ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ಲಾನರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ವಾರಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತವಿಲ್ಲದೆ ಶುಕ್ರವಾರ ಮುಗಿಸಿದರೆ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಯೋಜನಾ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಬಾಕಿ ಉಳಿದಿರುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮುಂದಿನ ವಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಶಿಸ್ತಿನ ಕೊರತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹಿಂದೆ ಸರಿದು ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ, ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ಲಾನರ್ ಬಳಸಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇನೆ - ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ಸನ್ಸಮಾ ಬಳಸಿ ನಿಜವಾದ ಉದಾಹರಣೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು?

ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಯೋಜನಾ ಆಚರಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಾರವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೊದಲು ಮುಂದಿನ ವಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಹ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಈ ವಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವಾರ ನಾನು ಏನಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಆ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮವು ತಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಜನರನ್ನು ಅದನ್ನು ಬದುಕುವ ಜನರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆಗಳು ಏಕೆ ಬೇಕು?

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮರುಹೊಂದಿಸದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ವಾರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ನಂದಿಸುವುದು, ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರ ಬರುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಉತ್ಪಾದಕವೆನಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ವಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆ ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ವಾರಕ್ಕೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ಲೇಟ್ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಂತಹ ಚಿಂತನಶೀಲ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬಹು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿತ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ತೃಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ಲಾನರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ (ನಿಜ ಜೀವನದ ಉದಾಹರಣೆ)

ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ಲಾನರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಲಾನರ್‌ಗಳು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ ನಿರ್ಮಿತ ರಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಸುಮಾರು 28% ಜನರು ಇನ್ನೂ ಕಾಗದವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವೂ ಇದೆ. ಕಾಗದದ ಬಳಕೆದಾರರು ತಾವು ಬರೆದದ್ದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ಲಾನರ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನವೀಕರಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಅವು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಸಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಮೂರರ ಬದಲು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ, ನಾನು Sunsama ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸುನ್ಸಾಮಾ ಎಂದರೇನು?

ಸನ್‌ಸಮಾ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜಕವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಕು, ಹಾರಾಡುತ್ತ ಜೋಡಿಸಬಾರದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಪರಿಕರಗಳಿಂದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಿಂದ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು Gmail ನಿಂದ ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ವೀಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಐದು ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಟಾಗಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ Gmail ಏಕೀಕರಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಭೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನೀವು ಇಮೇಲ್ ಓದುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು , ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಳವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ, ಪೊಮೊಡೊರೊ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಇದೆ , ಅದು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮ್ಯೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ವಿಷಯ: ಸನ್ಸಮಾ ತಿಂಗಳಿಗೆ $25 (ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಬಿಲ್ ಮಾಡಿದರೆ $20/ತಿಂಗಳು), ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕೇವಲ 30-ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ .

ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ವಾರದ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ದಿನಚರಿ

ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ
2. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
3. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
4. ದೈನಂದಿನ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಆಚರಣೆ (ಐಚ್ಛಿಕ)

1. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ವಾರ ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಬ್ಯುಸಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಕಬಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲ, ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ನೋಡುವುದು.

ಸನ್‌ಸಮಾ ಅವರ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವಿಮರ್ಶೆಯು ನೀವು ವಾರದಲ್ಲಿ ಏನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂಬುದರ ವಿವರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೋದಂತೆ ಅಂದಾಜು ಸಮಯಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಳು ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವೀಕ್ಷಣೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು: ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ? ಯಾವುದನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ? ಅದು ಮುಂದಿನ ವಾರ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾದ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನಾ ಸಮಸ್ಯೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ

ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳ ಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ಕಿಕ್ಕಿರಿದಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಪೂರ್ಣ ವಸ್ತುವು "ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಆ ತೆವಳುವ ತುರ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ನಿಜವಲ್ಲ. ಅದು ಬಹುಶಃ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಬರುವ ಶಬ್ದ.

ಇಲ್ಲಿ ಗುರಿ ಏನೆಂದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದೋ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು.

Sunsama ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೂರು ಅಲ್ಲ, ಒಂದು ಸೆಟ್ ಆದ್ಯತೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ತುಂಬಾ ದಿನಗಳಿಂದ ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವು ಸ್ವಯಂ-ಆರ್ಕೈವ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಹಳೆಯ ಕೆಲಸಗಳು.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು:

• ಸನ್‌ಸಮಾ ಅವರ ದೈನಂದಿನ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಕಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ಕಡಿಮೆ ಆದ್ಯತೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಳಿಸದೆ, ಬಾಕಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಏನು ಸಿಗುತ್ತದೆ: ಈ ವಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಚಿಕ್ಕ ಪಟ್ಟಿ. ಚಿಕ್ಕ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ದವಾದವುಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ವೇರಿಯಬಲ್ ಆಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಕೆಲಸಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಬೆಳಗಿನ ಇಮೇಲ್‌ಗಳು, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಭೆಗಳು, ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಊಟದ ತಯಾರಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಮಾತುಕತೆಗೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಂತರ ಆಳವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಮಯ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚುರುಕಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಸ್ಲಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ವೇರಿಯೇಬಲ್‌ಗಳು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಬಫರ್ ಸ್ಥಳವಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಮಂಗಳವಾರದ ವೇಳೆಗೆ ಕೈಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುನ್ಸಮಾದಲ್ಲಿ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಯೋಜನಾ ಸಾಧನವು ನಿಮಗೆ ಇದರ ಮೂಲಕ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ: ಕಾರ್ಯಗಳು, ಸಮಯದ ಅಂದಾಜುಗಳು, ಗಡುವುಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರು ಸಭೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು:

• ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಉಪ-ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅಂದಾಜು ಸಮಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಂದಾಜು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ನಡುವಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋಜನೆಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಬಫರ್ ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ನಿಗದಿತ ಐಟಂ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ರಕ್ಷಿಸುವ ಖಾಲಿ ಜಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ (ನೀವು ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ).

ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ: ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸದ ವಾರ. ಆ ನಿರ್ಧಾರವು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾನುವಾರ ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

4. ದೈನಂದಿನ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಆಚರಣೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸದ ಆತಂಕವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ದಿನವನ್ನು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಡುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ದಿನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮುಚ್ಚದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ. ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಇರುತ್ತೀರಿ.

ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಆಚರಣೆಯು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿ ಇದಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತೀರಿ.

ಅಷ್ಟೇ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸನ್ಸಮಾ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಯಾವುದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊರಗಿದ್ದೀರಿ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು:

• ಸುನ್ಸಮಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಹಾರ್ಡ್ ಸ್ಟಾಪ್ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಅದನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ.
• ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಾಳೆಗೆ ಅಥವಾ ಬಾಕಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬೇಡಿ.
• ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕಾದರೆ ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿ ಬರೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಅಂತ್ಯ.

ಸುಸ್ಥಿರ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಮೇಲಿನ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಸಮಸ್ಯೆ.

ಪ್ರೇರಣೆ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶಿಸ್ತು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆ ಬೇಡವೇ ಎಂಬ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅದನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ.

1. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಭೆಯಂತೆ ಇರಿಸಿ.

ಭಾನುವಾರ ಸಂಜೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮುಗಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಾರದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಯಾವುದೇ ದಿನವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸತತವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಕೇವಲ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಗತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಅದೇ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಗಾಗಿ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅದೇ ಹಂತಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ.

ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ: ಯಾವುದೇ ದಿನಚರಿಯ ಕಠಿಣ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವೆಚ್ಚ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಸ್ಥಿರ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಷ್ಟೇ.

3. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಇರಿಸಿ

ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವಾರ ಕೆಲಸಗಳು ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ಬಾಕಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮರುಹೊಂದಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಷ್ಟೂ, ಮುಂದಿನ ವಾರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

4. ನೀವೇ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅದು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದು ತಿಂಡಿ, ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಕಂತು, ಒಂದು ನಡಿಗೆ. ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರತಿಫಲವೆಂದು ಅನಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯನ್ನು ಅದು ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಅದು ಬಯಸುವ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಯೋಜನಾ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ಲಾನರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಉಪಕರಣವು ಘರ್ಷಣೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾದರೆ, ನೀವು ವಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಮೊದಲು ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು Sunsama ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೊಂದೇ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

Todoist , TickTick , Google Calendar ಮತ್ತು Notion ಎಲ್ಲವೂ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಭಾನುವಾರ ಸಂಜೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ, ಮುಂದೇನು ಎಂದು ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ.

ಇದು 15 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಯೋಜಕರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಭಾನುವಾರ ಸಂಜೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ, ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಓಡಿ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ.