
Det være seg å utvikle gode vaner, miste dårlige vaner eller forbedre produktiviteten din, personlig utviklingsbøker er tidstestede eiendeler.
Disse bøkene kommer fra mange års personlig erfaring og tidløs visdom, og gir verdifull innsikt i hvordan vi kan kartlegge en vei til suksess for oss selv. Hvis vi måtte finne ut av disse nyansene i livet på egenhånd, kan det ta år.
Hvert år tusenvis av bøker i selvhjelp og personlig utvikling sjangeren er publisert. Noen av dem etterlater en bemerkelsesverdig innvirkning for kommende generasjoner.
Her gir jeg deg en liste over 18 slike edelstener som kan berike livet ditt, hjelpe deg opp i nivå og nå ditt fulle potensial.
1. Tirsdager med Morrie
Tirsdager med Morrie er en personlig utvikling bok hver gründer kan dra nytte av.
Boken dreier seg om den sanne historien om livet til forfatteren (Mitch Albom) og hans mentor og professor Morrie Schwartz, og hvordan forfatteren fant svar på noen av de mest uvurderlige spørsmålene om liv og død fra Morrie.
Tilfeldighetene med at forfatteren møtte sin mentor etter å ha mistet kontakten over lengre tid og stilte spørsmål som hjemsøkte forfatteren hver dag, er noe av det beste med denne boken.
Hvordan bruke den andre sjansen klokt støttet forfatteren i å revolusjonere hans personlige og profesjonelle liv.
Boken har vakkert vist hvordan det å snakke om noen av de mest skremmende, men sanne tingene (f.eks. død, anger, tilgivelse) kan hjelpe deg å møte verden og håndtere den på riktig måte.
Den fremhever også hvordan du kan bruke ydmykhet og ærlighet til å snu beslutninger til din fordel på en rettferdig måte.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Lev hver dag som om det var din siste
- Ikke vær redd for døden
- Tilgi alle, inkludert deg selv
- Forlat aldri en god mentor
2. Meditasjonene
Ikke fortsett å diskutere hva en god person bør være. Bare vær en. – Marcus Aurelius
Marcus Aurelius som var en romersk keiser og en Stoiske filosof mellom 100 og 200 e.Kr., skrev Meditasjoner ikke som en fullverdig bok, men som en daglig selvjournal og refleksjon for å fremheve dagens arbeid.
Visdommen inngravert i boken var så kraftig at de fortsatt eksisterer den dag i dag selv etter over 2000 år.
Meditasjoner var hans forsøk på å forbedre sine daglige handlinger og handle bedre på tidligere feil. Til tross for at han er den mektigste personen i sin tid, viser disiplinen hans for å holde en journal hvor kraftig det er å artikulere våre tanker.
En av de beste tingene jeg vil formidle fra boken er kraften i sinnet vårt.
Han sier at du ikke kan kontrollere hva som skjer med deg, men du kan sikkert kontrollere hvordan du tenker og handler om det.
Det er så mektig.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Vær takknemlig hver dag
- Vær rolig og våken
- Verdsetter tid mer enn ting
- Les og skriv mye
3. Steve Jobs
Denne biografien om en legendarisk forretningsmagnat og pioneren innen revolusjonerende personlige datamaskiner og smarttelefoner vil gi deg gåsehud på hver side.
Steve Jobs overtalte forfatteren Walter Isaacson til å skrive en bok om ham med full kontroll over det han skrev.
Han ble til slutt enig da Jobs kone fortalte ham at han skulle skrive en bok når Jobs var i live, siden han led av kreft i bukspyttkjertelen.
Til slutt kom Isaacson med et mesterverk om Steve Jobs' personlige og profesjonelle liv og feilene han begikk for å starte et billion-dollar-selskap fra farens garasje.
Som andre var ikke Jobs perfekt. Han hadde sine feil og mange av dem. Han var ikke god til å bli foreldre, i hvert fall i utgangspunktet. Han pleide å bli sint superfort, og han var vanskelig å ha med å gjøre siden han dusjet bare en gang i uken.
Men til tross for alle disse feilene, er han en inspirasjon for gründere og bedrifter.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Endre deg selv for å forandre verden
- Fokus er nøkkelen til suksess og innovasjon
- Undervurder aldri intuisjonen din
- Still spørsmål hele tiden (vær nysgjerrig)
4. Atomiske vaner
Atomic Habits regnes som bibelen for personlig utvikling.
Boken dreier seg om å skifte fokus mot det gode vaner og endre livet ditt positivt med små begynnelser.
Forfatteren James Clear bidrar også til å bygge et velprøvd system som hjelper deg å bli bedre med 1 % hver dag. Ifølge ham kan dette systemet gjøre deg 37 ganger mer effektiv i det du gjør innen slutten av året.
Han understreker også hvordan miljøet rundt kan påvirke din generelle viljestyrke og produktivitetsnivåer.
I tillegg til dette vil du bli kjent med andre uvurderlige hacks som vil hjelpe deg med å utvikle gode vaner og bryte dårlige vaner uten problemer.
Boken er en må-lese for alle som står overfor vanskelige vaner som inntak av søppelmat, og for de som ønsker å omfavne vaner som regelmessig trening.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Danner gode vaner sammensetninger over tid
- Systemer er kraftigere enn mål
- Fokuser på å forbedre din i går
- Å samle lignende oppgaver hjelper mye
5. Tenk og bli rik
Forfatteren Napoleon Hill skrev Think and Grow Rich etter å ha møtt og intervjuet vellykkede mennesker fra den tiden som Andrew Carnegie, Thomas Edison, Henry Ford og mange andre for å lære deres daglige vaner og hemmeligheter til suksess.
Boken forklarer de ulike elementene som fører oss til suksess, og starter med et sterkt brennende ønske om å oppnå noe. Hvert kapittel er vakkert vevd med historier fra det virkelige livet som hjelper til med å forstå konseptene bedre.
Dette er boken du kanskje vil lese mer enn én gang, siden den inneholder utallige selvforbedring samt forretningstimer gjemt i hver linje i boken.
Han forklarer også begrepet frykt vakkert. Hvordan du med rette kan håndtere ulike typer frykt for å fjerne kritiske flaskehalser.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Tanker kan konverteres til virkelighet
- Gjennomføring er langt viktigere enn planlegging
- Ha tro på målene dine
6. Hvordan vinne venner og påvirke mennesker
Hvis du synes det er vanskelig å sosialisere med mennesker og gjennomføre effektiv kommunikasjon, så er denne tidløse klassikeren akkurat for deg.
Denne boken ble publisert i 1936, og har solgt over 30 millioner ganger og regnes som en av de mest favorittbøkene til den legendariske investoren Warren Buffett.
Boken lærer deg hvordan du kan knytte gode forbindelser ved å følge visse prinsipper beskrevet i boken.
Noen av dem er – å være interessert i andre mennesker, huske andres navn og rope dem ved navn, ta en genuin interesse for andre menneskers arbeid for å få dem til å like deg, raskt innrømme feilen din.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Prøv aldri å vinne en krangel
- Empati bidrar til å skape flere venner enn noe annet
- Avdekk alltid dine feil
- Lytt mer, snakk mindre
7. 4-timers arbeidsuke
Til tross for at den er mer en forretningsrelatert bok, bringer The 4-Hour Workweek også noen dype personlig utviklingsleksjoner, hvorav de fleste ble lært underveis av forfatteren gjennom hans berg-og-dal-banereise med suksess og fiaskoer.
Det ideelle temaet i denne boken dekker å tjene penger, spare, investere, reise og tidlig pensjonere seg.
Men innenfor denne reisen beskriver forfatteren hvordan nesten hvem som helst kan skape sin sidekjas eller til og med fulltidsbedrift (online og offline) og lage det tilpassede livsstilsdesignet for å leve på dine egne premisser.
Han beskriver også mange ressurser (nettsider, bøker, dokumentarer) som kan hjelpe deg gjennom veien mot økonomisk og følelsesmessig frihet.

nøkkel~~POS=TRUNC
- 80/20-prinsippet (fokus på 20 % ting som gir 80 % resultater)
- Vær spesifikk om målene dine
- Forbruk mindre, skap mer
- Ikke vær opptatt; være produktiv
8. Dypt arbeid
Deep Work er Cal Newports forsøk på å undervise i dypt arbeid, som ifølge ham er en av de mest uvurderlige ferdighetene som kan trives i det 21. århundre.
Det beste med boken er dens praktiske funksjonalitet. Det er massevis av praktiske tips og triks du umiddelbart kan bruke for å gjøre dagene dine mer fokuserte og produktive.
Enkelt sagt er dypt arbeid å engasjere seg i distraksjonsfritt arbeid for å få meningsfylt arbeid gjort på kortere tid. Det understreker noen av de viktigste elementene ved produktivitet, som kjedsomhet, utsettelse og hvordan du kan unngå dem.
Forfatteren forklarer også hvorfor du aldri bør gjøre grunne arbeid eller multitask støttet av hans vitenskapelige bevis og fakta.
Gi Deep Work et hardt forsøk hvis du ønsker å komme raskt inn i arbeidssonen og maksimere arbeidsresultatet på kortere tid.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Reduser eller eliminer bruken av sosiale medier
- Ta jevnlige pauser fra teknologien
- Kvalitet på arbeidet = kvalitet på fokus * tid brukt
- Fokus er nøkkelen til suksess i de vanskeligste feltene
9. Begynn med hvorfor
Du ansetter ikke for ferdigheter; du ansetter for holdning. Du kan alltid lære ferdigheter. – Simon Sinek
Start With Why fokuserer på lederskap og hvordan hvem som helst kan være en god leder og inspirere andre til å følge opp.
Men sammen med det avdekker han noen av de mest avgjørende elementene for å bli en stor leder. En av dem, ifølge forfatteren, er å finne ditt hvorfor.
Når du finner ut hvorfor (formål) du gjør noe (en bestemt jobb, virksomhet), gir det den største klarhet i å oppnå målene dine.
Og hvis du har en sterk hvorfor din hvordan vil bli sortert enkelt.
Han foreslår også at hvis du håndterer et team eller en gruppe mennesker, så er den beste måten å forbedre deg på å forbedre menneskene som jobber med/for deg.
Du må, ifølge Simon Sinek, trene dine ansatte å være gode ledere for å komme gjennom de harde fasene.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Se etter holdning mer enn ferdigheter
- Bryt aldri etikken din
- Hold hvorfor klart
10. Verktøy fra Titans
Denne gigantiske boken er nok en selvhjelpsklassiker av forfatteren Timothy Ferriss. Denne boken er en blanding av lærdommen fra over 200 intervjuer med flotte mennesker, artister i verdensklasse og milliardærer.
Visdommen er samlet i form av en bok fra forfatterens svært kjente podcast, populært kjent som Tim Ferriss Show.
Det inkluderer daglige vaner, ritualer, rutiner og taktikken som vellykkede mennesker fra forskjellige områder pleide å nå dit de er i dag.
Noen av gjestene inkluderte Arnold Schwarzenegger, Peter Thiel, Jack Dorsey, Jocko Willink og mange andre. Boken er delt inn i tre deler – sunn, velstående og klok; der hver seksjon har relevante profesjonelle gjester som underviser om de respektive emnene.
Gjennom hele boken inneholder boken også strektegninger og illustrasjoner som enkelt forklarer visse kompliserte emner (f.eks. skildring av følgende øvelse).

nøkkel~~POS=TRUNC
- Rutine er et tegn på ambisjon
- Prioriter din helse, økonomi og forhold fremfor alt annet
- Aldri avhengig av en enkelt inntektskilde
- Teknologi kan gjøre livet ditt mye enklere (automatisering, batching.)
11. Tenk som en munk
Jay Shetty, forfatteren av boken Think Like A Monk, lærte store leksjoner om liv og personlig utvikling på sin åndelige reise som han destillerer i boken sin.
Selv om det er gode råd knyttet til livet, er det også noen kontraintuitive tilnærminger som Jay fremhever.
En av dem er at du ifølge ham aldri skal måle fremgang.
Med sine egne ord sier han: «Det er ingen mål på suksess, ingen mål og ingen ende på meditasjonspraksis.
Ikke se etter resultater. Bare fortsett å gjøre det. . . . Det første tegnet på at du gjør det riktig er at du vil gå glipp av det hvis du tar en pause.»
Omvendt hører vi fra nesten alle andre at vi regelmessig bør følge med på fremgangen.
Så det er definitivt en annen helhetlig tilnærming til hans tenkning, uavhengig av om det er sant eller usant.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Noen ganger er det beste å bryte en regel
- Vær glad i andres suksess
- Mekling hver dag uten noen forventning
12. Ego er fienden
Ego Is The Enemy er ikke bare en personlig utviklingsbok, men også en flott lesning om bedriftsledelse og ledelse.
Ryan Holiday deler sitt syn på hvordan ego kan ødelegge alt på kort tid i sin bestselgende bok.
Han deler også praktiske tips og leksjoner fra eldgamle stoikere om hvordan du kan miste egoet når som helst i livet ditt og være fornøyd.
Et av kapitlene som jeg likte i boken handler om å være student for alltid. Ryan sier at du bør være villig til å se dum og uvitende ut for å forbedre deg. Du må fortsette å lære og utvikle deg hele tiden for å oppnå nye høyder.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Nyt prosessen
- Du kontrollerer ikke resultatene, så ikke bekymre deg over det
- Vær en lærer for alltid
- Tenk før du snakker (selvkontroll)
13. Ikigai
Ikigai er et japansk konsept for å finne grunnen til å våkne om morgenen. Det er en av de mest praktiske bøkene når det gjelder valg av karriere.
I følge ideologiene til Ikigai, bør du aldri velge en karriere bare av en enkelt grunn.
Du bør heller fortsette med karrieren som – du er god på, som du elsker, som verden krever, og som folket kan betale deg for. Dette utgjør en perfekt ligning for et lykkelig og sunt liv.
I boken har forfatteren også lagt stor vekt på riktig mengde søvn, jobbe i flyttilstand, aldri trekke seg tilbake fra arbeidet ditt, og mye mer, alt dette kan oppnås på Zen takket være Ikigai.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Finn din grunn til å leve
- Utvid ferdighetene dine ved å øve regelmessig
- Sov og spis riktig
14. Vis arbeidet ditt
Dette er en kort og fullstendig praktisk bok spesielt laget for skapere av alle felt.
I denne boken oppfordrer forfatteren Austin Kleon skapere til å vise frem talentet og kreativiteten deres for verden uten frykt.
Hvis jeg ble bedt om å oppsummere bokens gullklumper i tre linjer, ville det vært noe sånt som:
- Dokumenter og del reisen (arbeidet) på nettet uten å kreve noe for det.
- Ved å gjøre det tiltrekker du deg folk med lignende interesser.
- Når du blir regelmessig med det, vil du skape et økosystem av publikum som er villige til å konsumere det du må lage (Et av de beste eksemplene er YouTuberen og filmskaperen Casey Neistat).
Austin normaliserer også ideen om ikke å være best på det du gjør. Han sier at det er greit å være nybegynner og ikke vite noe om noe. Det er slik du lærer og vokser.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Del arbeidet ditt på nettet uten å dømme
- Lær det du vet
- I stedet for produktet, del prosessen
15. Motet til å bli mislikt
Denne boken kan slå deg hardt, men den er verdt det. Det er som en direkte smell av virkeligheten i ansiktet.
Her er noen av leksjonene du kan lære av boken:
Det er ikke noe som heter konkurranse. Det hele er laget i våre sinn.
Hvis du vil oppnå noe, kan du gjøre det, uansett hvor vanskelig det er. Den eneste betingelsen er at det skal være menneskelig mulig.
Å fokusere på feilene dine vil ikke føre deg noe sted. Det vil bringe deg ett skritt nærmere å hate deg selv med vilje.
Du bør alltid fokusere mer på å forbedre dine styrker.
Til slutt forkynner forfatteren at fortiden din aldri kan bestemme fremtiden din.
Dette var bare en sniktitt; det er mye å lære av dette tidløse mesterverket.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Søk aldri anerkjennelse eller validering fra noen
- Fokuser på oppgavene dine, ikke andre
- Du kan aldri gjøre alle glade. Det er ikke ditt ansvar
16. Prinsipper
Prinsipper er basert på forfatterens (Ray Dalios) regler og verdier som gjorde ham til milliardær og co-chief investment officer i verdens største hedgefond kjent som Bridgewater Associates.
I denne boken deler han ledelse, tankesett og selvhjelpsleksjoner som alle kan bruke for å vokse hver dag.
Han snakker om ego, den rette tankeprosessen, kraften til å rette opp feil, kunsten å være stille og mange andre.
Han deler også sin kunnskap og erfaring rundt å bygge en vellykket organisasjon full av motiverte og disiplinerte medarbeidere.
Mengden informasjon som er gitt i boken er vanskelig å oppsummere i noen få avsnitt.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Hold andre ansvarlige for sine oppgaver
- Gjør mange feil, men rett dem
- Mister egoet
17. 12 Regler for livet
Den anerkjente kliniske psykologen og kanadiske professoren, Jordan Peterson skrev 12 regler for livet.
I boken sin, gjennom mange anekdoter, forklarer han sine 12 leveregler som vil gjøre deg mer fokusert og hjelpe deg å få ting gjort hver dag.
En av reglene hans som jeg føler alle kan forholde seg til handler om sammenligning.
Forfatteren sier at man aldri skal sammenligne seg med andre. I stedet bør du sammenligne deg selv med hvem du var i går. Dette er en sunn sammenligning. Han underbygger oppgaven sin med fakta og mange eksempler.
Noen av de andre reglene dreier seg om å være en god forelder, rydde rommet ditt og fortelle sannheten i alle situasjoner. Hver entreprenør kan dra nytte av leksjonene som er trykt her.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Hvis du vil endre livet ditt, start med å rydde rommet ditt
- Snakk bare det du sikkert vet
- Oppretthold en sunn holdning (påvirker personlighet og produktivitet)
18. Kunsten å tenke klart
Denne boken vil lære deg hvordan du tenker. Vi vet hva vi skal tenke, men svært få av oss klarer HVORDAN.
The Art of Thinking består helt klart av 99 tenkefeil (aka systematiske kognitive feil) da de direkte påvirker våre beslutninger og vurderinger.
Forfatteren snakker også om noen interessante regnefeil vi begår mens vi tar gjennomsnitt av verdier.
For eksempel, mens du beregner gjennomsnittlig månedlig inntekt for en gruppe på 50 personer, sørg for at inntekten til alle de 50 deltakerne ikke er for langt fra hverandre. Å inkludere Bill Gates månedlige inntekt i denne gruppen kan føre til falske konklusjoner.
På samme måte har den mange tankevekkende teorier som vil hjelpe deg å bedre forstå den rene prosessen bak å tenke rasjonelt og ta dyptgripende beslutninger.

nøkkel~~POS=TRUNC
- Prøv å unngå NYHETER så mye som mulig
- Vit at hardt arbeid ikke garanterer suksess
- Ikke-å-gjøre er viktigere enn å gjøre
Pakke det opp
Dette er noen av de beste bøkene om personlig utvikling du kan vurdere å lese i år. Å bli en bedre versjon av deg selv.
De gir praktiske tips som kan handles umiddelbart, noe som betyr at du kan begynne å bruke ideene fra boken så snart du er ferdig med å lese den.
Alle disse bøkene vil gi deg mer klarhet og sette deg opp på en bane oppover.
Men før du leser noen av disse selvhjelpsbøkene, husk at hvis du vil ha synlige resultater – handling og utførelse er like viktig som lesing.
Så handle uavhengig av om råd/innsikt er trivielt eller avgjørende.