ಗಮನ, ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ 12 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ADHD ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ADHD ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಅದೇ ಕೆಟ್ಟ ಊಹೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ADHD ಇಲ್ಲದ ಮೆದುಳನ್ನು ADHD ಇರುವಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಊಹೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಕಠಿಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬಹು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಬರೆಯುವ ನಂತರ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ:

ಅನೇಕ ಉತ್ಪಾದಕತಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ, ರೇಖೀಯ ಕೆಲಸದ ಹರಿವುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ADHD ದಿನಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಅಥವಾ ರೇಖೀಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ. 200 ಗಂಟೆಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ: ಕೆಲವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮಿದುಳುಗಳು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮೆದುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ 12 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಕೆಲವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕಾಫಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳು ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ ಲಿಂಕ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಸ್ಕ್ವೀಜ್ ಗ್ರೋತ್ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ಕಮಿಷನ್ ಗಳಿಸಬಹುದು.

ಅಟೆನ್ಶನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು

1. ಸುನ್ಸಮಾ

Sunsama ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ADHD ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಕೆಲಸದ ಹರಿವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮಿದುಳುಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲ. ಸುನ್ಸಾಮಾ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಯೋಜನಾ ನಿರ್ಧಾರದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಅವರ ಸಮಯವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ. ಮುಗಿದಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಅದು ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಬ್ಯಾಕ್‌ಲಾಗ್‌ನಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಲಾಭ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಸುನ್ಸಾಮಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ತೆರಿಗೆಯು ಗಮನವಲ್ಲ - ಇದು ಸಂದರ್ಭ ಸ್ವಿಚಿಂಗ್.

ನೀವು ಸ್ಲಾಕ್, ಇಮೇಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಪರಿಕರಗಳ ನಡುವೆ ಜಿಗಿಯುವಾಗ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡುತ್ತೀರಿ. ಸುನ್ಸಾಮಾ ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ.

ಸನ್ಸಾಮಾದ ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಕೆಲಸ.

ಸುನ್ಸಾಮಾವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಾಹಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗ್ಗದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವೆಲ್ಲವೂ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮಿದುಳುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ "ಹೇಗೆ" ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯವು ಸೀಮಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಯೋಜನಾ ನಿರ್ಧಾರವು ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸನ್ಸಾಮಾ ಈ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುನ್ಸಾಮಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಕೆಲಸದ ಹರಿವು
• Trello, Asana, ಸೋಮವಾರ, ಕಲ್ಪನೆ, Todoist ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಂದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ
• Gmail/Outlook ನಿಂದ ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು Slack/Tams ನಿಂದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
• Google, Outlook ಮತ್ತು iCloud ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ವಿ-ದಿಕ್ಕಿನ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್
• ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ವಾಸ್ತವಿಕ ಸಮಯದ ಅಂದಾಜುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ವಾರಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಪರಿಕರಗಳು

ಸುನ್ಸಾಮಾಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

ಸನ್‌ಸಮಾ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ 14 ದಿನಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ.

ಬೆಲೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ಮಾಸಿಕ: $22/ತಿಂಗಳು
• ವಾರ್ಷಿಕ: $17/ತಿಂಗಳು (ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಬಿಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ)

ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪೂರ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್

ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಾಹಕರಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ನಿರಂತರವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. "ನಾಳೆ 3 ಗಂಟೆಗೆ ತಾಯಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ. ಕ್ಲಿಕ್‌ಗಳಿಲ್ಲ. ಮೆನುಗಳಿಲ್ಲ. ಘರ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲ.

ಈ ಸರಳತೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗದೆ ನೀವು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಕೆಲಸದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.

ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಅಲಂಕಾರಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹಜವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್ ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ ನಿಜವಾದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ ಸಮಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಷ್ಟೇ ಸಹಜ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ನೀವು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಂತೆ ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ
• ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್, ಮೊಬೈಲ್, ಧರಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೌಸರ್‌ಗಳಾದ್ಯಂತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
• ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಯೋಜನೆಗಳು, ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಿ
• Google Calendar, Outlook ಮತ್ತು iCloud ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರ್ಯ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
• ಕಾನ್ಬನ್ ಶೈಲಿಯ ಕಾರ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ
• Slack ಮತ್ತು Gmail ಸೇರಿದಂತೆ 80+ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ

ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್‌ನ ಬೆಲೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

ಉಚಿತ : $0/ತಿಂಗಳು (5 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಗಳು)

ಪ್ರೊ : $5/ತಿಂಗಳು (300 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಗಳು)

ವ್ಯವಹಾರ : ವಾರ್ಷಿಕ ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ $8/ತಿಂಗಳು (500 ತಂಡದ ಯೋಜನೆಗಳು)

3. ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು

ಕಲ್ಪನೆಯು ಒಂದು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಲೆಗೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಅದು ಕಲ್ಪನೆ. ಬದಲಿಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು ಡಿಜಿಟಲ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಯಾವುದೇ ಸೂಚನಾ ಕೈಪಿಡಿ ಇಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಸುನ್ಸಾಮಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕಲ್ಪನೆ?

ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಭವ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸದ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಂ ಆಗಿ ನೋಶನ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಾಹಕ, ಬರವಣಿಗೆಯ ಸ್ಥಳ, ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಹಬ್, ಎರಡನೇ ಮೆದುಳು - ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ.

ಆದರೆ ಇತರರು ಕಸ್ಟಮೈಸೇಶನ್ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ನೋಟು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದಾಗ ತಿಳಿಯಬೇಕೆ?

ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅದು. ಬದಲಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರವು ಗಗನಚುಂಬಿ ಕಟ್ಟಡದಂತೆ ಅಲ್ಲ, ಉದ್ಯಾನದಂತೆ ಬೆಳೆಯಲಿ.

ಮತ್ತು ಈಗ AI ಇದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಬರೆಯಲು, ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಚದುರಿಹೋದಾಗ, AI ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಪನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
• Slack, GitHub ಮತ್ತು Google Drive ನಂತಹ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ
• AI-ಚಾಲಿತ ಬರವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಯ ಸಹಾಯ
• ನೈಜ-ಸಮಯದ ಸಹಯೋಗ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವುದು
• ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಡೇಟಾಬೇಸ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
• ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಯೋಜನೆಗೆ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು
• iOS ಮತ್ತು Android ಗಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು

ನೋಷನ್ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

• ಉಚಿತ: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ $0
• ಪ್ಲಸ್: ವಾರ್ಷಿಕ ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ/ತಿಂಗಳಿಗೆ $10
• ಉದ್ಯಮ: ವಾರ್ಷಿಕ ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ / ತಿಂಗಳಿಗೆ $20, ನೋಷನ್ AI ಸೇರಿದಂತೆ
• ಉದ್ಯಮ: ಕಸ್ಟಮ್ ಬೆಲೆ

4. ಆವಾಸಸ್ಥಾನ

Habitica ಒಂದು ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಅನುಭವದ ಅಂಕಗಳು, ಚಿನ್ನದ ನಾಣ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಯುದ್ಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ವಿಚಲಿತರಾಗದೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವೀಡಿಯೊ ಗೇಮ್ ಅನ್ನು ಆಡಿದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಆಟಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ: ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

ಪ್ರತಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಟದ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಲೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ದಶಕಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದಾರೆ.

Habitica ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸನ್ಸಾಮಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವಿಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಬೇಕು.

ರಹಸ್ಯ ಸಾಸ್?

ಯಾದೃಚ್ಛಿಕತೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪದ ನೇರಳೆ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಚಿನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಈ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮೆದುಳನ್ನು ಚೆಕ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ: ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಹ್ಯಾಬಿಟಿಕಾದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ವಿರುದ್ಧದ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಂಡವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾಲ್ಕು ಇತರ ಜನರ ವರ್ಚುವಲ್ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಲಾಂಡ್ರಿಯನ್ನು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನೂ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹ್ಯಾಬಿಟಿಕಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ನಿಜ ಜೀವನದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಟದ ಕ್ವೆಸ್ಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
• ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಗಳಿಸಿ
• ಕಾಣೆಯಾದ ದಿನಪತ್ರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಯುದ್ಧ ರಾಕ್ಷಸರ
• ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಅವತಾರವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
• ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ

Habitica ವೆಚ್ಚ ಎಷ್ಟು?

• ಉಚಿತ: $0 (ಕೋರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು)
• ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ: $ 4.99
• ಐಚ್ಛಿಕ ರತ್ನಗಳು: $0.99—$19.99 (ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳು)

ಮೊದಲು ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಯುನಿಕಾರ್ನ್ ಮೌಂಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆಟದ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

5. ಅರಣ್ಯ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ಅರಣ್ಯವು ಅದನ್ನು ಸಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದಾಗ ವರ್ಚುವಲ್ ಮರವನ್ನು ನೆಡಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಮರವು ಸಾಯುತ್ತದೆ.

ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ?

ನನಗೂ ಅನಿಸಿದ್ದು ಅದನ್ನೇ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಜೀವಂತ ವಸ್ತುವು ಸಾಯುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಷಯವಿದೆ. ಇದು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಪಿಕ್ಸೆಲ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಹ್ಯಾಬಿಟಿಕಾ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಪ್ರತಿಫಲ-ನಾಣ್ಯಗಳು, ಅಂಕಗಳು, ನೇರಳೆ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅರಣ್ಯವು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ನಾವು ಗೆಲ್ಲುವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾವು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪುರಾವೆ ಬೇಕೇ?

ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮರವನ್ನು ಕೊಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿ. ಅವರು ಅಪರಾಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು.

ನೀವು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮರವನ್ನು ನೆಟ್ಟಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಆ ಒಣಗಿದ ಮರವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಇವು ಕೇವಲ ವರ್ಚುವಲ್ ಮರಗಳಲ್ಲ. ಕಂಪನಿಯು ಟ್ರೀಸ್ ಫಾರ್ ದಿ ಫ್ಯೂಚರ್ ಜೊತೆಗೆ ನೈಜವಾದವುಗಳನ್ನು ನೆಡಲು ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ 2 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು.

ಅರಣ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಮರಗಳು ಬೆಳೆಯುವಾಗ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ
• ವಿವರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಜವಾದ ಮರಗಳನ್ನು ನೆಡಲು ನಾಣ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಿ
• ಗುಂಪು ಫೋಕಸ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಿ
• ಆಳವಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆಗಾಗಿ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ
• ಫೋಕಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಏಕೀಕರಣ

ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

• ಉಚಿತ: ಕೋರ್ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ಯೋಜನಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಪ್ಲಸ್: ಐಚ್ಛಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ; ಬೆಲೆ ಅಂಗಡಿ ಮತ್ತು ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

6. Brain.fm

Brain.fm ಒಂದು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ನುಡಿಸುತ್ತದೆ: ಗಮನ.

ಅದು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡು ಮುಂದಿನ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹೈಜಾಕ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಶಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಕಂಪನಿಯು ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಅಕೌಸ್ಟಿಕ್ ಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನವು ಅದರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಣಕಾಸು ಒದಗಿಸಿದೆ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮಾಡ್ಯುಲೇಷನ್ ಗಮನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ.

ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ. ಮಿದುಳುಗಳು ಹಾಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ Brain.fm ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ನರ-ಪರಿಣಾಮದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ADHD ಮಿದುಳುಗಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯೂ ಸೇರಿದೆ. ಅದು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ವಾರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

Brain.fm ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಗಮನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಗೀತ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ವಿವಿಧ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ನರ ಪರಿಣಾಮದ ಮಟ್ಟಗಳು
• ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
• ತಡೆರಹಿತ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರವೇಶ
• ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಗೀತಗಾರರಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆ

Brain.fm ಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

• ಮಾಸಿಕ: $14.99/ತಿಂಗಳು
• ವಾರ್ಷಿಕ: $ 99.99 / ವರ್ಷ

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು 20% ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ಕೋರಬಹುದು ಮತ್ತು ತಂಡದ ಬೆಲೆಗಳು ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ಪಾಟಿಫೈಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು. ಸರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸದ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಡಿಯೊಗೆ ಪಾವತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಗೀತ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

7. ಟಿಮೊ

ಸಮಯ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಟೈಮೊ ಅದನ್ನು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಮಯಾಂಧತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋಜಕರು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅದನ್ನು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಟಿಮೊ ಅನುವಾದ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಣಗಣನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಹಾದುಹೋಗುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು AI ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಭಾಗ?

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯದೆಯೇ ಮುಂದೇನು ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ವಿಜೆಟ್‌ಗಳು ದಿನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇಡುತ್ತವೆ, ಅದು "ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ" ತ್ವರಿತವಾಗಿ "ಹೋಗಿದೆ" ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಟಿಮೊ "ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು" ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ನಡುವಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಟೈಮೊ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಬಣ್ಣ-ಕೋಡೆಡ್ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ದೃಶ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್
• ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್ ಮತ್ತು ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್‌ಗಳು
• AI ಕಾರ್ಯ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಅಂದಾಜುಗಳು
• ಮುಂದಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ವಿಜೆಟ್‌ಗಳು
• ಮೊಬೈಲ್, ವೆಬ್ ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರದಾದ್ಯಂತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಸಿಂಕ್
• ನ್ಯೂರೋಡೈವರ್ಜೆಂಟ್ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ವಿನ್ಯಾಸ

ಟಿಮೊ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?

ಉಚಿತ : iOS ಮತ್ತು Android ನಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಯೋಜನಾ ಪರಿಕರಗಳು.

ಪ್ರೊ : ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ. ನಿಖರವಾದ ಬೆಲೆ ದೇಶ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಟೋರ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏಳು ದಿನಗಳ ಪ್ರಯೋಗವು ವಾರ್ಷಿಕ ಯೋಜನೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಎಂಡೆಲ್

ಎಂಡೆಲ್ AI-ಚಾಲಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಲಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸೌಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೆಲ್ ರನ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಧ್ವನಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನವು ತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಮಾದರಿಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಎಂಡೆಲ್ ಗಮನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸುತ್ತ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಧ್ವನಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ನೀವು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡು ಬಂದಾಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ವಿದಾಯ, ಗಮನ.

ಎಂದೆಲ್ ಎಂದಿಗೂ ನಿಮಗೆ ಹಾಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಶಬ್ದಗಳು ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಡೆಯುವಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಒಂದಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಾವು ಹೊಸತನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಯಮಿತ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಶಬ್ದವು ಬೇಗನೆ ನೀರಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಂಡೆಲ್‌ನ AI ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾದರಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗದೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೆಲ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ನಿಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಲಯಗಳಿಗೆ ನೈಜ-ಸಮಯದ ರೂಪಾಂತರ
• ಗಮನ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸೌಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗಳು
• ನರವಿಜ್ಞಾನ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಂಬಲ
• ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಮೊಬೈಲ್, ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್, ವಾಚ್, ಟಿವಿ)
• ತಡೆರಹಿತ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಮೋಡ್

ಎಂಡೆಲ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಾಸಿಕ : ನೇರ ವೆಬ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ $6.99

ವಾರ್ಷಿಕ : ಬೆಲೆಗಳು ವೇದಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

9. ಒಳಹರಿವು

ಇನ್‌ಫ್ಲೋ ಎನ್ನುವುದು ಚಿಕ್ಕದಾದ, CBT-ಆಧಾರಿತ ಪಾಠಗಳ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ADHD ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಹಲವಾರು ADHD ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿಮಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು, ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಒಳಹರಿವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಠವು ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿದೆ: ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಹ್ಯಾಬಿಟಿಕಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿದರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ?

ಒಳಹರಿವು ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು "ಕೇವಲ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು" ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನೀವು ಸೇರುತ್ತೀರಿ. ಸಮಯ ಕುರುಡುತನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆಯೋ ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು. ಮತ್ತೊಂದು ತಪ್ಪಿದ ಗಡುವಿನ ಅವಮಾನದ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಯಾರು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಒಳಹರಿವಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ದೈನಂದಿನ 5 ನಿಮಿಷಗಳ CBT ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
• ತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದ ಲೈವ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳು
• ಸಹವರ್ತಿ ADHD ಗಳಿಂದ ಸಮುದಾಯ ಬೆಂಬಲ
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ ಮಾಡ್ಯೂಲ್‌ಗಳು
• ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳು
• ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಧ್ಯಾನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು

ಒಳಹರಿವಿನ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?

ಇನ್‌ಫ್ಲೋ ಏಳು ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ಎರಡು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಮಾಸಿಕ : $47.99

ವಾರ್ಷಿಕ : $199/ವರ್ಷ

10. ಫಿಂಚ್

ಫಿಂಚ್ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವರ್ಚುವಲ್ ಪಿಇಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ.

ಪ್ರತಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅದೇ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ವಿವೇಚನಾರಹಿತವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನಾನು ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಅವರು ಮನೆಕೆಲಸದಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ವರ್ಚುವಲ್ ಕೂಡ. ಅವರ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಫಿಂಚ್ ಅನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿಸುವ ಒಳನೋಟವಾಗಿದೆ:

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಎರಡು ಪ್ರೇರಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ?

ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಧ್ಯಾನದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಚುವಲ್ ಪಕ್ಷಿಯನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುವುದೇ?

ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಫಿಂಚ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಕ್ಕಿಯಾಗಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಇದು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ಸುನ್ಸಾಮಾದಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಲ್ಲ. ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್‌ನಂತೆ ಟಾಸ್ಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ಚರ್ ಇಲ್ಲ. ಹ್ಯಾಬಿಟಿಕಾದಂತಹ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾಮಿಫಿಕೇಶನ್ ಇಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಡಿಜಿಟಲ್ ಜೀವಿ. ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ, ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುದ್ದಿನ ಸಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಶಿಕ್ಷೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಅಪರಾಧಿ ಯಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದಾಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ.

ಫಿಂಚ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ದೈನಂದಿನ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತವೆ
• ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆರೈಕೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಂತೆ ವೇಷ
• ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅನಿಸದ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಸಾಧನಗಳು
• ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲನಕ್ಕಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಸ್ಥಳ
• "ಟ್ರೀ ಟೌನ್" ಮೂಲಕ ಸಮುದಾಯ ಬೆಂಬಲ

ಫಿಂಚ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

ಉಚಿತ : ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆರೈಕೆ.

ಜೊತೆಗೆ : $9.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ $69.99/ವರ್ಷ.

11. ಟಿಕ್ಟಿಕ್

ಟಿಕ್‌ಟಿಕ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮಿದುಳುಗಳಿಗೆ ಸಮಯವು ರೇಖಾತ್ಮಕವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಟೊಡೊಯಿಸ್ಟ್ ಹೇಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ. TickTick ಆ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

"ಮುಂದಿನ ಶುಕ್ರವಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 3 ಗಂಟೆಗೆ ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ #family @phone" ಎಂದು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆನುಗಳಿಲ್ಲ. ಘರ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲ. ಒಂದೇ ನೆಗೆತದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಯೋಚಿಸಿದೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭ.

ಟಿಕ್‌ಟಿಕ್ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅದು ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸರಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಪಟ್ಟಿ ವೀಕ್ಷಣೆ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಸಮಯ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ. ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಚಿಂತನೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಕಾನ್ಬನ್.

ಪೊಮೊಡೊರೊ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ನೇಯ್ಗೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಯೋಜನೆ ಸ್ಫೋಟಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ರಾತ್ರಿ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಆಯೋಜಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ?

ಟಿಕ್‌ಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಾಸಿಕ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಹೋಗಿ, ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಜೂಮ್ ಔಟ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಕ್ಷಣ ಕಳೆದಾಗ ಇಂದಿನವರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನನ್ನನ್ನು ಆಘಾತಗೊಳಿಸಿತು.

ಅದು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ - ಅವೆಲ್ಲವೂ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅದು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮೆದುಳುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ.

ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಐದು ಬಾರಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ಮೂರು ದಿನ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಂತರ ಭಾನುವಾರ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಟಿಕ್‌ಟಿಕ್ ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಬದಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಟಿಕ್ಟಿಕ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಷೆಯ ಇನ್‌ಪುಟ್
• ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಬಹು ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು
• ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಪೊಮೊಡೊರೊ ಟೈಮರ್
• ನಿಜ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮರುಕಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳು
• ಪರಿಪೂರ್ಣ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸದ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
• ಎರಡೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಏಕೀಕರಣ

TickTick ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?

ಉಚಿತ : ಮೂಲ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಪ್ರೀಮಿಯಂ : $49.99/ವರ್ಷ ($4.17/ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ)

ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮಿದುಳುಗಳಿಗಾಗಿ ಟಿಕ್‌ಟಿಕ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಕಸ್ಟಮ್ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಕಾರ್ಯ ಅವಧಿಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳು.

12. ಗೂಗಲ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್

Google ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ಸಮಯವನ್ನು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಮಯಾಂಧತೆಯು ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಎರಡು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿಸಬಹುದು: ಈಗ ಮತ್ತು ಈಗ ಅಲ್ಲ. ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಳಗೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಾವು ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ. "ಆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇತರ ವಿಷಯಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ."

Google ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇಮೇಲ್ ಪಡೆಯುವುದೇ?

ಈವೆಂಟ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಮೇಲ್-ಮಾತನಾಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್-ಮಾತನಾಡಲು ಅನುವಾದವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಸಭೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದೃಶ್ಯ ಅತಿಕ್ರಮಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೀಪ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, Google ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ತಡವಾಗಿ ಓಡುತ್ತಿದೆಯೇ? 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ವೀಡಿಯೊ ಕರೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮರೆಯುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಸೇರುವ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಲೇಯರ್ ಮಾಡಬಹುದು: ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್‌ಗಳು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ - ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

Google ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ಇಮೇಲ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಈವೆಂಟ್ ರಚನೆ
• ಬಹು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು (ದಿನ, ವಾರ, ತಿಂಗಳು, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ)
• ಸಭೆಯ ಸಮಯಗಳಿಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಲಹೆಗಳು
• ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಕರೆ ಏಕೀಕರಣ
• ಕಸ್ಟಮ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
• ತಂಡದ ಸಮನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳು

Google ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈಯಕ್ತಿಕ Google ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ Google ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ಪಾವತಿಸಿದ Google Workspace ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿತ ವ್ಯಾಪಾರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಬರುತ್ತವೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ನಿಮಗೆ ಹನ್ನೆರಡು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನಗೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಕುರಿತು ನಾನು ಕಲಿತದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದಾಗ: ನಾನು Google ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದಾಗ: ನಾನು ಟೊಡೋಯಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.
• ನಿಮಗೆ ರಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ: ನಾನು ಸುನ್ಸಾಮಾವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇನೆ.
• ದಿನವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುವಾಗ: ನಾನು ಟೈಮೊ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.
• ಗಮನ ವಿಫಲವಾದಾಗ: ನಾನು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮರವನ್ನು ನೆಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಉಳಿದದ್ದು ಕೇವಲ ಶಬ್ದ.