
DEHB-nin olması, cədvəlinizin üstündə qalmağı və vaxtınızı səmərəli idarə etməyi qeyri-mümkün edə bilər.
Mübarizə aşağıdakılara gəldikdə çox realdır:
Hər gün görüləcək işlərə üstünlük verin (və çeynəyə biləcəyinizdən çox dişləməyin).
Bu qiymətli məhsuldar pəncərələr zamanı hər kiçik yayındırmadan yayınmadan diqqətinizi cəmləyin.
Və ardıcıl rutinlər və yapışan vərdişlər qurun.
Yaxşı xəbər?
Biz DEHB ilə mübarizə üçün nəzərdə tutulmuş məhsuldarlıq proqramlarının qızıl dövründə yaşayırıq.
Artıq bəhanə yoxdur.
Gəlin içəri girək və nizamsız eşşəyinizi yolda saxlamaq üçün klik edən proqramı tapaq.
1. Sunsama

Sunsama DEHB olan bizim kimi məşğul insanlar üçün hazırlanmış möhkəm rəqəmsal planlaşdırıcı və məhsuldarlıq proqramıdır.
Əsas odur ki, işinizi bir yerə toplayasınız - o, Trello və ya Asana kimi proqramlardakı təqviminizi, tapşırıqlarınızı, e-poçtlarınızı və layihələrinizi bir dope interfeysində birləşdirir.
Hər səhər Sunsama gününüzü soyuq, lakin diqqətli bir şəkildə planlaşdırmağınıza kömək edir.
O, bütün tapşırıqlarınızı və cədvəllərinizi çəkir ki, nəyin baş verdiyini görə biləsiniz.
Daha sonra nələrin edilməsi lazım olduğunu prioritetləşdirirsiniz və Sunsama dəlicəsinə ediləcək işlər siyahısı ilə həddindən artıq yüklənməməyinizə kömək edir.
Gününüzün xəritəsini tərtib etdikdən sonra tapşırıqları birbaşa təqviminizə sürükləyə və Sunsama-ya hər bir işin nə qədər vaxt alacağını düşündüyünüzdən asılı olaraq sizin üçün planlaşdırmanı idarə etməsinə icazə verə bilərsiniz.
İşləmək vaxtı çatdıqda, diqqətinizi yayındıran bütün amilləri bloklayan Fokus rejiminə keçə bilərsiniz, beləliklə sıfıra enə bilərsiniz.
Ən yaxşı Sunsama Xüsusiyyətləri
Sürükleyip atmaqla və ya avtomatik planlaşdırmaqla tapşırıqları planlaşdırmaq imkanı
Gününüzü düzgün qurmaq üçün idarə olunan gündəlik planlaşdırma rejimi
Bütün əşyalarınız - təqvimlər, tapşırıqlar, e-poçtlar - bir təmiz görünüşdə birləşdirildi
Vaxt təxminləri və həddindən artıq yükləmə xəbərdarlıqları ilə real planlaşdırma
Dərin iş seansları üçün diqqəti yayındırmayan Fokus rejimi
Trello, Asana, Gmail və s. kimi tonlarla alət inteqrasiyası
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Masaüstü proqramı: Windows, Mac, Linux.
Mobil proqram: iOS (iPhone və iPad) və Android.
Qiymət və Planlar
Pulsuz plan/sınaq: 14 günlük sınaq.
Qiymət: Ödənişli plan ayda 20 dollardan və ya illik hesablaşmada 16 dollardan başlayır.
2. Hərəkət

Motion süni intellektlə işləyən təqvim və tapşırıq idarəetmə tətbiqidir.
O, vacibliyə, son tarixlərə və prioritetlərə əsasən sizin üçün tapşırıqları və təqvimləri avtomatik planlaşdırır.
Beləliklə, layihələr arasında daim kontekstdə keçid etmək və ya işlər dəyişəndə cədvəlinizi əl ilə yenidən təşkil etmək lazım deyil.
Motion-un AI bütün bunları sizin üçün arxa planda idarə edir və siz işə diqqət yetirə bilərsiniz.
DEHB-nin ən gözəl xüsusiyyətlərindən biri “Xoşbəxtlik Alqoritmi” adlanır.
Bu, enerjiniz və diqqətinizin olduğu optimal vaxtlarda ən vacib işlər üzərində işləməyinizi təmin etmək üçün mürəkkəblik və son tarixlər kimi şeylərə əsaslanaraq tapşırıqlarınızı prioritetləşdirir.
Motion həmçinin bütün cihazlarınız və təqvimləriniz arasında sinxronlaşır, beləliklə, cədvəlinizi yoxlamağı unutsanız belə, heç vaxt görüşləri və ya son tarixləri qaçırmayacaqsınız.
Nəhayət, onların avtomatlaşdırılmış iş yükü hesabatı ilk növbədə həddən artıq öhdəsindən gəlməyinizə kömək edir.
Ən yaxşı Hərəkət Xüsusiyyətləri
AI tapşırıqlarının planlaşdırılması və prioritetləşdirilməsi
Prioritetlərə və son tarixlərə əsaslanan xoşbəxtlik alqoritmi
Layihə idarəetmə bacarıqları
Son tarix izləmə və xəbərdarlıqlar
Tətbiqlər arasında təqvim sinxronizasiyası
İş yükünün hesabatı
Avtomatlaşdırılmış görüş planlaşdırması
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Masaüstü proqramı: Windows və Mac.
Mobil proqram: iOS (iPhone) və Android.
Qiymət və Planlar
Pulsuz plan/sınaq: 7 günlük sınaq.
Qiymət: Ödənişli plan ayda 34 dollardan başlayır (illik ödənişdə ayda 19 dollar).
3. təqvim

Təqvim, cədvəlinizi dəqiqləşdirməyə kömək edən bir təqvim tətbiqidir. O, Google, Outlook, Apple və ya digər yerlərdən olan bütün təqvimlərinizi vahid idarəetmə panelinə birləşdirir.
Ən yaxşı hissəsi?
Təqvim planlaşdırma vərdişlərinizi öyrənir və görüşləri və ya görüşləri nə vaxt sifariş etmək barədə ağıllı təkliflər vermək üçün süni intellektdən istifadə edir.
İştirak edən hər kəs üçün uyğun olan vaxtları göstərməklə dağınıqlığı aradan qaldırır.
Vaxtın idarə olunmasında tamamilə axmaq olsanız belə (əlinizi qaldırır ♂️), qrup cədvəllərinin əlaqələndirilməsini Təqvimə həvalə edə bilərsiniz.
Sadəcə sizə lazım olanı söyləyin və o, bütün heyət üçün qarşılıqlı münasib vaxtları tapır.
Beyninizin əlavə DEHB hiss etdiyi və diqqətinizi cəmləməkdə çətinlik çəkdiyiniz o günlərdə Təqvimin analitikası arxanızdadır.
O, məhsuldarlıq tələlərini dəqiq müəyyənləşdirir, məsələn, görüşlərdə nə qədər vaxt keçirdiyiniz və ya hansı günlərin şəxsi vaxtınızın burulğanına çevrilməsi kimi.
Ən yaxşı Təqvim Xüsusiyyətləri
Bütün həyatınızı bir görünüşdə saxlamaq üçün çoxsaylı təqvimlər sinxronlaşdırılır
Mükəmməl görüş vaxtlarını tapmaq üçün süni intellekt planlaşdırma köməkçisi
Hər kəsin əlçatanlığı ilə məşğul olmaq məcburiyyətində qalmamağınız üçün qrup planlaşdırması
Məhsuldarlığınızın boşalmasını aşkar etmək üçün vaxt analitikası
Yolda qrafikə nəzarət üçün mobil proqramlar
Fərdiləşdirilə bilən hadisə növləri, bildirişlər və inteqrasiyalar
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Mobil proqram: iOS (iPhone) və Android.
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: 14 günlük sınaq.
Qiymət: Ödənişli plan ayda 25 dollardan, illik hesablaşmada 10 dollardan başlayır.
4. Any.do

Any.do şəxsi tapşırıq meneceriniz, işlər siyahısı tərtibatçısı və xatırlatma sisteminizdir. Any.do tapşırıqlar yaratmağı, xatırlatmalar təyin etməyi və cədvəlinizi təşkil etməyi olduqca asanlaşdırır.
Amma bu, əsas görüləsi işlərdən daha genişdir — Any.do sizə böyük layihələri daha kiçik addımlara bölməyə, son tarixləri təyin etməyə, qeydlər və fayllar əlavə etməyə və hətta siyahıları ailəniz və ya komandanızla paylaşmağa imkan verir.
Hər şey bütün cihazlarınız arasında sinxronlaşdırılır, ona görə də tapşırıqlarınız həmişə bir kran məsafəsində olur.
Faydalı xüsusiyyətlərdən biri gündəlik planlayıcı görünüşüdür. Bu, bütün gününüzün xəritəsini çıxara biləcəyiniz və bütün tapşırıqlarınızı və hadisələrinizi bir baxışda görə biləcəyiniz bir komanda mərkəzi kimidir.
Any.do rəng kodları, etiketlər və xatırlatmalarla hər şeyi sizin üçün təşkil edin.
Bundan əlavə, o, Google Calendar, Alexa, Slack, Zapier və daha çox kimi sevimli proqramlarınız və alətlərinizlə inteqrasiyaya malikdir.
Ən yaxşı Any.do Xüsusiyyətləri
Böyük layihələri parçalamaq üçün tapşırıq siyahıları və alt tapşırıqlar
Daha böyük mənzərəni görmək üçün vizual təqvim, gündəlik gündəm və lövhə görünüşləri
Topu yerə atmamağınızdan əmin olmaq üçün xatırlatmalar və bildirişlər
Hands-free tapşırıq yaratmaq üçün səsli giriş
Özünüz etmək üçün rənglər, etiketlər və mövzularla fərdiləşdirmə
Sevimli proqramlarınız və alətlərinizlə tonlarla inteqrasiya
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Mobil proqram: Android və iOS (iPad və iPhone).
Masaüstü proqramı: Windows və macOS.
Digər: Apple Watch, brauzer genişləndirmələri, Siri və s.
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: Pulsuz plan.
Qiymət: Ödənişli plan ayda $5.99-dan başlayır (illik ödənişdə $2.99/ay).
5. Amie

Amie, DEHB beyninizin yeni ən yaxşı dostu olan bu super stilist rəqəmsal planlayıcıdır.
Bu, sadəcə başqa bir darıxdırıcı təqvim proqramı deyil. Nəhayət, Amie hər şeyi bir yerə toplayan, lakin bu barədə səni pis hiss etdirməyən sərin uşaq kimidir.
O, məşğul olmaq üçün lazım olan hər şeyi - təqviminizi, tapşırıqlarınızı, e-poçtlarınızı və hətta Trello və ya Asana kimi digər tətbiqlərdən olan əşyaları götürür və hamısını bir səliqəli interfeysdə parçalayır.
Hər səhər Amie arxanı tutur.
Bu, gününüzü planlaşdırmağınıza kömək edir, ancaq kompüterinizi pəncərədən atmaq istəməyinizə səbəb olmur.
O, bütün tapşırıqlarınızı və cədvəllərinizi özündə cəmləşdirir ki, bu gün hansı təzə cəhənnəmlə qarşılaşdığınızı görə biləsiniz.
Sonra əyləncə hissəsi gəlir. Tapşırıqlarınızla prioritet Tetris oynaya bilərsiniz.
Ancaq narahat olmayın, Amie sizə DEHB başınıza çökəcək işlər siyahısı qülləsi qurmağınıza icazə verməyəcək. Bu, onu real saxlamağa kömək edir.
Gününüzün xəritəsini tərtib etdikdən sonra tapşırıqları birbaşa təqviminizə sürükləyə bilərsiniz.
Amie, hər bir işin nə qədər vaxt alacağını düşündüyünüzdən asılı olaraq planlaşdırmanı idarə edəcək qədər ağıllıdır.
Və həqiqətən işi görmək vaxtı nə vaxtdır? Bam! Fokus rejimi.
Ən yaxşı Amie Xüsusiyyətləri
Çək və buraxma tapşırıqlarının planlaşdırılması
Gündəlik planlaşdırma işi
Təqvimlər, tapşırıqlar, e-poçtlar və s. – bir yerdə
Həddən artıq optimist olduğunuz zaman sizi xəbərdar edən real planlaşdırma
Fokus rejimi
Trello, Asana, Gmail və s. kimi digər proqramlarla gözəl oynayır
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Masaüstü proqramı: Mac və Windows.
Mobil proqram: iOS (iPhone)
Qiymət və Planlar
Pulsuz plan/sınaq: Əbədi pulsuz plan.
Qiymət: Ödənişli plan ayda $6-dan başlayır (illik ödənişdə $4/ay).
6. Strukturlaşdırılmışdır

Structured-in bütün abu-havası cədvəlinizi, görüləcək işlər siyahınızı və vərdiş izləyicinizi vahid vizual zaman xəttində birləşdirərək həyatınızı sadələşdirməkdən ibarətdir .
Structured ilə gördüyünüz ilk şey, bütün gününüzü qarşınızda saxlayan bu təmiz, minimalist qrafik tərtibatıdır.
Tapşırıqları, hadisələri və ya rutinləri sadəcə klikləməklə və ya onları vaxt qrafikinə sürükləməklə asanlıqla əlavə edə bilərsiniz.
Rəng kodlamasını və vizualları sevən birisinizsə, Strukturlaşdırılmış hər şeyi ürəyinizin məzmununa uyğunlaşdırmağa imkan verir.
Lakin Structured-i həqiqətən fərqləndirən şey onun bizim kimi DEHB peeplərinə necə xidmət etməsidir.
Zaman qrafiki görünüşü idarə oluna bilən hissələrə bölərkən böyük mənzərəni görməyə kömək edir.
Üstəlik, sizi yolda saxlamaq üçün xatırlatmalar və bildirişlər təyin edə bilərsiniz, çünki gəlin real olaq, hamımızın bəzən bu kiçik dürtüşmələrə ehtiyacı var.
Ən Yaxşı Strukturlaşdırılmış Xüsusiyyətlər
Gündəlik tapşırıqlarınızı və rutinlərinizi planlaşdırmaq və idarə etmək üçün intuitiv vizual qrafiki
Çək və burax funksiyası və fərdiləşdirilə bilən rənglər/ikonlar ilə asan tapşırıq yaradılması
Tam icmal üçün təqvimlərinizlə (Google, Apple və s.) sinxronlaşdırın
Ardıcıl rutinlər yaratmaq üçün vərdiş izləyicisi və təkrarlanan tapşırıqlar
Taymerlər, canlı fəaliyyətlər və vidjetlər kimi diqqəti artıran alətlər
Mobil və masaüstü kompüterdə problemsiz giriş üçün platformalar arası sinxronizasiya
Platformanın mövcudluğu
Masaüstü proqramı: macOS.
Mobil proqram: Android və iOS (iPhone, iPad, Apple Watch).
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: Pulsuz plan.
Qiymət: Ödənişli plan ayda 2.99 dollardan başlayır.
7. Möhtəşəm Marvin

Amazing Marvin sizin tipik görüləcək işlər siyahısı proqramınız deyil - onun xüsusi olaraq süründürməçilik, həddən artıq diqqətsizlik və diqqətsizliklə mübarizəyə yönəlmiş bütün strategiya arsenalına malikdir.
Dərhal beyniniz üçün kliklənən sistem tapmaq üçün Pomodoro, Kanban və ya Eisenhower kimi fərdiləşdirilə bilən iş axını şablonlarından birini seçə bilərsiniz.
Siz Amazing Marvin-in hər tərəfini şəxsi seçimlərinizə uyğunlaşdıra bilərsiniz - görünüşdən tutmuş hansı funksiyaların işə salınmasına qədər.
Beləliklə, müəyyən bir tapşırıq görünüşü və ya xatırlatma tərzi noutbukunuzu yandırmaq istəyinizə səbəb olarsa, problem yoxdur - sizin üçün işləyənə qədər onu dəyişdirin.
Ən maraqlı hissələrdən biri Marvinin DEHB meyllərinə qarşı çıxmaq üçün davranış psixologiyası prinsiplərini necə birləşdirməsidir.
Bu, böyük layihələri kiçik, real addımlara bölməyinizi təklif edəcək ki, siz həqiqətən davam edə bilərsiniz.
Qələbələri qeyd etmək üçün həvəsləndirici mükafatlar var.
Və hətta sizi relsdən çıxaran şeyi tanımağa başlamaq üçün süründürməçilik nümunələrini izləyə bilərsiniz.
Ən Gözəl Marvin Xüsusiyyətləri
Həyatınızı bir yerdə təşkil etmək üçün əsas işlər siyahısı
Vaxt təxminləri ilə özelleştirilebilir gündəlik cədvəl planlayıcısı
Mövcudluğunuza uyğunlaşan təkrarlanan tapşırıqlar
Ətraflı məhsuldarlıq analitikası və qrafiklər
Sinxronizasiyada qalmaq üçün bütün cihazlar üçün proqramlar
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Masaüstü proqramı: Windows, macOS və Linux.
Mobil proqram: Android və iOS (iPhone).
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: 30 günlük sınaq.
Qiymət: Ödənişli plan ayda 12 dollardan başlayır (illik ödəniş edildikdə ayda 8 dollar).
8. Things

Things görüləcək işlər siyahısı və tapşırıq meneceri proqramıdır. Tapşırıqlarınızın üstündə qalmağı asan və bəlkə də əyləncəli hiss etmək üçün gözəl dizayn edilmiş və ağıllı funksiyalarla doludur.
Şeylər gündəlik işlərinizi, uzunmüddətli layihələrinizi, təqvim tədbirlərini və xatırlatmalarınızı bir sadə interfeysdə birləşdirir.
Things daxilində siz qrafikinizi vizual şəkildə tərtib edə, daha böyük məqsədləri addım-addım tapşırıqlara ayıra və getdikcə hər şeyi yoxlaya bilərsiniz.
Bundan əlavə, Things sizə səliqəli şəkildə təşkil edilmiş tapşırıqlarınız və təqvim tədbirləri ilə günlərinizi və həftələrinizi göstərən aydın "Bu gün" və "Gələcək" görünüşlərini verməklə kömək edir.
Bir milyon işə başlamağa meyllisinizsə, lakin işləri həqiqətən başa çatdırmaqda çətinlik çəkirsinizsə, Things planlaşdırılmış xatırlatmalar və unuda bilməyəcəyiniz işləri təkrarlamaq kimi oyunu dəyişdirən xüsusiyyətlərlə gəlir.
Siz hətta təbii olaraq “Sabah saat 4:XNUMX-da çamaşırlarınızı yuyun” kimi yazmaqla tapşırıqlar yaratmaq imkanı əldə edirsiniz.
Dizayn da təmiz və intuitivdir. DEHB insanlar üçün əsas olan şeylərə baxmaq heç vaxt dağınıq və ya stresli hiss etmir.
Ən yaxşı şeylərin xüsusiyyətləri
Sadə və müasir proqram dizaynı
"Bu gün" və "Gələcək" planlayıcı görünüşlərini təmizləyin
Məqsədləri müəyyənləşdirmək və izləmək üçün layihə lövhələri
Təbii dil daxiletməsi ilə ağıllı tarix qeydləri
Vaxt və məkana əsaslanan xatırlatmalar
Görüləcək işləri "Həyatın Sahələri"nə təsnif edin
Avtomatlaşdırma üçün qısa yolları dəstəkləyir
Oflayn işləyir
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Masaüstü proqramı: macOS.
Mobil proqram: iOS (iPhone, iPad).
Digər: Apple Vision Pro və Apple Watch.
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: 15 günlük sınaq.
Qiymət: Mac: $49.99, iPad: $19.99, iPhone / Saat: $9.99 və Apple Vision Pro: $29.99.
9. Rutin

Rutiniya, nəhayət, rutinlərə sadiq qalmağı mümkün hiss etdirən vərdiş yaratma proqramıdır.
O, sizə həyatınızda ardıcıl vərdişlər və rutinlər yaratmağa kömək edir, kiçik addımlarla.
Hər səhər Routinery sizə kiçik rutin tapşırıqlar əlavə etməklə gününüzün xəritəsini tərtib edir. Etmək üçün lazım olan hər şeyi xronoloji ardıcıllıqla nəzərdən keçirin - daha çox vaxt korluğu yoxdur.
O, hər rejimin nə vaxt başlayacağını sizə xatırladacaq və hər tapşırıq üçün vizual taymerlərlə diqqətinizi cəmləyəcək.
Siz getdikcə, Rutinery sizin cizgilərinizi izləyir və statistik göstəriciləri göstərir ki, siz vərdişlərinizi ardıcıl surətdə izləyərək şirin, şirin dopaminin təsirini hiss edəsiniz.
Ən Yaxşı Rutiner Xüsusiyyətləri
Vərdişləri/tapşırıqları birləşdirərək fərdi qaydalar yaradın
Hər bir rutin addıma lazer diqqət yetirmək üçün vizual taymerlər
Rutininizin unudulmaması üçün avtomatik xatırlatmalar
Ardıcıllığı motivasiya etmək üçün irəliləyiş statistikası və zolaqlar
Bütün Apple cihazlarında sinxronizasiya
Platformanın mövcudluğu
Mobil proqram: iOS (iPhone, iPad və Apple Watch).
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: Pulsuz plan.
Qiymət: Tətbiqdaxili alışlar ayda 3.99 dollardan başlayır.
10. Tiimo

Tiimo, Android və iOS üçün vizual gündəlik planlaşdırma proqramıdır.
Tiimonun xüsusi xüsusiyyəti bütün gününüzün xəritəsini çıxarmağa imkan verən rəngarəng qrafikdir.
Sadəcə görüləcək işlərin siyahısını görmək əvəzinə, işlərin nə vaxt görülməsi lazım olduğunu təsəvvür edə bilərsiniz.
Tiimo, diqqətinizi yayındırmayan bir saat ərzində diqqətinizi cəmləməyə kömək edəcək daxili seanslara malikdir.
Və bunu əldə edin - o, həm də bir kliklə daha böyük işləri daha kiçik addımlara ayıra bilər.
Tiimo həmçinin 3000-dən çox rəng seçimi və şəxsi nişanlar ilə hər şeyin mənasızlığını fərdiləşdirməyə imkan verir.
Gündəlik cədvəlinizi əyləncəli atmosferinizə uyğunlaşdıra və ya müxtəlif növ tapşırıqları və rutinləri tez müəyyən etmək üçün rənglərdən istifadə edə bilərsiniz.
Əsas Tiimo Xüsusiyyətləri
Cədvəlinizi "görmək" üçün vizual qrafik planlayıcısı
Məhsuldarlığı optimallaşdırmaq üçün gündəlik 1 saatlıq fokus sessiyaları
Tapşırıqları parçalamaq üçün avtomatik yoxlama siyahısı qurucusu
Fərdiləşdirmə üçün minlərlə rəng və ikon seçimi
Xatırlatmalar və bildirişlər boş yer qalmamağınız üçün
Qeydlər aparmaq və onları yeni tapşırıqlara çevirmək bacarığı
Platformanın mövcudluğu
Mobil proqram: Android və iOS (iPad, iPhone və Apple Watch).
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: Pulsuz plan, premium plan üzrə 7 günlük sınaq.
Qiymət: Tətbiqdaxili alışlar 9 dollardan 96 dollara qədər başlayır.
11. Google Calendar

Google Təqvim Google-dan pulsuz planlaşdırma proqramıdır və bu, qarışıq həyatınızı qaydasına salmağa kömək edir.
Əsas odur ki, bütün tədbirlərinizi, görüşlərinizi və görüləcək işlərinizi izləmək üçün sizə bir yer verməkdir ki, vacib şeyləri unutmağı dayandırasınız.
Bütün cədvəlinizi bir baxışda gün, həftə və ya ay görünüşünə görə görməyə imkan verən təmiz, vizual tərtibata malikdir.
Siz tarixlər, vaxtlar, məkanlar kimi təfərrüatları olan tədbirlər yarada və boş yerə getməmək üçün xatırlatmalar təyin edə bilərsiniz.
Ən böyük vaxta qənaət edənlərdən biri, hər kəsin əlçatanlığını yoxlamaq və sıfır geri-irəli görüşlər planlaşdırmaq bacarığıdır.
Siz həmçinin təqvimləri ailənizlə, iş yoldaşlarınızla və ya cədvəlləri əlaqələndirəcək hər kəslə paylaşa bilərsiniz.
Google Təqvim həmçinin Google Tasks ilə inteqrasiya olunur, beləliklə, görüləcək işlər siyahısı təqviminizin yanındadır.
Ən yaxşı Google Təqvim Xüsusiyyətləri
Planlaşdırma üçün vizual təqvim görünüşləri
Xatırlatmalarla hadisələr yaradın
Mövcudluğu yoxlayın və görüşləri planlaşdırın
Təqvimləri başqaları ilə paylaşın
İnteqrasiya edilmiş işlər siyahısı və tapşırıqlar
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Mobil proqram: Android və iOS (iPhone və iPad).
Qiymət və Planlar
Qiymət: Google hesabı ilə pulsuz.
12. Buna görə

Due, Apple istifadəçiləri üçün sadə, lakin güclü bir xatırlatma və taymer tətbiqidir . Əsas fikir sadədir - xatırlatma təyin edin və Due, onu tamamlanmış kimi qeyd edənə qədər sizi narahat etməyə davam edəcək.
Due ilə siz avtomatik mürgüləmə təyin edə bilərsiniz ki, siz tapşırığın öhdəsindən gələnə qədər xatırlatmalar bir neçə dəqiqədən bir təkrarlansın.
Xatırlatmalar yaratmaq asan işdir.
“Bu cümə günü saat 5:XNUMX-da kirayəni ödəyin” kimi sadə dildə xatırladılmalı olduğunuz zaman yazın, qalanını isə Due həll edir. Siz həmçinin bir kliklə bu gün, sabah, gələn həftə və s. üçün xatırlatmaları tez qura bilərsiniz.
Zamana həssas tapşırıqlar üzərində işləyərkən zonadan kənara çıxsanız, geri sayım taymerləri başqa bir əlavə xüsusiyyətdir.
İşinizi diqqət mərkəzində saxlamaq üçün 25 dəqiqəlik taymer təyin edin, sonra fasilə verin. Siz çox asanlıqla çox vaxt təyin edə bilərsiniz.
Due həmçinin bildirişdən dərhal xatırlatmaları mürgüləməyə imkan verir, ona görə də həmin anda onunla tam məşğul olmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Sürüşdürün, 10 dəqiqə təxirə salın və sonra ona qayıdın.
ADHD iflici üçün dahi.
Ən Yaxşı Vaxtlı Xüsusiyyətlər
Siz tapşırığı tamamlayana qədər susmayacaq davamlı nagging xatırlatmaları
Xatırlatmaları tez qurmaq üçün təbii dil daxiletməsi
Xatırlatmaların hər 1, 5, 10, 30 və ya 60 dəqiqədən bir təkrarlanması üçün avtomatik mürgüləyin
Vaxt boks tapşırıqları və fasilələr üçün dəqiq geri sayım taymerləri
Xatırlatmaları dərhal bildirişlərdən sonra mürgüləyin
Platformanın mövcudluğu
Mobil proqram: iOS (iPhone və iPad).
Masaüstü proqramı: macOS.
Digər: Apple Watch.
Qiymət və Planlar
Qiymət: iOS ($7.99), macOS ($14.99).
13. Vərdiş

Habitica əyləncə və məhsuldarlığın mükəmməl qarışığıdır. Bu, darıxdırıcı işlər siyahılarınızı video oyun macərasına çevirir.
Bu, DEHB beyninizi sağlam vərdişlər yaratmaq və tapşırıqları yerinə yetirmək üçün yeni bir yanaşmadır.
Sevimli kiçik bir pikselli avatar yaratmaqla başlayırsınız.
Oradan siz qurmaq istədiyiniz real həyat vərdişlərini (məşq etmək, meditasiya etmək, yazmaq və s.) və yerinə yetirməli olduğunuz işləri əlavə edirsiniz.
Tapşırıqları və vərdişləri yerinə yetirərkən xarakterinizi yüksəltmək üçün XP qazanırsınız!
Amma siz ləngiyirsinizsə və tapşırıqlarınızı yerinə yetirsəniz, avatarınız zədələnir. Beləliklə, tənbəl olmamaq motivasiyadır.
Dahi hissə, Habitica'nın yorucu şeyləri necə həyəcanlandırdığıdır.
Vərdiş zolaqlarınızı və görüləcək işlərinizi tamamlamaq sizə silah, zireh, ev heyvanları və xarakteriniz üçün digər şirin alətləri açmağa imkan verir ki, onları daha zərif göstərsin.
Siz hətta əyləncəli sosial element əlavə edərək, dostlarınızla partiyalara qoşula və patronları birlikdə fəth edə bilərsiniz.
Ən yaxşı Habitica Xüsusiyyətləri
Xarakterinizi yüksəltmək üçün vərdişləri, gündəlikləri və görüləcək işləri izləyin
Sizi həvəsləndirmək üçün alətlər, qurğular, ev heyvanları və s. kimi fərdiləşdirilə bilən mükafatlar
Tək başına və ya dostları ilə bir partiyada canavarları axtarın və döyüşün
Maraqlara əsaslanan gildiyalara qoşularaq heyrətamiz bir cəmiyyətlə əlaqə saxlayın
Oyundaxili nailiyyətləri və mövsümi hadisələri açın
Geniş fərdiləşdirmə seçimləri və onu təzə saxlamaq üçün problemlər
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Mobil proqram: Android və iOS (iPhone və iPad).
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: Pulsuz plan.
Qiymət: Tətbiqdaxili alışlar ayda 4.99 dollardan başlayır.
14. Llama Həyatı

Llama Life DEHB xəstələri üçün hazırlanmış sadə məhsuldarlıq proqramıdır ki, onlar diqqət mərkəzində və tapşırığın üstündə çox vaxt keçirirlər.
Bu, böyüklər kimi DEHB diaqnozu qoyulduqdan sonra proqramı kodlamağı özünə öyrədən Marie Ng tərəfindən yaradılmışdır.
Tətbiqin arxasında duran əsas konsepsiya tapşırıqlarınızı “timeboxing” etməkdir.
Hər bir mini-vaxtlı tapşırıq üzərində işləyərkən, Llama Life sizə geri sayım pirojnası taymerini göstərir ki, asanlıqla diqqətinizi yayındıran gözlərinizin qarşısında vaxtı izləyə biləsiniz.
Zəngli saatın bitdiyini bildirmək üçün yavaşca zəng çaldıqda, siz dərhal növbəti dişləmə ölçüsünə keçirsiniz.
Rutinlərinizi asanlaşdırmaq üçün əvvəlcədən təyin edilmiş tapşırıq siyahıları üçün şablonlar var ki, istədiyiniz zaman tez daxil edə bilərsiniz. Səhər yeməyi, dərmanlar, məşq və s. kimi şeylərdən ibarət "səhər rejimi" siyahısı kimi.
Güvəndiyim başqa bir xüsusiyyət fon səs-küyü seçimidir.
Siz çimərlik dalğaları və ya yağış fırtınası kimi səsləri çala bilərsiniz ki, bu da hər hansı xarici diqqəti yayındıran amilləri boğmağa kömək edir, beləliklə, həmin vaxt təyin edilmiş tapşırıqlar zamanı həqiqətən zonaya daxil ola bilərsiniz.
Todoist kimi digər proqramlarla daxili inteqrasiya da var, beləliklə siz Llama Life-da onları yenidən yaratmaqdansa, görüləcək işlər siyahılarınızı idxal edə bilərsiniz.
O, sinxronizasiya edir və mövcud tapşırıqları timeboxing metodu ilə idarə etməyə imkan verir.
Ən yaxşı Llama Həyat Xüsusiyyətləri
Rutin istifadə üçün təkrarlanan “Ön təyin edilmiş siyahılar” şablonlarını təyin edin
Görünüşünüzü fərdiləşdirmək üçün müxtəlif rəng palitraları və emoji mövzuları arasında keçid edin
Fokus üçün optimallaşdırılmış çimərlik dalğaları kimi fon səslərinə qulaq asın
Daha çətin tapşırıqları planlaşdırmaq üçün günün ən məhsuldar vaxtlarını izləyin
Tapşırıqlarınızı yerinə yetirmək üçün Todoist və ya Notion kimi proqramlara qoşulun
Platformanın mövcudluğu
Veb proqram.
Mobil proqram: iOS (iPhone).
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: 7 günlük sınaq.
Qiymət: Ödənişli plan ayda 6 dollardan (və ya illik 39 dollar) başlayır.
15. TimeBloc

TimeBloc bütün gününüzü möhkəm bir plana çevirməyə kömək edən vizual vaxt bloklayan proqramdır. İnterfeys özü sadədir.
Siz müxtəlif tapşırıqlar və fəaliyyətlər üçün “bloklar” yaradırsınız, onları rəngləndirirsiniz və lazım olduqda onları yenidən təşkil etmək üçün sürükləyib buraxırsınız.
Səhər 7-8 arası məşq etmək istəyirsiniz? Blok edin.
Qəribə olan odur ki, TimeBloc sizə mövcud təqvimlərinizi sinxronizasiya etməyə imkan verir, beləliklə, bütün daimi görüşləriniz və tədbirləriniz daxil olur.
Ancaq sonra içəri girib prioritetlərinizə əsaslanaraq bu lövbərlər ətrafında düşünə bilərsiniz.
Əgər siz rutinlər üzərində inkişaf edən birisinizsə, onları da qura bilərsiniz. Məsələn, hər səhər köpəyi gəzdirmək və ya hər gecə meditasiya etmək üçün avtomatik olaraq vaxt ayırın.
Ən yaxşı TimeBloc Xüsusiyyətləri
Təkrarlanan tapşırıqların avtomatlaşdırılması üçün rutinlər
Asan identifikasiya üçün rəngli etiketlər və nişanlar
Vaxtınızı necə keçirdiyinizi təhlil etmək üçün statistika
Təqvim inteqrasiyaları (Google, iCal və s.)
Bir bloku heç vaxt qaçırmamağınız üçün xatırlatmalar
Platformanın mövcudluğu
Mobil proqram: Android və iOS (iPhone).
Qiymət və Planlar
Pulsuz sınaq/plan: Pulsuz plan.
Qiymət: Tətbiqdaxili alışlar ayda 4.99-dan başlayır.
Lənətə gəlmiş vaxtınızı geri alın
Artıq özünüzü bu daimi həddən artıq sıxıntı vəziyyətinə buraxmaq məcburiyyətində deyilsiniz.
Bu kütləvi siyahı, nəhayət, DEHB meyllərinizi yoxlamaq üçün çoxlu planlaşdırma proqramları və məhsuldarlıq alətlərini əhatə edir.
Odur ki, beyninizi və enerjinizi boşa çıxara bilmədiyinizi vurğulayaraq boş yerə sərf etməyin.
Unikal DEHB beyninizin necə işləməsi üçün hazırlanmış bu diqqəti artıran, gündəlik qurma, tapşırıqları prioritetləşdirən tətbiqlərdən bəzilərini endirərək nəzarəti ələ keçirin.
Arzuladığınız ardıcıl məhsuldar cədvəli qurun. Və DEHB-nin başqa bir günü diktə etməsinə icazə verməyin.
