంది.

మీ సమయాన్ని ఆదా చేసుకోవడానికి మీరు పనులను త్వరగా కనుగొని, ఫిల్టర్ చేయవచ్చు.

35కు పైగా క్లిక్‌యాప్‌ల నుండి ఎంచుకోవడం ద్వారా మీరు మీ టాస్క్ మేనేజ్‌మెంట్‌ను మరింత మెరుగుపరచుకోవచ్చు. వీటితో మీరు ఆటోమేషన్‌లను సెట్ చేయడం, పాయింట్‌లను కేటాయించడం, కస్టమ్ ఫీల్డ్‌లను జోడించడం వంటి మరెన్నో విషయాలను మీకు నచ్చినట్లుగా మార్చుకోవచ్చు.

15కు పైగా శక్తివంతమైన వీక్షణలతో, మీరు మీ పనిని విభిన్న కోణాల నుండి చూడవచ్చు.

అంతేకాకుండా, వైట్‌బోర్డ్‌లు, కామెంట్లు, ప్రూఫింగ్, ఇమెయిల్ మరియు చాట్ వంటి సహకార ఫీచర్‌లతో సులభమైన టీమ్‌వర్క్ అనూహ్యంగా సాధ్యమవుతుంది.

చివరగా, క్లిక్‌అప్ క్యాలెండర్‌లు, మెసేజింగ్ మరియు క్లౌడ్ స్టోరేజ్ వంటి 1000కి పైగా సాధనాలను ఒకే సులభమైన వర్క్‌ఫ్లోగా చక్కగా అనుసంధానిస్తుంది.

కీ ఫీచర్లు

• సమయ నిర్వహణ సులభతరం చేయబడింది
• క్లిక్‌యాప్స్‌తో అనుకూలీకరించదగిన పనులు
• విభిన్నమైన పని విధానాల కోసం శక్తివంతమైన అభిప్రాయాలు
• సజావైన టీమ్‌వర్క్ కోసం సహకార ఫీచర్లు
• లక్ష్య-ట్రాకింగ్ కోసం నిజ-సమయ నివేదన

ధర

క్లిక్‌అప్‌లో ఒక ఉచిత ప్లాన్ ఉంది, దీనిలో మీకు 100 MB స్టోరేజ్ మరియు అపరిమిత టాస్క్‌లను సృష్టించుకునే సామర్థ్యం లభిస్తుంది. అపరిమిత ప్లాన్ నెలకు $10 నుండి ప్రారంభమవుతుంది (వార్షిక బిల్లింగ్‌పై $7). చివరగా, బిజినెస్ ప్లాన్ ధర నెలకు $19 (వార్షికంగా బిల్ చేసినప్పుడు $12).

9. Google క్యాలెండర్

మీలో చాలామంది ఇప్పటికే గూగుల్ క్యాలెండర్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారని నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు. ఇది ప్రత్యేకంగా ADHD ఉన్నవారి కోసం రూపొందించబడకపోయినా, కొన్ని చిన్న మార్పులతో, ఇది మిమ్మల్ని క్రమబద్ధంగా మరియు సరైన మార్గంలో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది!

నిర్దిష్ట పనులు లేదా ఈవెంట్‌ల కోసం సమయాన్ని కేటాయించుకోవడాన్ని గూగుల్ క్యాలెండర్ ఎంత సులభతరం చేస్తుందో నాకు చాలా ఇష్టం.

మీరు పని మరియు వ్యక్తిగత విషయాలను వేరు చేయాలనుకుంటే, వాటికి రంగుల కోడ్ ఇవ్వవచ్చు, రిమైండర్‌లను సెట్ చేసుకోవచ్చు మరియు వేర్వేరు క్యాలెండర్‌లను సృష్టించుకోవచ్చు.

ఇది చాలా గొప్ప విషయం, ఎందుకంటే ఇప్పటికే దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఇమెయిల్ మరియు ఇతర విషయాల కోసం గూగుల్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు, కాబట్టి మీ స్టోర్‌కు క్యాలెండర్‌ను జోడించడం అనేది ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేని విషయం.

మీరు మీ షెడ్యూల్‌ను అజెండా, రోజు, వారం, నెల వంటి వివిధ ఫార్మాట్లలో చూసుకోవచ్చు.

మీరు పనులు లేదా ఈవెంట్‌లను సృష్టించి, వాటిని రోజువారీగా, వారానికీ, నెలకీ, లేదా సంవత్సరానికీ పునరావృతం అయ్యేలా సెట్ చేసుకోవచ్చు.

కీ ఫీచర్లు

• బహుళ క్యాలెండర్ వీక్షణ ఎంపికలు
• ఈవెంట్‌లు మరియు క్యాలెండర్‌ల కోసం రంగు కోడింగ్
• పునరావృతమయ్యే కార్యకలాపాల కోసం పునరావృత ఈవెంట్‌లను సెట్ చేయండి
• క్యాలెండర్‌లను పంచుకోండి మరియు ఇతరులతో కలిసి పనిచేయండి
• వెబ్‌సైట్‌లలో పొందుపరచడానికి పబ్లిక్ క్యాలెండర్ లింక్

ధర

గూగుల్ క్యాలెండర్ ఉచితంగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు అన్ని పరికరాలలో అందుబాటులో ఉంటుంది.

<span style="font-family: arial; ">10</span> సవ్యదిశలో

క్లాక్‌వైజ్ అనేది ఒక AI- ఆధారిత షెడ్యూలింగ్ సహాయకం. ఇది సమావేశాలు మరియు ఇతర బాధ్యతలను స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తూ, గాఢమైన పని కోసం ఏకాగ్రతతో కూడిన సమయాన్ని సృష్టించడానికి క్యాలెండర్‌లను ఆప్టిమైజ్ చేస్తుంది.

క్లాక్‌వైజ్ ఒక సంస్థ అంతటా సంభావ్య షెడ్యూల్ అమరికలను నిజ సమయంలో పరీక్షించడానికి నిరంతర గణనలను నిర్వహిస్తుంది.

ఈ AI-ఆధారిత కచ్చితమైన షెడ్యూలింగ్, మారుతున్న క్యాలెండర్‌లకు క్లాక్‌వైజ్ తక్షణమే స్పందించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

మీరు సమావేశాలను ఫ్లెక్సిబుల్‌గా గుర్తించవచ్చు, తద్వారా సమావేశాలు ఎప్పుడు మరియు ఎలా జరగాలనే దానిపై వారికి నియంత్రణ లభిస్తుంది.

క్లాక్‌వైజ్ ఇప్పటికే ఉన్న సమావేశాలను పునఃసర్దుబాటు చేయడం ద్వారా సుదీర్ఘమైన, అంతరాయం లేని సమయాన్ని అందిస్తుంది.

ముఖ్యమైన పనులు, భోజనం వంటి దినచర్యలు లేదా బాహ్య బాధ్యతల కోసం సమయాన్ని స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేసుకోవడానికి మీరు ఫ్లెక్సిబుల్ హోల్డ్స్ సౌకర్యాన్ని కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు.

అంతేకాకుండా, క్లాక్‌వైజ్ సుదీర్ఘ సమావేశాల మధ్య ఆటోమేటిక్ విరామాలు, సమావేశాలు లేని రోజులు, ఆఫీసు బయట ఉన్నప్పుడు సింక్ చేయడం మరియు టీమ్ అనలిటిక్స్ వంటి ఫీచర్లను పరిచయం చేస్తుంది.

కీ ఫీచర్లు

• AI- ఆధారిత అనుకూలీకరించిన షెడ్యూలింగ్
• స్వయంచాలక సమావేశ సర్దుబాట్లు
• లోతైన ఏకాగ్రత సమయం
• జట్టు సహకారం లక్షణాలు

ధర

క్లాక్‌వైజ్ ప్రాథమిక సమయ నిర్వహణ మరియు ఇంటిగ్రేషన్ ఫంక్షనాలిటీలతో కూడిన ఉచిత ప్లాన్‌ను అందిస్తుంది. టీమ్ ప్లాన్ నెలకు $6.75 నుండి ప్రారంభమవుతుంది. బిజినెస్ ప్లాన్ ధర నెలకు $11.5 (ఈ రెండూ వార్షిక బిల్లింగ్‌పై వర్తిస్తాయి).

<span style="font-family: arial; ">10</span> లామా లైఫ్

లామా లైఫ్ అనేది మీరు ఏకాగ్రతతో, ఉత్పాదకంగా ఉండటానికి సహాయపడే, ADHD ఉన్నవారికి అనువైన ఒక టైమ్-బ్లాకింగ్ యాప్.

దీని వినూత్నమైన టాస్క్ టైమర్ ఫీచర్, మీ చేయవలసిన పనుల జాబితాలోని ప్రతి అంశానికి నిర్దిష్ట సమయ వ్యవధిని సెట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

పనులు ప్రారంభించే సమయాలు, ముగించే సమయాలు మరియు పూర్తి కావడానికి పట్టే మొత్తం అంచనా సమయాలపై స్పష్టత ఉండటం రోజువారీ ప్రణాళిక మరియు పనుల నిర్వహణకు సహాయపడుతుంది.

క్లిష్టమైన పనులను ఎదుర్కోవడానికి 'బ్రేక్-ఇట్-డౌన్' సామర్థ్యం ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది, ఇది భయపెట్టే పనులను స్వయంచాలకంగా చిన్న, మరింత సులభంగా నిర్వహించగల భాగాలుగా విభజిస్తుంది.

లామా లైఫ్, రాండమ్ టాస్క్ సెలక్షన్ మరియు ప్రీసెట్ లిస్ట్‌ల వంటి ఫీచర్ల ద్వారా మీ రోజును ప్రారంభించడాన్ని మరింత సులభతరం చేస్తుంది.

జెంటిల్ చైమ్స్ మీరు సరైన మార్గంలో ఉండేలా సహాయపడటానికి సూక్ష్మమైన రిమైండర్‌లను అందిస్తుంది, అదే సమయంలో రంగులు, ఎమోజీలు మరియు సౌండ్‌స్కేప్‌ల వంటి అనుకూలీకరణ ఎంపికలు ప్రోత్సాహకరమైన వాతావరణాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి.

అతుకులు లేని టోడోయిస్ట్ అనుసంధానం, స్మార్ట్ షార్ట్‌కట్‌లు మరియు వినూత్నమైన పై టైమ్ మరియు టాస్క్ రిపోర్టింగ్ ఫీచర్‌లు టైమ్-బ్లాకింగ్ సామర్థ్యాలను మెరుగుపరుస్తాయి.

కీ ఫీచర్లు

• ఏకాగ్రతతో కూడిన టాస్క్ టైమర్లు
• ప్రారంభ జడత్వాన్ని అధిగమించడానికి యాదృచ్ఛిక టాస్క్ ఎంపిక
• సరైన మార్గంలో ఉండమని సున్నితంగా గుర్తుచేసే గంటల శబ్దం
• సాధారణంగా సమూహపరచబడిన పనులను (టెంప్లేట్లు) త్వరగా లోడ్ చేయడానికి ప్రీసెట్ జాబితాలు
• టోడోయిస్ట్ వంటి సాధనాలతో సజావైన అనుసంధానం
• సమయ విశ్లేషణ మరియు ఆప్టిమైజేషన్ కోసం టాస్క్ రిపోర్టింగ్

ధర

లామా లైఫ్ 7 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌ను అందిస్తుంది. నెలవారీ ప్లాన్ ధర నెలకు $6 (లేదా సంవత్సరానికి $27.3). లైఫ్‌టైమ్ ప్లాన్ $99కు అందుబాటులో ఉంది.

<span style="font-family: arial; ">10</span> టైమ్‌ట్రీ

టైమ్‌ట్రీ క్యాలెండర్ సమన్వయం మరియు షెడ్యూలింగ్‌ను అత్యంత సులభతరం చేస్తుంది.

సాంప్రదాయ క్యాలెండర్‌కు అతీతంగా, టైమ్‌ట్రీ ప్రణాళికలను పంచుకోవడం, ఈవెంట్‌లను నిర్వహించడం మరియు తాజా షెడ్యూల్ మార్పుల గురించి ఎప్పటికప్పుడు తెలుసుకోవడం వంటి ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తుంది.

సులభంగా అర్థమయ్యే క్యాలెండర్-షేరింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌గా, టైమ్‌ట్రీ ఒకే కేంద్రీకృత ఇంటర్‌ఫేస్‌లో బహుళ షెడ్యూల్‌లను తక్షణమే సమన్వయం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఇది అనుసంధానించబడిన క్యాలెండర్‌లలో ఈవెంట్‌లు మరియు రిమైండర్‌లను స్వయంచాలకంగా సమకాలీకరిస్తుంది, తద్వారా మాన్యువల్ నోటిఫికేషన్‌ల శ్రమను తొలగిస్తుంది.

ఒకే సౌకర్యవంతమైన ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో ఏకీకృతం చేయబడిన అంతరాయం లేని మెసేజింగ్ మరియు ఫైల్-షేరింగ్ సామర్థ్యాల నుండి కూడా మీరు ప్రయోజనం పొందుతారు.

సులభమైన షెడ్యూలింగ్‌ను సాధ్యం చేసే కొన్ని ముఖ్యమైన ఫీచర్లలో అనుకూలీకరించదగిన క్యాలెండర్‌లు, రియల్-టైమ్ అప్‌డేట్ నోటిఫికేషన్‌లు, ఈవెంట్ వివరాలను ఆన్‌లైన్‌లో సులభంగా ప్రచురించడానికి టైమ్‌ట్రీ పబ్లిక్ క్యాలెండర్‌లు మరియు ఒక ప్రీమియం ఆఫరింగ్ ఉన్నాయి.

కీ ఫీచర్లు

• సులభమైన షెడ్యూలింగ్ కోసం కేంద్రీకృత క్యాలెండర్ ఇంటర్‌ఫేస్
• అనుసంధానించబడిన క్యాలెండర్‌లలో ఈవెంట్ మరియు రిమైండర్‌ల ఆటోమేటిక్ సింకింగ్
• అంతరాయం లేని సందేశ మరియు ఫైల్ షేరింగ్ సామర్థ్యాలు
• సమాచారం తెలుసుకోవడానికి రియల్-టైమ్ అప్‌డేట్ నోటిఫికేషన్‌లు

ధర

టైమ్‌ట్రీలో ఎప్పటికీ ఉచిత ప్లాన్ ఉంది. ప్రీమియం ప్లాన్ 30 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌ను అందిస్తుంది, ఆ తర్వాత నెలకు $4.49 (లేదా సంవత్సరానికి $44.99) ఖర్చవుతుంది.

చుట్టి వేయు

మీ ADHD లక్షణాలతో పోరాడటానికి అవసరమైన సరైన టైమ్-బ్లాకింగ్ సాధనాల జాబితా ఇప్పుడు మీ వద్ద ఉంది.

ఒక యాప్ దానంతట అదే మిమ్మల్ని అద్భుతంగా ఉత్పాదకంగా మార్చకపోయినప్పటికీ, అది మిమ్మల్ని పనిలోకి దింపడానికి ఒక బలమైన మరియు స్థిరమైన ప్రేరణగా పనిచేస్తుంది.

టైమ్ బ్లాకింగ్ అంత సంక్లిష్టంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.

ముందుగా మీకు నచ్చిన యాప్‌ను ఎంచుకోండి, మీ రోజువారీ షెడ్యూల్‌ను రూపొందించుకోండి, ఆపై మీకు కావలసిన సమయాల్లో దాన్ని మీ యాప్‌లో నమోదు చేయండి.

ప్రో సలహా: మీకు ఒక రొటీన్ స్ఫూర్తి అవసరమైతే లేదా విభిన్నమైన వాటితో ప్రయోగాలు చేయాలనుకుంటే, క్లాడ్, చాట్‌జిపిటి, లేదా గూగుల్ బార్డ్‌తో ఒక నమూనా రొటీన్‌ను సృష్టించి చూడండి.